據法國美容師解釋，這句俗語的意思是說，因爲住在海邊的人平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋，自然影響美觀。而山區的人較少吃鹽，皮膚往往光滑細膩。鹽吃多了爲什麼容易長皺紋呢?法國國家醫學院網站上的專家解釋說，......

吃鹽太多會給人體帶來這些傷害損傷消化道黏膜吃進過多鹽，消化道黏膜細胞會因缺水而受損。腸道對鹽中的鈉離子幾乎是百分之百吸收，等到鹽進入血液後，會導致血液滲透壓升高，全身組織中的水分子就會向血液方向移動。打個比方......

多年來，醫生一直告訴我們，太多的鹽對我們來說是不好的。但據2011年5月5日的英國《每日郵報》報道，最近的一項研究稱，少吃鹽實際上增加了心臟病或者中風的風險。事實上，吃那些不太鹹的飲食實際上心臟病的死亡率還要略高一些......

高血壓是冠心病、中風等衆多心腦血管疾病的導火索，一直以來，人們的研究僅限於高鹽飲食會導致高血壓。卡恩表示，在他的研究中，選擇的都是高血壓中的佼佼者———難治性高血壓，患者每天需要服用3次降壓藥。在......

產婦在坐月子期間，飲食調養是很重要的，湯水更是少不了的滋補品。可是有一種說法認爲坐月子喝的湯不能放鹽，這樣的說法有科學道理嗎?1、產後吃鹽多會增加腎臟負擔王老師認爲，實際上，在飲食的過程當中，鹽是非常重要的一個調味......

大量研究說明，吃鹽過多不僅可通過增加腎和心血管負荷引起動脈血壓升高，還可以直接損傷腎和心血管組織，導致心腦血管和腎疾患的不斷惡化。北京大學醫學部心血管內科學部主任胡大一認爲，超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒等是......

此外，腎炎時醛固酮分泌較多，腎小管排鉀保鈉增強，促使水鈉瀦留。當鹽進入體內吸收入血後，不僅加重腎臟的負擔，而且使血漿滲透增高滲，滲透壓高則吸水性強，血容量增加，是心臟負擔加重。鈉離子可透過毛細血管管壁進入組織中，是組織......

慢性腎炎病人吃鹹同樣口渴，要多喝水，但他們腎臟的排鹽排水能力下降，鹽分和水分在血液中瀦留，導致血容量增大和血壓升高。下面介紹慢性腎炎病人怎樣吃鹽。鹽是人體必需物，每天都要攝入，但是很多腎病患者都不宜食用鹽，專家介紹......

鹽作爲我們生活中的一種調味品，應用非常的廣泛，可以說是沒有鹽我們就沒有了滋味，但是吃鹽也是要講究的，吃鹽過多的話也是有很大的危害的。那麼到底有哪些危害呢？今天小編就和大家一起去了解一下。鹽是我們每一個人每天都要......

我們一次又一次地聽到有關高鈉飲食對我們的健康的影響。許多人擔心自己攝入了過多的脂肪、熱量和糖量——並且我們確實如此——而其他人擔心他們消費自己攝入的鈉的量。畢竟，普通美國人每天鈉鹽攝......

隨着飲食以及生活中不健康的行爲增多，高血壓患者也在急速的上升，年輕化的趨勢特別的明顯。高血壓是嚴重的慢性病。從西醫的角度來說只能從此吃着降壓的藥物。其實高血壓不一定要吃藥物，飲食也是降血壓的好幫手。從中醫角......

吃鹽太多竟有那麼多危害！吃鹽太多竟有那麼多危害！鹽是人體日常必不可少的調味品，沒有鹽，食物就缺失了味道，還會患上大脖子病，但如果鹽吃得過多，對健康也是有害無益。吃鹽太多有哪些危害呢？一、吃鹽過多易浮腫中醫認爲身體浮腫......

上癮研究結果，顯示如果不給老鼠吃鹽，它們就會情緒低落，甚至對平時愛喝的糖水失去興趣。這一發現讓研究人員相信，沒有鹽吃或渴望吃鹽可引發抑鬱及其他類似症狀。研究人員還發現，老鼠沒有鹽吃時的腦部活動和癮老鼠沒有毒品時......

在每個人的飲食生活裏，油鹽醬醋茶是不可少的，但是在坐月子的新媽媽卻是特殊人羣，面對特殊人羣能不能吃鹽這個問題，很多人還是很迷惑。其實新媽媽是可以適當的吃點鹽的。月子裏的新媽媽對什麼都是有很多講究的，特別是在吃方......

我們生活中烹飪美食離不開食鹽這種調味品，但是你知道嗎，食鹽可以將食物的精華提取出來，但是也會對我們的身體健康造成一定的危害，下面要我大家講解的就是關於吃鹽的危害的相關內容。“一點不夠，再吃一點，一勺一勺撒進去的都......

心力衰竭患者需要限制吃鹽嗎發表於《美國心臟病學會雜誌》（JACC）的HART研究，通過一系列調查問卷，跟蹤了833例心衰患者的結局。結果未發現任何支持限鹽的證據。事實上，限鹽與死亡率或因心衰住院率的增加顯著相關。研究者表......

爲了防止，目前推薦的食鹽標準是每日的攝入量少於5~6克，而腎功能不全者，爲了不加重腎臟負擔和水腫程度，食鹽的攝入量還要降低些，每日在2克左右。這個攝入標準無疑會讓菜餚淡一些，沒有味道，特別是對於口重的人來說，飯菜確實有點......

高血壓病患者如果能合理調節飲食規律，改善飲食結構，可降低危險因素水平，進而使血壓水平下降。在日常飲食中要注意限制鹽的攝入量，每日應逐漸減至6克以下（普通啤酒蓋去掉膠墊後，一平蓋食鹽約爲6克）。這裏所指的食鹽量包括烹調......

食鹽雖然是身體需要一種物質，但是也要注意食用的量才行，少量的食鹽纔是人體所需要的，一旦過量的話是對身體有害的，那麼過量吃食鹽究竟有哪些危害呢？一起看看。過量吃鹽的危害一，水腫明顯水腫是吃鹽過多非常明顯的一種表現，因......

鼻咽癌的惡性程度很高，並且生長快，經調查，75%的患者出現鼻咽癌症狀後，去醫院檢查時都已被確診爲晚期，那麼，我們應該如何時預防這種可怕的疾病呢，專家表示，如果經常食用高濃度的鹽醃製產物，患鼻咽癌的概率就會大大增加，少吃鹽醃......