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流感幾乎每一年都會在人世間施虐一番,今年,流感病毒又捲土重來,目前在我國浙江省發現了甲型h3流感病例,這又是一種新型的流感病毒,流感病毒也懂得適者生存的道理,不斷的變換着面孔,已經有很多種亞型出現,而現在這種甲型h3其實......
2023-10-20
六招輕鬆教你提高精子質量
很多夫妻婚後很長時間沒有寶寶,去醫院檢查才得知是男性的精子質量差成活率低,其實生活中很多方面會影響男子精子質量,下面小編就來給大家說說提高精子質量的方法,希望能幫助到你。如何提高精子質量1、不穿牛仔褲現在男性......
2023-10-28
辦公室閒暇時間健身六招
午餐休息時間吃完午餐不要急於馬上回到辦公室工作。飯後一段短距離的散步不僅助消化,而且可以幫助自己放鬆身體各個部位以及心情;或者飯後在站立半小時左右,則可以有效防止腹部脂肪的堆積。複印文件時複印文件的時候,你可......
2023-11-25
預防艾滋病只需六招
我們怎麼預防艾滋病傳播?艾滋病傳播途徑又有哪些?很多人對艾滋病沒有很好的認識,以爲握手什麼的都會感染艾滋病,對艾滋病患者有避之不及。其實這些都是錯誤的。艾滋病的傳播途徑1、性傳播因爲艾滋病患者的精液、陰道分泌......
2023-11-01
失眠會誘發精神錯亂 六招趕走失眠
長期失眠,會導致人體生理機能紊亂。醫學專家指出,有爲數不少的高血壓病人和心臟病患者是由於失眠引起的。而當失眠嚴重時,還有可能誘發精神錯亂,白細胞數量減少,免疫功能明顯降低,從而對健康產生嚴重不良影響。那麼如何趕走......
2023-11-10
秋冬老年人六招預防冠心病
冠心病是因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質性病變,是最常見的一種心臟病。秋冬季節,天氣寒冷,是老年人冠心病的高發季節。冠心病是因冠狀動脈狹窄、供血不足而引起的心肌機能障礙和(或)器質性病變,是最......
2023-11-06
想要防治鼻炎 教你六招
首先,一些患者自行盲目用藥,一些藥物能快速解除症狀,但對消除炎症沒有太大作用,一旦停用就會再次發作,而且還容易形成藥物依賴。其次,因爲手術不專業不夠徹底,亦可導致過敏性鼻炎捲土重來。再加上很多鼻炎患者本身體質差,抵抗......
2023-11-08
晚睡強迫症第三大主因 六招遠離晚睡困擾
你是否到了該睡覺的時間還是睡不着呢?似乎只有到固定的點纔會去睡覺呢?其實這都是晚睡強迫症在搗鬼。那麼你知道怎麼改善晚睡強迫症嗎?晚睡強迫症的三大凶手1、造成晚睡強迫症的原因,一是對白天生活的無聲抗議。晚睡族往......
2023-10-19
白領屬亞健康高危人羣 六招預防亞健康
亞健康這種隱性的疾病,是屬於還沒有生病的狀態,但是症狀顯示出各種患病因素。下面一起去看看哪些人是亞健康的高危人羣。目前三類人羣是亞健康的高危人羣第一類是白領族。緊張的工作、巨大的壓力和無序的生活規律,極易造......
2023-10-30
日常耳朵保健有六招 延緩耳朵的衰老經
許多人在年老的時候都會出現的聽力障礙,統計上發現這些人一般在年輕的時候,對於耳朵的保健都不是十分的重視。耳科專家認爲,老年聽力減弱是一件無法避免的事情,不過是有辦法可以延緩耳朵的衰老經,那就是對耳朵進行日常的保......
2023-10-28
莫名頭痛或是抑鬱 六招趕走抑鬱症
你抑鬱了嗎?冬季是抑鬱症高發的季節,很多人容易中招,那麼你知道如何趕走抑鬱症嗎?早期抑鬱症的信號不明原因的身體不適:輕型抑鬱症病人常伴有多種多樣的軀體症狀,如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等,但原因不明,醫院檢查找不到器質......
2023-10-19
你永遠不懂近視的痛 六招有效預防四隻眼
近視是一件非常痛苦事情,只有戴上眼鏡才能開清這個世界,沒有眼鏡世界就是一片模糊。那麼如何來預防近視呢?你永遠不懂近視的痛:20米外六親不認,50米外雌雄不辨,100米外人畜不分。我們的世界是純真的,美好的。我們並不高冷,只......
2023-10-31
六招保護牙齒胃口好
餓了好久的肚子早就咕咕的在提抗議了,這時一陣誘人的飯菜香味從廚房裏票了出來,你不自覺的咽口水,並不斷的提醒自己:再忍一忍,馬上就可以大吃一頓了。終於開飯了,擺在你面前的都是你最喜歡吃的菜。你等不及的舉起筷子,夾起美......
2023-11-06
秋季高血壓高發 六招預防高血壓
秋季是高血壓高發期。近年來,我國高血壓發病率及相關危險因素均有增加趨勢。高血壓病是我國的常見病及多發病,有統計顯示,目前中國高血壓患者已達1.6億人,並呈年輕化趨勢。專家提出了幾種改善生活方式的做法,可以有效預防......
2023-10-29
產後月經量少怎麼辦 六招搞定大姨媽
一、產後月經過少的原因分析1、一味地過度減肥出於各種原因,許多女性對自己身材的要求達到了苛刻的地步,女性月經與體重和體內脂肪含量關係極大,特別是已經出現經期問題的女性應停止減肥,加強營養,恢復健康。2、作息混亂,內......
2023-10-30
六招讓大家告別犯困帶來的困惱
春季和夏季,人們常常陷入一種老是想要睡覺的感覺,對於老人而言到還好,但是上班族和學生就容易影響到日常生活或者工作,那麼究竟該如何來防止犯困,一起看看。第一招:早餐要吃吃飯是最重要的事情,不管是因爲什麼事情太忙或者不......
2023-10-19
六招輕鬆有效對抗想吃的慾望
心理減肥法第一招:受刺激法原理:讓自己面臨美味佳餚,正欲狼吞虎嚥之時,馬上受到厭惡的刺激,以抑制食慾。做法:肥胖者可以在冰箱旁,貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫,或者將自己大腹便便的照片置於餐桌上,一邊看照片,一邊吃飯......
2023-11-18
去黑頭按顆算 六招有效去除黑頭
小楊到杭州一家美髮店洗頭,店員說她鼻子上有幾顆黑頭,可以幫她去一下,小楊答應了。據說去完後才告訴她,黑頭是按顆算的,一顆黑頭20元,她一共去了100顆!經過討價還價,小楊付了1500塊錢。剪頭髮按絲算就麻煩了。知識鏈接:如何去......
2023-11-01
老人花40萬買神藥 六招識別真假保健品
現在流行着一種說法,老人的錢最好賺。隨着人們物質生活水平的不斷提高,人們對健康更加的重視,而且,老年羣體對健康的重視程度遠遠的超過年輕的羣體,人到暮年,更加知道健康的重要性,只要是對健康有幫助的,只要是經濟條件允許,都......
2023-10-28
秋季補水保溼很重要 六招讓你皮膚水噹噹
秋天皮膚要面對的最大問題就是乾燥缺水,有些嚴重的還會脫皮,如何才能給皮膚補水呢?除了敷面膜,還有哪些補水方法?秋季如何給皮膚補水保溼?1.用洗面奶保溼能深層清潔並強化保溼,能徹底洗淨面部油性區域的皮脂和塵垢,同時幫......
2023-10-29
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