有很多女性在產後坐月子期間都有喝雞湯的習慣，一般都是老一輩的人熬燉老雞湯之後端給正在坐月子的婦女服用。其實女性產後喝燉雞湯是很有好處的，能夠補身體，並且還有不錯的催奶的效果。產後燉的雞湯一般要選老母雞，味道更加的濃香，並且母雞肉有非常好的補陰的作用，產婦以及一些年老體弱的人都能夠吃。下面就來介紹產婦雞湯怎麼燉。
枸杞子100克，雞800克，黃酒60克，香油15克，姜2克，色拉油15克，鹽2克。雞洗淨切塊，以酒30克、香油、姜醃漬。鍋中倒油燒熱後，放入醃好的雞塊，大火炒3分鐘。再放入1000克水、30克酒、枸杞和鹽，大火煮10分鐘至熟即可。
雞1只（最好是土雞），花菇10朵，生薑，蔥，料酒，鹽。雞清洗處理乾淨。花菇用溫水泡發（大概一小時左右）雞切塊，放入鍋中，倒入足量冷水，煮開，撇去浮末。放入薑片和蔥段。倒入少許料酒。倒入泡花菇的水（注意下面會有髒的沉澱，不要一起倒進去哈）。放入泡發好的花菇。大火煮開，轉小火慢燉一個半小時左右。待雞肉能輕鬆用筷子穿透，加入鹽調味即可。
三黃雞1只、紅棗數個、蔥末少許、鹽適量、薑片2片。三黃雞去毛和內臟。然後冼淨切大塊，放進開水裏過一下、去浮末。取湯鍋，裏面加清水，放進過好水的雞肉。煮10分鐘後，加入紅棗和鹽，放兩片薑片，中火煮1小時。開蓋撒上蔥花，裝碗中即成。
上面介紹了3種產婦可以吃的雞湯的製作方法。一般來說，女性分娩之後3天左右的時間，就可以根據身體的恢復情況來飲用雞湯了。除了可以喝雞湯中，還可以喝鯽魚湯，或者是喝豬蹄湯，這些食物營養都很豐富，並且催奶的作用非常好。
