牛肉山藥枸杞牛肉湯材料：新鮮山藥600克，枸杞10克，牛腱肉500克，鹽6克。做法：1、牛肉切塊，洗淨，氽燙後撈出，再用水沖洗一次，山藥削皮，洗淨切塊。2、將牛肉放入鍋中，加1600毫升的水以大火煮開，轉小火慢燉1個小時。3、加入山藥、枸杞......

孕婦應保證充足的營養，—方面要加強營養，另一方面還要注意營養平衡。科學而合理的營養，不僅可以促進孕婦的健康，而且有助於胎兒的身心發育。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。（1）攝入足量的優質蛋白質。蛋白......

每個月一次的月經是女性的標誌，也是作爲一個健康女性應該具備的條件。閉經讓女人不能正常的排卵，嚴重的還會導致不孕，若出現閉經，必須要儘早醫治，配合藥膳調理，還你一個正常的生理期。田螺墨魚骨湯材料：大田螺200克，豬肉片100......

專家建議您油膩生溼熱的食物應有所節制，同時要戒除菸酒及嗜茶的習慣。應多食清淡並含有豐富維生素的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、蘿蔔等。經久不愈的肛瘻多屬虛型，飲食上應食含有豐富蛋白質類等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大......

閉經怎麼辦1、膏藥外貼治療閉經有些醫院具有中藥獨特祕方製成膏藥，對治療閉經效果明顯。一般患者在使用時當先以生薑擦拭相應貼敷部位皮膚，然後取一貼膏藥直接貼於神闕穴（肚臍處）即可，可隔天換一次。膏貼穴位，透皮傳藥效至......

中醫認爲，引起女性月經不調、痛的原因主要是女性的陰肪之海胞宮，它它對於女性的氣血調和起着統籌全身的作用。古時中醫有言：流水不腐戶樞不蠹。月經失調跟人體內的荷爾蒙分泌息息相關，女性的兩大內分泌系統卵巢和腎有決定......

首先，重視寶寶的全面均衡營養，因爲體質差的孩子容易感冒，尤其是佝僂病、貧血的孩子，幾乎是得感冒的常客。爲此，萱萱的媽媽堅持給已經2歲多的寶寶每天喝600毫升左右的配方牛奶，儘量少給她吃零食，讓寶寶空下小胃口吃主食，而且飯......

婦科專家說爲了避免月經不調的情況出現，學會一些護理措施是必要的。1、少吃甜食因爲甜食吃多了會使血糖一下升高，或者降低，如蛋糕、紅糖、糖果等，這樣心跳就會加速，然後出現頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。2、少喝咖啡、茶......

閉經是女性過了十八週歲，月經還沒有來潮，或者是已行經又中斷三個月以上，叫做閉經，此病發生的是有虛有實，虛者是因爲精血不足，血海空虛，沒有足夠經血，對於實者，是因爲邪氣阻隔，出現脈道不通，出現了經血不能下行，出現閉經生活中吃什......

中醫辨證治療肝腎不足型[臨牀表現]月經超齡未至、或初潮較遲、量少色淡紅，伴頭暈耳鳴、腰痠膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質紅，苔少，脈細弦。[食療藥膳]1.黑豆紅花糖方：黑豆50克，紅花6克，紅糖30克，前2味先水煎，煎好後入紅糖，熱服......

羊肉胡蘿蔔丸子湯原料：羊肉末150克，胡蘿蔔40克，洋蔥20克。調料：鹽、雞精、生抽、胡椒粉、生粉、食用油各適量，薑末少許。做法：1、將胡蘿蔔洗淨切粒，洋蔥洗淨切粒。2、取一個大碗，放羊肉末、鹽、雞精、生抽、胡椒粉、薑末拌勻，......

觀察舌質和舌苔是中醫診斷的主要方法手段之一。家長如果能經常觀察孩子舌苔的變化，及時調整飲食，就可以防患於未然。正常小兒的舌象應該是舌體柔軟、活動自如，顏色淡紅，舌面有乾溼適中的薄苔。一旦患病，舌質和舌苔就會相應......

痛經是女性朋友的常見疾病，好的飲食對於緩解痛經也是很有幫助的。但是很多人都不知道，日常生活中的飲食對痛經的緩解也是有積極的意義的，那麼痛經的飲食該如何調理呢？下面就由我們專家爲您詳細介紹痛經的飲食調理。痛經的......

閉經時會出現的症狀主要是指閉經時胸脅脹滿、小腹脹痛，或頭暈、肢軟、納差、心悸失眠，舌質淡紅，苔白，脈細。閉經肝腎不足型，主要表現爲月經超齡未至、或初潮較遲、量少色淡紅，伴頭暈耳鳴、腰痠膝軟、潮熱汗出、五心煩熱，舌質......

現在不孕不育症是比較高發的，而如果你詳細瞭解一下就會發現其實很多不孕不育都是我們自己造成的，都和日常的飲食有關。每個人都有自己對食物的偏好，想要寶寶的夫妻如何從飲食上調理不孕不育呢?怎麼吃調理不孕不育?調理1......

女人熬夜的預防保健仍取決於日常飲食。女人在熬夜前要吃些熱的東西，哪怕是一碗熱的方便麪也是十分好的，當然熱牛奶也不錯，然而不要吃難以消化的食物，免得因給胃腸增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生睏意。除此以外要多......

一、閉經調理食譜1、桃仁牛血湯桃仁10克～12克，鮮牛血（血已凝固）200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。2、木耳核桃糖黑木......

1、控制每天總熱能的攝入。少吃碳水化合物。蔬菜中的嫩扁豆、青蠶豆、鮮豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。2、限制蛋白質的攝入。多選用牛奶、奶酪、脫脂奶粉和蛋類，它們所含嘌呤少;但不要喝酸奶，因爲它含乳酸較多，對痛風患......

男人應酬喝酒注意飲食調養喝酒對人體的危害衆所周知，然而，在出席酒宴、招待朋友、應酬客戶不得不喝的時候，如何保護好腸胃？醉了怎麼解酒？相信許多經常要應酬的人都很關心這些問題。就此，我們專門請營養科專家談談解酒訣竅。......

調理閉經的飲食宜忌宜：加強營養，多食高糖、高蛋白、高維生素的食物。宜：注意補血，常食用補血作用的食物，如蛋乳類、豆類、瘦肉類，綠豆蔬菜及水果。忌：忌暴飲暴食，暴飲暴食會損傷脾胃的功能，使氣機不利、血運不行，衝任血少而導致......