肩周炎，是指累及肩關節周圍的肌肉、肌腱、關節囊以及滑囊的慢性損傷性炎症，多見於中老年。肩關節從解剖上說，頭大盂小，關節囊鬆弛，又有彈性，決定了它具有最大程度的活動範圍和靈活的功能活動，另一方面也決定了肩關節的不穩定性，易於損傷。
可見，肩關節頻繁活動，負擔繁重，容易勞損。長年累月的積勞損傷，使人體持續勞累，超過了肩部皮肉筋骨的抵禦能力和耐受範圍，積勞成疾，肩關節周圍某一筋被拉傷或部分斷裂，其功能活動減弱或喪失，將由其他筋束來代償，日久必然導致其他筋的慢性損傷，最終導致肩周軟組織功能失於代償，各筋間的功能不能協調配合。
長期如此，肩週會產生肌肉、肌腱、韌帶等纖維微量多次的斷裂和出血，逐漸形成肩關節周圍軟組織的無菌性炎症、粘連和攣縮。推薦閱讀：久坐不動小心肩周炎“戀”上你
自制三大藥酒遠離肩周炎
1、丹蔘酒
藥物組成：丹蔘30g，白酒500ml。將丹蔘入白酒內浸泡7天即成。
功效：活血化瘀。
主治：血瘀阻絡型肩周炎。
用法：每次服20ml，每日2次。
2、白花蛇酒
藥物組成：白花蛇（炮製）1條，白酒500ml。將白花蛇浸入白酒內浸泡7天即成。
功效：祛風勝溼，通絡止痛。
主治：風溼寒痹阻型肩周炎。
用法：每次服1小杯，每日2次。
3、秦艽木瓜酒
藥物組成：秦艽、川烏、草烏、鬱金、羌活、川芎各10g，木瓜20g，全蠍2g，透骨草、雞血藤各30g。苔黃脈數者鬱金加至20g，選加徐長卿30g，六月雪15g，忍冬藤20g。將上藥浸入60度白酒1000g中，15日後服用。
功效：祛風通絡，化瘀止痛。
主治：各種類型肩周炎。
溫馨提醒：具體用藥事項，請諮詢醫生。
