你是否經常玩手機呢？你是否有事沒事的時候拿起手機刷刷朋友圈呢？手機依賴正在讓你變成一名低頭族，低頭族的危害極大，趕緊放下手機不做低頭族。九種不做低頭族的方法1.勤動腦智能手機給人帶來的一個不好的問題就是讓我們不......

其實，不少人已經意識到手機對人類健康和情感掠奪問題的嚴重性，想出不少方法來應對。洛杉磯一家餐廳可以爲顧客代管手機，買單時將給予9.5折的優惠；網友發起了手機疊疊樂活動，呼籲大家聚會時，所有人都交出手機，誰先碰手機誰就......

隨着手機的智能化，手機已經成爲不少人的掌中寶。無論是吃飯、上班、聚會、坐地鐵，甚至是上廁所，都是手機不離手，不曾擡過頭這就變成了縮胃的低頭族了。那麼低頭族有什麼危害？我們要如何正確使用手機拯救低頭族？低頭族的危害......

醫師介紹：黃承武中醫執業醫師，健身功法教練，省級醫院門診部醫師，國際武道聯盟養生協會副祕書長兼技術部主任等職，致力於應用傳統導引融合現代運動醫學，配合鍼灸推拿湯藥等中醫技能調治頸肩腰腿痛及內科疾病的康復。隨着電子......

現在隨處可見低頭玩手機的人，久而久之就容易出現頸椎病。那麼在預防頸椎病的方法中，睡姿也是其中的一種。下面來了解一下吧。預防頸椎病的睡姿：建議睡姿：頭頸保持自然仰伸位專家介紹，仰臥位能夠很好地維持頸椎的自然弧度，適......

你是否是一名低頭族呢？如今十個人中至少有3個人是低頭族。頸椎病是低頭族的危害之一，也是比較嚴重的疾病。那麼你知道如何預防嗎？低頭族爲什麼容易得頸椎病低頭族大多是亞健康人羣，日常長時間的工作容易造成高度緊張、過......

現在的年輕人總是長時間地低頭使用自己的筆記本、平板電腦或是智能手機進行娛樂和交流，有越來越多的證據表明這些年輕低頭族們的不良姿勢正引起許多像背痛和頸部疼痛之類的問題。根據英國脊骨神經醫學學會(BCA)的數據，......

什麼是低頭族低頭族是指如今在地鐵、公交車裏那些個個都作低頭看屏幕狀，有的看手機、掏出平板電腦或筆記本電腦上網、玩遊戲、看視頻，每個人都想通過盯住屏幕的方式，把零碎的時間填滿的人。低着頭是一種共同的特徵，他們的......

低頭綜合症常見症狀低頭綜合症一般有頸肩部軟組織勞損，發展到一定的程度有可能成爲混合型頸椎病。一起來看看這個低頭綜合症有哪些常見的特點呢?1、一般有5-10年以上埋頭學習工作的歷史，發病年齡一般在25歲以上。2、頭......

智能手機時代，人們早上起牀要看手機，通勤路上要看手機，半夜醒來要看手機，甚至打車、買菜都得拿出手機。癡迷於手機的不再僅止年輕人，更多的孩子和老年人也都加入進來，而由手機引發的手臂、頸椎等疾病也更加多起來。東城中醫......

第一次聽說耳石症，是從一個朋友親身經歷講述中知道的。小編這個朋友是一個碼農、宅男。他興趣很少，每天主要生活內容就是上班，晚上也經常需要上網熬夜加班，下班時間或者週末休息時間就是擺弄手機，看新聞、玩微博、刷微信，走......

現在的生活中越來越多的低頭族出現，那麼你知道低頭族是什麼意思嗎?其實低頭族有自己本身一定的特點，生活中的低頭族的危害也很多，所以生活中我們都應該脫離低頭族的生活，那麼如何如何才能讓低頭族擡起頭呢?讓我們一起來看......

最近幾年，青少年患頸椎病的比例呈上升趨勢，近日該院接診了一名患頸椎綜合徵的男孩。9歲的明仔是名小學生，是典型的低頭族，在學校時愛伏案讀寫，時間高達3~5小時，放學回家是個手機迷，喜歡打遊戲，一玩就三四個小時。因頭痛在某院......

無論走到哪裏都會拿着手機刷着微博，朋友圈，手裏拿着手機對身邊的世界漠不關心。這就是傳說中的低頭族。據調查數據顯示，每個人每天要看150次的手機。手機不離身的人可能已經患上了手機依賴症，那麼如何擺脫手機依賴症，遠離......

低頭本來是很常見的一件事，但是特別多的女人因爲一直低頭，而長出了一堆皺紋，讓自己老上加老了。這可不是在開玩笑，小編提醒，女人不想要自己的臉上都是皺紋的話，請別再做低頭族了。擡起你的臉，自信往前看纔是最好的。女人老是......

聚餐時手機必須屏幕朝下置於餐桌上如想拍食物照片，需取得50%以上就餐者的認可……近日，一則網上流行的餐桌使用手機規則引發網友熱議。其實，一些年輕人也有許多新方法用來剋制自己成爲低頭族。如何脫離低頭......

你是否常常玩手機呢？你是否睡覺的時候玩手機；你是否搭車的時候也在玩手機呢？你是否聚會的時候也在玩手機呢？有此症狀的話，那麼你就是一名低頭族患者。低頭族的危害極大，那麼我們應該如何避免呢？爲什麼會出現低頭族1、人們心......

乾眼症的症狀有哪些1、以前打呵欠，有眼淚從眼眶中流出；而現在打呵欠沒有眼淚了，即使有，眨巴眨巴眼睛之後，只會稍微溼潤一下眼眶；2、以前一覺醒來，眼角常有眼屎；而現在醒來，只覺眼睛乾乾的，澀澀的，彷彿一夜未閤眼似的，嚴重者還有些......

說到頸椎病和亞健康，很多年輕人並不在意，這也是頸椎病多發的原因之一。當你認爲亞健康離自己還很遠的時候，其實已經處於亞健康的狀態了。幾乎每個低頭族都有脖子疼、肩膀痛等等以前只出現在中老年人身上的疾病，爲什麼這種......

舉頭望明月，低頭思故鄉這句流傳了幾百年的詩句，總讓人會身臨其境，思緒暗涌。不過，這裏的低頭是思念家鄉，是一種靜思的狀態，而今，有好事者居然給一羣喜歡玩手機的人按上了這樣的一個名字低頭族，當然此低頭非彼低頭，前一種低頭是......