白果裏邊含有很豐富的氨基酸，對於人體有很多的好處，白果可以直接吃，但是有的人可能會覺得這樣吃太沒有味道了，於是就想把白果做成甜湯，這樣也是可以的，還可以促進營養的吸收，最爲常見的就是把白果牛奶和梨子一起做成甜品，下面......

梨湯其實就是用雪梨燉煮的，可以很好地幫助我們化咳止痰，熬製的時候所選擇的你應該是雪梨或者是水晶梨，在熬製的時候在其中加入一些銀耳達到的效果會更好。第1種方案材料：雪梨+酸梨（或者放一種也行）+冰糖+冷水製法：梨切塊兒，然......

梨中富含有豐富的營養價值，這種水果每逢到了秋季，雪梨上市了，雪梨的種類有許多種比如鴨梨，黑鳳梨，木梨，每一種的功效都不一樣，梨具有生津止渴，治療慢性氣管炎的功效，尤其是把梨做成中藥剛分早晚服用，可治療慢性氣管疾病，許多人經......

雪梨燉豬骨湯功效較多，雪梨本身就有生津潤燥的效果，而豬骨又可以幫助補腎滋陰，所以說這一道食物的保健功效其實是很高的，還能夠有效地幫助我們改善，面色黯淡無光的症狀。方法一、材料雪梨兩個，黑豆大半碗，排骨500克，枸杞少許，......

菊花腦蛋湯的做法材料：菊花腦、雞蛋、食鹽、芝麻油。1、菊花腦洗淨切好備用；2、雞蛋打散；3、鍋中加適量清水煮開；4、放入打散的雞蛋，然後放進切好的菊花腦煮開即可，起鍋前加食鹽跟芝麻油調味。菊花腦蛋湯的其他做法菊花腦銀......

雞爪梨煲湯的做法做法一用料：雞爪梨250克，白糖20克。製法：1、將雞爪梨洗淨，切片；2、加水適量，煮成果汁，加白糖煮沸即成；3、也可榨成汁在介入白糖，煮沸即成。用法：每日3次，飯後服飲1小碗，連服食1周。做法二用料：雞爪梨500克，豬肉（瘦）20......

原料：雪梨銀耳枸杞冰糖步驟1：銀耳提前用冷水浸泡20分鐘後剪去根蒂，並撕成小朵。銀耳素有平民燕窩之稱，含有多種營養元素，特別是蛋白質和氨基酸，是保健、養顏的健康食品。銀耳的挑選：1、看：要選本色的，顏色淡黃，根部顏色略深，那些......

菊花腦豬肝湯的做法材料：豬肝、菊花腦、芝麻油、食鹽、澱粉、料酒、胡椒粉、生薑。做法：1、將豬肝泡在淡鹽水中至少半個小時，經常換水，以去除豬肝中的毒素；2、菊花腦放在淡鹽水中泡半個小時，以去除農藥殘留；3、將豬肝切成薄......

雪梨瘦肉湯的做法或許在生活當中並不是所有人都瞭解，但實際上雪梨及瘦肉湯的製作簡單，還有養陰潤肺，降火清心的效果，對於緩解冬季咳嗽心煩的問題，可以達到很好的作用。一，做法主料：雪梨2個配料：百合適量、銀耳30g、瘦肉100g、......

一、菊花雪梨茶的減肥原理菊花雪梨茶作爲一款水果茶飲，熱量很低。平時愛喝含糖飲料的朋友，將飲料換成茶，能夠有效降低攝入的熱量，有利於減肥。菊花雪梨茶還有養生功效，對眼睛好，適合經常使用電腦，用眼過多的朋友。菊花：散風清......

材料：菊花１５克，金銀花１５克，桑葉１２克，山楂片２５克。功效：清熱養肝、潤膚美容、養眼明目。做法：將菊花、金銀花、桑葉、山楂片分別洗淨，一齊放入鍋內，加清水適量，用文火煎煮半小時，去渣飲湯。說明：用於高血壓屬肝熱瘀陰者。症見頭痛、眩暈、......

如今正是梨大量上市的時候，在經過炎炎夏日的煎熬後，人體陰氣消耗較大，而秋季是養肺的最佳時節，多吃梨正好能夠潤肺清火、補陰潤燥。酸甜味梨更宜煮湯彭玉清還建議，用來做湯的梨不要選擇皮薄、汁多的，而要選酸甜味道的，例如秋......

梨湯是我國傳統的食療補品，在乾燥的冬季，喝梨湯能止咳祛痰，對嗓子有保護作用。平時大家都習慣用水煮梨湯喝，但你是否知道，紅酒煮梨對身體也同樣有很好的保健作用呢？梨子營養豐富，能潤燥化痰、潤腸通便，而紅酒中含有的原花青素......

雞肝一付，菊花三錢。將菊花用紗布保好，雞肝洗淨後和菊花一同放入湯鍋中，加入適量的水。開中火將水燒開，再轉小火慢慢煮半個鐘頭，待雞肝熟後，加入少許調味鹽既可關火。吃完美味的雞肝後，再喝掉香醇的湯吧。中醫學認爲，肝開竅於......

菊花腦香菇蛋湯怎麼做材料：菊花腦、香菇、雞蛋、食鹽、蔥、姜、胡椒粉、食用油。做法：1、菊花腦洗淨，香菇洗淨，雞蛋打散備用；2、鍋中水燒開加少許鹽，放入菊花腦焯燙過涼備用；3、炒鍋倒油爆香蔥、姜，倒入香菇丁翻炒；4、把炒過的......

菊花蘿蔔湯可滋肝明目，你知道嗎？我們來看看下面的詳細介紹：菊花與胡蘿蔔一同食用，可起到預防早衰和白內障，預防癌症的作用，並能幫助老年人在秋季補充豐富的維生素A，可滋肝、養血、明目。因此，秋季老年人不妨常做道清淡、微甜......

銀耳雪梨湯主要是以銀耳和雪梨爲材料，再搭配一些其他的配料製作而成，銀耳雪梨湯在我們的生活中也是比較常見的湯羹之一。銀耳具有很高的滋補效果，經常食用能夠起到美容養顏、延緩衰老的作用；而雪梨則是潤肺止咳、清熱去火......

一、二冬雪梨湯材料：雪梨一個，麥冬10克，天冬10克，冰糖一些做法：1、麥冬、天冬洗淨，雪梨去核洗淨，切片。2、所以材料放入瓦罐，倒入適量清水，大火煮沸，小火燉1小時。功效：滋陰潤肺，止渴，減肥。二、川貝雪梨湯材料：川貝20克，雪梨600克，蜂......

梨有白梨、沙梨、秋子梨等，產自全國大部分地區，以皮薄、肉白、香甜、無渣者爲佳。和冰糖一起煲水，可治療咳嗽。具有降壓、清熱、鎮靜的作用，對於治療心臟病、頭暈目眩耳鳴，都有很好的治療效果。下面跟隨一起來了解一下吧。......

炎熱的夏季，食慾不振，昏昏欲睡，吃什麼都不香，不過夏天瓜果蔬菜種類繁多，選擇一種適合你的才重要，冬瓜就是夏季消暑必不可少的食材之一，具有清熱解毒，養顏美容的功效，冬瓜用來煲湯效果更爲顯着，冬瓜加入幾片荷葉，薏米熬製成湯既能......