作爲一種中藥，熟地具有治療多種疾病的功能，但很多時候需要與其他中藥搭配，除此之外，還必須要懂得熟地的正確使用方法，這樣才能發揮應有的功效，那麼這種中藥有哪些作用呢？1、可涼血清熱、滋陰補腎、生津止渴。生地湯性寒，常用......

對於我們上班族來說想要阻擋我們鍛鍊最大的障礙就是沒有時間和空間去鍛鍊，那麼難道真的就沒有辦法了嗎？其實我們只要有想鍛鍊的心，在哪裏都是能鍛鍊的，下面就給大家推薦在上班的路上鍛鍊的方法。多走一站每天上下班途中，只......

在魚腥草的多種吃法中，可能很少有人把其當成茶來喝，實際上，魚腥草可以做成茶，魚腥草茶具有諸多好處，比如具有防輻射以及抗腫瘤的功效，所以今後大家要充分利用。1、提高機體的免疫力魚腥草可以增強WBC的吞噬能力，提高血清備解......

玉米是很常見的食物，人們在吃玉米時通常會把玉米鬚扔掉，實際上，可以把玉米鬚泡成茶來喝，這樣對身體健康是有好處的，比如具有利尿功效，具有降壓功能等等。一、利尿作用玉米鬚水煎劑5g/kg、10g/kg灌胃，熊明顯增加清醒家兔給藥......

導語：留面子效應和之前提到的登門檻效應正好相反，主要是說人們拒絕了一個比較大要求的時候，可能會同意小一些的要求。假如說對於這個效應比較得心應手的話是可以在生活當中經常用到的。留面子效應爲什麼會產生心理學家研......

大家總是抱怨沒有時間進行減肥運動，整天忙着工作、家庭生活，可是一看到自己的身材開始慢慢的變化，心裏真是不舒服。其實我們每天有很多的時間進行鍛鍊，只是你自己不注意這些時間罷了，下面就給大家來扒一扒能讓你進行健康減......

苦丁茶喝起來特別苦，所以很多人都不喜歡喝，事實上，苦丁茶對身體健康有很多好處，比如能夠生津止渴，能夠治耳鳴耳聾，甚至治療胃炎、感冒等疾病，所以今後要懂得正確利用。一、苦丁茶的作用(一)散風熱，清頭目，除煩渴。用於頭痛、齒......

每個愛美的女性朋友都想擁有窈窕的身材。那麼那麼對於女性朋友來說，如何充分利用時間瘦身方法呢？愛美的你是否想過利用你平時坐公交車的時間來進行豐胸瘦臂麼？不用打亂你的平時生活作息時間，你只需要抓住零碎的時間做做小......

忙碌工作了一上午後，我們往往需要在中午時間休息一下，補充身體消耗的能量。如果能有充分的午睡時間是最理想的，但現實情況是，我們往往難以擠出太多的時間午睡。因此，我們需要用一些睡眠技巧來幫助我們充分利用短暫的午休時......

花生紅棗湯很好做，這些食材也很容易買到，而這道湯對身體健康很有好處，比如具有健脾益胃、安神養血等諸多保健功效，所以這道湯的性價比非常高，希望大家懂得利用。一、花生紅棗湯的功效與作用紅棗味甘性溫，有補中益氣、養血安......

薑茶具有一定的驅寒功效，所以那些有宮寒的女性朋友們注意了，平時可以多喝薑茶，另外要注意身體的保暖，不要吃辛辣刺激性的食物等，做好各方面的工作來調理宮寒。一、宮寒能喝薑茶嗎宮寒可以喝薑茶。調理宮寒，要少吃生冷食物。......

一位食品公司的小姐說：我一直愁着該做什麼運動來去除全身的脂肪，結果選了跑步機，還真選對了。我一天大約跑三十分鐘，而且每天堅持。還真管用，第一個月瘦了三公斤左右。第二個月又瘦了兩公斤。我一般是穿着韻律服配合着音樂......

據《洛杉磯時報》報道來自美國的健康專家給你提供在辦公室工作時可以抓住的6種鍛鍊機會。伏案工作時辦公室的白領大部分的時間是坐在椅子上工作，因此讓自己保持一個正確的坐姿是非常重要的。選擇一把有靠背和扶手的椅......

蘆筍的吃法有很多，而把蘆筍當成茶來飲用是一種非常奇特的吃法，但這種方法可以充分發揮蘆筍的好處，蘆筍茶具有多種功效，比如可以減肥，可以降低血脂甚至具有抗癌功效。1、清口解膩每逢春節，親戚走訪或是宴會密集之時，大魚大肉，......

健康的午睡時間要怎麼拿牌呢?針對於這上班族來說午睡的質量的好壞影響也是比較大的，那麼這午睡時間怎麼安排才科學呢?下面就一起來看看這詳細介紹。一般在12點至15點的30分鐘最有效怎麼午睡才健康睡午覺的最好時機一般......

戀愛最常見的就是約會，週末或者節假日跟自己喜歡的人出去看個電影吃個飯或者去遊樂園玩是不是覺得很舒適啊，但是要是中間的哪一個環節你們要是做錯了可是會影響一天的好心情還會導致約會的失敗，所以今天本站給大家講講約......

一日三餐有多重要呢，它可以調節我們身體機能，給健康助力和加分，科學的飲食可以抵抗疾病的侵害，具有養生的效果。科學飲食遵循4個原則1、食物多樣化。沒有一種食物可以補充人體所需要的全部營養，因此擁有多樣化的飲食搭配才......

現在攝影引入中國不過百餘年，人們從國畫中受到啓發，拍攝畫面更注重意境的鋪墊，不拘於條條框框的構圖法則，這便是攝影構圖中的中國風。怎麼拍攝有意境的中國風?充分利用這5點輕鬆拍大片。1畫面留白精簡我們的畫面內容，留下......

什麼是葉酸葉酸，又稱維生素B9，胎兒生長過程中的必備物質，是維生素B羣中的一種營養素，具有水溶性的特點，因此無法在體內聚集起來。這種營養素一開始是從菠菜葉中被發現的，所以纔會被叫做葉酸。葉酸是一種重要的營養物質，它是D......

對於喜歡聽音樂的人來說，都有這樣的困擾，一款頭戴式耳機因爲線繩的願意而導致折斷裏面的導線，導致無法使用。於是有了藍牙耳機，可是對於藍牙耳機他也有自己的弊病，電量不足了怎麼辦呢?現在有了Helios耳機，Kickstarter的Heli......