1.食鹽食鹽是我們生活中必不可少的調料，不管做什麼菜，如果不放鹽，口感會大受影響，而食鹽可不只是用來做菜的，水裏加些食鹽，製成的淡鹽水可是對健康非常有幫助的。中醫認爲，食鹽有着很好的殺菌消毒能力，早上起牀後喝一杯淡鹽水......

喝水會發胖的原因：1、氣血不足，代謝異常當身體的血氣能量不夠，沒有足夠的能量將身體內部的廢物排出體外，這些垃圾逐漸堆積，人就慢慢的胖起來。也就是說身體代謝水平過低，造成身體消耗的熱量小於攝入的熱量，代謝不了的熱量堆......

塑料杯除了受熱後會析出一些化學物質外，還極易滋生細菌。雖然塑料表面看似光滑，但實際上有許多空隙，易藏污納垢。而辦公室裏，人們對杯子的清洗大多隻有用清水衝，杯子得不到徹底清洗和消毒。專家建議，辦公室最好用不鏽鋼杯或......

人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，纔有利於保證水分平衡。一天中最該喝水的時間：早上起牀後人體水分每晚約流失450毫升，早晨起......

健身時，喝飲料可以讓身體保持水分，提供能量，但是不同種類的飲料對身體的影響不同，有些飲料對健身效果甚至有害，比如碳酸飲料。碳酸飲料是因爲它含有大量的糖分和人工添加物，會給健康帶來不良影響。以下是爲什麼健身期間不能......

在中國人的日常飲食中，很喜歡將一些藥材泡水或煲湯飲用，這種食用方法，其實也可以很好地發揮藥材的功效，尤其是泡水飲用又方便實用，更是受衆多養生人士的喜愛。在諸多藥材中，很多藥材都是可以用來泡水飲用的，比如最常用的泡水......

感冒了，多喝水，咳嗽了多喝水，來姨媽了，多喝水，這樣的話語分分鐘讓女人發飆，儘管喝熱水有着一定的效果，尤其是冬季，但是單純的熱水並不能解決問題，下面就一起來看看都可以在熱水裏加些睡眠呢?1.青瓜冬季怎麼喝熱水更健康比較好......

喝多少水最合適人體每天大概需要2500毫升水來彌補皮膚蒸發、呼吸、糞便、排尿等生理活動損失的水分。其中大概300毫升來自於代謝中產生的水，其餘來自食物和飲水。按照我國膳食指南，在沒有大量出汗、環境溼度也基本適宜......

喝水是我們每天都必須做的事情，畢竟水是生命之源啊，多喝水對我們的身體是很有幫助的，但是喝水的注意事項你們知道嗎，喝水選什麼杯子好呢，塑料杯喝水好嗎，下面一起來看看文章中爲我們介紹有關喝水水杯的相關知識吧。塑料杯喝......

冬季進補雞湯加什麼料好？1.生薑。加入生薑，可滋補強精、緩解感冒、提高人體免疫力。搭配雞湯對於風寒感冒更有幫助，食一碗生薑雞湯，趕走體內寒氣，起到防寒養生的作用。2.枸杞。加入枸杞能平補陽氣，有助於人體陽氣生長，抵抗嚴......

水是生命之源，管你高低貴賤都要喝水。市面上的涉水產品可謂五花八門，礦泉水、礦物質水、純淨水、天然飲用水只能算大路貨，還有諸如竹炭水、月子水、冰川水、弱鹼性水、小分子團水等各種稀奇古怪的消費概念。咱老百姓面對......

腎結石令患者痛苦不堪。美國好生活網最新載文提示，常喝檸檬汁水可預防腎結石。《泌尿學學報》刊登一項研究發現，檸檬酸鹽不但能綁定尿液中的鈣，防止鈣沉積形成結石，還能防止更多結石的形成。檸檬酸鹽可以有不同方式獲取，但......

喝飲料能代替喝水很多人喜歡喝飲料，認爲喝飲料可以代替喝水，其實不是這樣的。從科學角度來看，任何飲料都無法取代白開水。一般來說，適量飲用飲料是沒有什麼危害的，但過量飲用甚至以飲料代替水，就會攝入較多的糖，增加能量的攝......

立夏已經過去了，天氣會變得越來越熱，身體蒸發的水分也會越來越多，所以一定要給身體補水的，單純的喝水真的足夠嗎？那您知道夏天多喝水有什麼好處嗎？在水裏面加什麼喝排毒更養眼呢？那再來學習一下喝水的最佳時間，這樣讓您這個夏......

枸杞加什麼泡水喝壯陽枸杞+蜂蜜枸杞蜂蜜能滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別......

相信很多女性都會喝過紅糖紅棗水，在平時喝一杯紅棗紅糖水，是一件很美的事情，而紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，很多女性會在月經期間喝紅糖水，這樣能夠緩解痛經的症狀，而且對月經的......

《食品安全國家標準食品添加劑使用標準（徵求意見稿）》，9月12日正式結束徵求意見。對於允許在水中加入添加劑這一問題，衛生部並沒有明確表態是否正在研究。有專家稱，其實水中加添加劑帶來的後果比麪粉增白劑更加可怕。據悉，......

夏季這麼熱，很多人通過喝飲料來解渴降溫，但是並不是所有人都適合喝飲料的。比如懷孕後孕婦飲食有很多禁忌，有很多飲料是不適合孕婦喝的。那麼女性懷孕能喝什麼飲料呢？懷孕後不能喝什麼飲料呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家......

冬季進補，雞湯是個好選擇。但是單喝雞湯腥味重，而且營養也比較低，如果在雞湯中加入一些料，不僅可以去腥，而且也讓雞湯極富營養。下面我們來看看冬季進補雞湯加什麼料好。冬季進補雞湯加什麼料好？1.生薑。加入生薑，可滋補強精......

黃芪在中醫學臨牀應用十分廣泛，具有非常好的藥用療效。黃芪藥用歷史悠久，具有增強機體免疫力、保肝利尿、抗衰老、降壓、抗菌等作用。黃芪和什麼泡水喝能補氣血當歸、黃芪、大棗可以一起泡水喝，能起到補氣、養血的作用。......