產婦在產後身體會受到不同程度的損傷，免疫力也會跟着下降，身體的各項機能也都會受到不同程度的影響，這也是爲什麼自古會有坐月子之說。產婦除了要注意身體的復元之外，同時還要照顧新生兒，要給新生兒哺乳。乳汁的營養成分，完......

產後性生活6竅門只要你和你的先生都覺得適當的時候就可以了。醫生通常會建議你等到產後42天（6周）檢查後，再恢復性生活。但也有人建議在42天檢查前，就可以嘗試恢復性生活，這樣如果遇到問題，可以在檢查時諮詢醫生。有些夫妻在......

女性在生完孩子以後身體會出現極度的虛弱，尤其是在坐月子期間，適當進行進補是很有必要的，很多人都喜歡讓產婦喝一些烏雞湯，烏雞湯不但有補血養顏的功效，而且對於恢復產後的虛弱也有很好的幫助，那麼產婦的烏雞湯該怎麼做呢！一......

有很多女性在產後坐月子期間都有喝雞湯的習慣，一般都是老一輩的人熬燉老雞湯之後端給正在坐月子的婦女服用。其實女性產後喝燉雞湯是很有好處的，能夠補身體，並且還有不錯的催奶的效果。產後燉的雞湯一般要選老母雞，味道更......

海蔘花膠烏雞湯在生活裏面也是常見的一款湯，許多女性朋友對這款湯是非常喜愛的，因爲海蔘和花膠含有較高的膠原蛋白，加上烏雞的性補，對身體健康和皮膚彈性都是很好的幫助。海蔘和花膠怎樣挑選好有認爲海蔘的個頭很重要，很多......

女性在生產完孩子以後，身體會非常的虛弱，這時候女性的身體免疫力也是比較低下的，在不注意保護身體情況下，可能會患上各種疾病，產後身體恢復不好時，甚至會留下月子病。女性產後的恢復方法包括及時哺乳、補充營養、適當運動、......

栗子雞湯大家都有喝過吧，確實可以起到很好的滋補功效和作用，而且還有很好的養胃，健脾壯陽補腎效果，所以瞭解它的具體制作方法之後，那麼就可以更好的享受這些美味健康的食物了。方法一、材料1、雞肉500克，去皮栗子200克；2、料......

竹蓀雞湯，大家其實都是可以自己動手製作完成的，因爲竹蓀雞湯的熬製，除了可以有更加鮮美的味道之外，其營養價值也很高，因此下面我們來認識一下竹蓀雞湯的不同做法。做法一竹蓀12克，雞腿1只，蛤蜊150克，鹽2小匙，生薑3片，製作步驟1.......

根據媽咪的身體情況來補如果是身體健壯、營養好，初乳分泌量較多的新媽咪，可以適當晚喝湯、少喝湯，以免乳房過度充盈淤積而不適。如果新媽咪各方面情況都比較差，就吃早些，吃的量也多些，但也要根據耐受力而定，以免增加胃腸的負......

產後滋補清雞湯產婦食譜材料琵琶腿2只；，幹香菇6枚；，枸杞子3g；，蔥，薑末各5g；，鹽1茶匙（5g）做法將幹香菇和枸杞子分別放入小碗中，用溫水泡發，洗淨，瀝乾水分，備用。將琵琶腿洗淨，放入鍋中，加入1000ml涼水，中火燒開後，小心地撇去浮沫，加入泡好......

產前消除妊娠紋還得預防1、遠離甜食與油炸品在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝取均衡的營養，便可改善皮膚的膚質，並幫助皮膚顯得比較彈性。一旦攝取過量，就會轉變成油脂或脂肪，導致體重增長過多。2、控制體重的......

食譜原料：香菇10朵，豆制素雞1只，生蠶豆150克，金針菜150克，香油、清水、鹽、味精各適量。製作方法：1、將生蠶豆去殼洗淨;香菇、金針菜泡軟，素雞切絲備用。2、鍋置火上，放入香油燒熱，加入素雞輕炒數下，加入清水適量及香菇、蠶豆、......

孕婦在生產完寶寶後身體通常就會變的非常的虛弱，而且還會引起產婦貧血、體質差等情況，這個時候產婦最需要食用一些高蛋白食物來調養身體，由於生寶寶的時候產婦內臟受到紊亂會導致貧血虛弱等，如果不好好調理就會引起一些產......

春夏交替的時候氣溫還是比較多變的，抵抗力差的人就容易出現感冒現象，這個時候喝點雞湯可以緩解病情，讓感冒好的快一些，但是煲雞湯也是有訣竅的，也不是說所有人都能喝雞湯。雞湯緩解感冒雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能......

從產房出來那一刻起，產婦就開始坐月子了，這個月子過得好不好，直接關係到產婦以後是否會留下後遺症。所以準媽媽們就得提前瞭解產後如何保養，尤其是產後第一天該做些什麼。觀察產後出血量產後出血是產婦第一天最需要注意的......

相信大家肯定都喝過雞湯吧，雞湯不但很美味而且還含有豐富的營養，經常喝雞湯是有利於我們的身體健康，雞湯有提高人體免疫力和美容養顏的效用，常喝雞湯還可以起到預防感冒和滋補的作用呢，所以雞湯受到了大家的喜歡，那麼雞湯我......

食譜原料：雞脯肉、龍井茶葉、豌豆苗、精鹽、雞精、料酒、雞蛋清、雞湯、水澱粉、胡椒麪。製作方法：1、將雞脯肉洗淨切成薄片，放入碗內加入料酒、精鹽、雞精、胡椒麪、雞蛋清、水澱粉拌勻上漿入味;2、將龍井茶葉放入碗內，......

椰子雞湯不僅美味，同時還有很好的營養價值，能夠幫助我們補充蛋白質，起到強身健體的效果，即便是兒童也是比較適合食用的，同時椰汁還有清涼解渴的作用。一、做法材料：新鮮椰子肉半個，雞一隻，鹽，姜。做法：1、先用筷子在椰子的氣口......

人流如今變得很是常見，不少年輕女人甚至將人流當做是一種避孕方法。這實在是大錯特錯，人流對身體會有極大的傷害，尤其是子宮。爲了讓子宮更好地恢復，女人們請在人流後及時調理身體。對此，建議女人們多喝雞湯，幫助滋補身體。......

烏雞怎麼做？烏雞湯的做法茶樹菇紅棗煲烏雞的做法材料：烏雞半隻，烏雞補益肝腎，滋陰補血，清熱補虛；茶樹菇，氨基酸微量元素含量多多，能夠補腎壯陽，益氣和胃。做法：1、洗淨燙約3分鐘。2、去浮沫後撈。紅棗去核，茶樹菇洗淨泡水5分鐘，與......