月經是女性朋友特殊的一個生理時期,很多女性在經期的前後都會有很多不同的生理反應,有些女子性在月經來之前幾天更是會有全身無力,頭痛,思想不集中的表現。那麼來月經前有什麼症狀呢？女性如何緩解經期不適？接下來爲大家......

如何預防閉經？寒溫適宜：經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳，不要吃生冷食物或少食辛辣炙熱之品，不宜飲酒。調暢情志：月經期經血下泄，陰血偏虛，肝氣偏盛，此時情緒易於波動。若遇憂思、驚恐、悲傷、鬱怒，均可引起衝任氣血失和而......

經期失眠怎麼辦纔好呢？1、選對夜用衛生巾夜晚時所使用的衛生巾很重要，如果選擇不合適的話，就會導致失眠。因此在選擇的時候最好是選用一些透氣性強，質地佳，防漏能力強的衛生巾，這樣能緩解女性的緊張情緒保證其一夜無憂。在......

哺乳期不適是指產婦在哺乳期間出現的各種不適及產後常見病所引起的身體不舒適現象。怎樣防治哺乳期不適？防治哺乳期不適的方法：1.身體虛弱的孕婦以及產後虛弱的補養方法：取當歸5克、黃芪3克、通草5克，每天用這3味中藥煮成......

經前緊張綜合徵在中醫中叫做月經前後諸徵，這一病症從女性月經初次來潮就會有，因爲40歲以後的女性比較多見的是更年期問題，所以發病人羣主要是40歲以前的女性。調查證實，30%-40%的女性在經前或經期備受此症困擾，而3%的女性......

1、改變不良生活習慣，果斷地戒菸。2、經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。3、適量補充維生素C。維生素C能夠減輕吸菸對身體的危害，可服用一些藥片，或多吃橘子、橙子、獼猴桃等......

一、熱入血室月經期遭遇風雨或經期涉水而引發，發熱惡如瘧狀，晝輕夜重，應以小柴胡湯爲主治療。病情特別嚴重者應及時入院治療。二、風寒感冒感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕爲主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒......

經期乳房脹痛月經前後或是行經期間，一些女性會出現乳房疼痛，乳頭癢痛的症狀，這是由於經脈中氣血充盛引起的。採用低脂高纖的飲食，食用穀類、蔬菜及豆類等食物;高鹽的食物容易讓乳房脹大，所以在月經來潮的前一週要避免高鹽......

感冒不好受，女性特殊時期感冒更是讓人煩惱。如何在經期預防感冒，3招用藥常識教你經期防感冒。一、風寒感冒：感受風寒，症狀以惡寒重、發熱輕，鼻塞流清涕爲主要症狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。湯劑宜用桂枝湯、杏蘇散等，......

1、月經性皮疹有些婦女每逢月經來潮前後無任何其他病因，在口脣或鼻翼周圍出現小米粒狀皰疹，有灼熱、刺癢感，或在胸背、四肢等部位見到丘疹、紅斑、小皰等多形性皮疹，這些皮疹與月經週期有明顯關係。其原因可能是由於卵巢......

方法1：謝絕冷飲相信很多女性朋友都知道的，女人經期不宜受涼，要拒絕冷飲，控制寒性食物的攝入。專家表示，冷飲會刺激腸胃，另外，月經期腹部易受涼，如果再喝冷飲，屬於雪上加霜。方法2：早睡，不要熬夜專家指出，良好的睡眠習慣和飲食習慣......

痛經是困擾衆多女性的週期性婦科疾病，而寒冷可謂痛經的催化劑，如何做好經期保健，預防和緩解痛經發生呢?1、注意保暖、加強鍛鍊：尤其是腰腹部保暖，經期前後可使用腹部熱敷墊或熱水袋、多喝熱藥草茶或檸檬汁以保持身體暖和，加......

人進入更年期以後所表現出來的一些不適，主要是以神經系統症狀爲多，常見的有頭痛、頭暈、目眩、耳嗚、四肢麻木、疲乏、注意力不集中、近記憶力減退、工作效率下降等。睡眠障礙亦是較常見的主訴，以失眠爲多見。可表現爲不......

有的女人朋友在月經期間會痛經，有的會腰痛，有的會腹瀉。..。..經期痛經可以吃一些緩解痛經的食物；經期腰痛可以適當通過按摩腰部緩解疼痛。那麼，經期腹瀉怎麼辦呢？下面，小編就給大家介紹幾個防治經期腹瀉的方法。預防經期腹......

一、經期喜怒無常--缺維生素B6那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持情緒的穩定，這是因爲維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素，如多巴胺。還有一項研究表明，如果和鎂製劑一起服用的話，維生素B6還能緩解經前焦......

女性月經期要注意適當休息並及時治療有關病變，如經期腹瀉、經期咳嗽等。同時要保持心情舒暢，避免憂鬱和急躁。少食刺激性食物，養成良好的生活習慣，值得注意的是經期便血，容易被月經掩蓋，血從肛門流出往往誤以爲是經血而不及......

盆腔炎的症狀：盆腔炎有急性和慢性兩類。急性盆腔炎的主要表現是下腹痛、發燒、陰道分泌物增多，腹痛爲持續性，活動或性交後加重。若病情嚴重可有寒戰、高熱、頭痛、食慾不振。月經期發病者可出現經量增多，經期延長，若盆腔炎......

月經對於女性是相當重要的，然而很多女性在月經上都會遇到各種問題，月經提前就是女性經常遇見的事。一些女性遇到月經不調時就會擔心，擔心月經提前與子宮肌瘤是不是有關係。下面就是小編爲大家整合的關於月經提前與子宮肌......

大部分的女性朋友們每月都會來月經，女性們在經期總是會出現或多或少的問題，比如月經不調、痛經等等，還有部分女性在經期會出現腹瀉的情況。那麼女性經期爲什麼腹瀉？該如何預防經期腹瀉呢？經期爲什麼腹瀉？1、子宮內膜異位子......

每個人的體質不一樣，經期調理要根據個人的體質來選擇合理的方法，那麼，不同體質的人在期間裏如何調理最好呢？1、貧血型體質。容易頭暈，一站起來就眼冒金星，皮膚摸起來粗粗乾乾的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，還會腰......