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糖粥藕西施爆紅 盤點糖粥藕的做法
糖粥藕西施藍雨走紅說起藍老大糖粥藕,南京吃貨應該無人不知。藍老大糖粥藕是屬於小巷子裏的老南京味道,有賣老滷蛋,赤豆元宵,桂花糖芋苗和糖粥藕,是放在銅鍋裏煮的,很傳統地道。據說南京藍老大糖粥藕店,加工一鍋要4個小時,10......
2023-11-03
養胃粥:羅漢果冰糖粥的做法
羅漢果冰糖養胃粥的做法食材:大米100克,羅漢果20克,冰糖5克,枸杞少許,青菜少許。做法:1.大米淘淨泡發泡;羅漢果洗後,壓碎備用。2.大米,加適量清水煮至七成熟。3.放入羅漢果、枸杞煮至粥將成,放入冰糖煮融調勻,撒上青菜末即可。食......
2023-10-31
紅糖糯米粥的做法
隨着現代生活水平的逐步提高,人們對於飲食的要求不僅僅是填飽肚子那麼簡單了,而是向着更高級的方向發展,養生保健就成爲了人們對飲食的更高要求,養生的食物有很多種,紅糖糯米粥就是一種比較利於養生保健的食物,能夠淨化腸胃......
2021-04-30
藕粥的做法是什麼
在秋天這個過度的季節,總是會導致身體上的一些不適應,比如腸胃的消化問題。腸胃不好自然不喜歡吃一些東西,不妨就做一些粥,可以起到開胃的功效,同時也能夠應對過渡期,今天爲大家推薦的是藕粥。蓮藕作爲水中生長的一種蔬菜,能......
2021-04-30
蓮藕粥的做法大全是什麼?
親愛的小夥伴,今天教大家制作好喝又簡單的蓮藕粥。蓮藕,不用我說,大家都知道蓮藕去火功效很棒,家裏基本都是涼調着,做涼菜吃,沒有試過用蓮藕熬粥喝吧,這次我就來教大家蓮藕粥,不僅清香四溢,而且絕對開胃去火。蓮藕的益處那麼多......
2021-04-30
紅糖蜜蓮藕的做法大全
主料:蓮藕一節輔料:紅糖2-3湯匙調料:白醋紅糖蜜蓮藕的做法:1、蓮藕切厚薄均勻的薄片,水裏放幾滴白醋,將蓮藕浸泡防止氧化;2、燒一鍋沸水,把藕片進沸水焯一下撈起瀝乾水分;3、鍋中放入蓮藕和紅糖,糖的分量根據各人對甜度的適應力......
2023-11-12
藕盒子的做法 糯米藕的做法
藕盒子的做法糯米藕的做法藕盒子的做法做法一:材料:藕,肉餡,胡蘿蔔。調料:鹽,醬油,料酒,蔥薑末,雞粉,香油,澱粉,雞蛋液,麪包糠。Step1:將藕洗淨,去皮燙一下,切成薄片,也可以切成每兩片相連的合頁狀;Step2:將肉餡放入碗中,加入鹽,雞粉,醬油,蔥......
2021-04-30
藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖糕的營養價值
蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾。藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖......
2021-05-01
蓮藕粥的做法及營養價值
粥是比較清淡的,養身效果極好,蓮藕可以生吃也可以做菜,有一定藥用價值,用蓮藕做粥也是不錯的吃法。蓮藕粥不僅可以用蓮藕做,還可以加一些其他食材會更加豐富營養,比如紅豆之類的。1.藕250克、粳米100克、水適量。先將藕刮淨......
2021-04-30
減肥粥:無花果蜜糖粥的做法
無花果蜜糖減肥粥材料:無花果、蜂蜜、大米、糖各適量。做法:將大米50克洗淨,放入鍋中,加水適量,待粥沸後放入無花果30克即成。喝粥時調入蜂蜜。無花果的營養價值1.無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫......
2023-10-29
桂圓蓮藕粥怎麼做
桂圓是一種非常有營養價值的食物,也被人們稱之爲龍眼,從古至今一直都是滋補的上品,能夠起到多種有效的作用,比如開胃、養血、安神等等。對於患有一些慢性疾病的人來說,多吃一些桂圓要比吃藥治療效果更好。尤其是貧血、神經......
2021-04-30
糯米藕的做法-藕盒子的做法
藕是蓮肥大的地下莖,可作食用。原產地有人說是埃及,亦有人認爲原產於中國。蓮田主要在沼澤地栽培蓮藕,中國湖北盛產蓮藕。藕呈短圓柱形,外皮粗厚,光滑爲灰白色或銀灰色,內部白色;節部中央膨大,內有大小不同的孔道若干條,排列左......
2021-04-30
冰糖雪梨粥的做法
都知道冰糖雪梨有清肺止咳的功能,尤其是在寒冷的冬季氣候乾燥,有很多人願意感冒從而導致咳嗽,其實平時我們可以多吃些冰糖雪梨粥,不僅有豐富的營養價值,又特別滋潤,其實冰糖雪梨粥的做法特別簡單,很多時候我們在家裏都可以做......
2021-04-30
養胃粥:板栗白糖粥的做法
榛子板栗白糖養胃粥的做法食材:大米100克,板栗30克,糖6克。做法:1.板栗去殼洗淨,大米泡發洗淨。2.加水將大米,用旺火煮至米粒開花。3.放入板栗,用中火熬至板栗熟爛後,放入白糖調味,撒上蔥花即可。食材的功效1.板栗:具有養胃健脾......
2023-10-31
養胃粥:白糖蓮心粥的做法
蓮心白糖養胃粥的做法食材:蓮心8克,蓮子4枚,大米50克,枸杞6克,白糖適量,蔥花適量。做法:1.蓮心、蓮子用清水洗淨;大米淘洗乾淨,枸杞洗淨後泡軟。2.大米入鍋煮粥,至米粒開花時加入蓮心、蓮子拌勻,續煮10分鐘,至熟時加入枸杞和白糖,......
2023-10-31
鮮藕薑汁粥怎麼做
藕片對於很對女生來說,再重要不過。我們會經常炒着、涼拌甚至燉湯喝,營養價值豐富,而且口味也是清淡可口,百吃不膩,是我們很多人喜歡的一道菜。上牀蘿蔔下牀姜,很多人也都有吃生薑的習慣,無論做菜餚還是泡水很多人都離不開生......
2021-04-30
冰糖蓮藕湯的做法有哪些
現在有不少的老年朋友們,喜歡在飯後茶點的時候吃幾個冰糖,冰糖不僅僅是純天然的糖分,而且對於身體沒有任何的壞處,比起外面很多賣有的加工的奶糖,水果糖要好很多,冰糖甜甜的口感純天然的味道並不會對我們身體造成負面影響,還......
2021-04-30
杏仁白糖粥的做法
此菜有益氣養血,潤腸通便的功效,適於婦女產後津虧便祕者。原料:杏仁10克,粳米100克,白糖30克。製作:1、將杏仁洗淨,去皮,用乾淨紗布包裹。注意杏仁必須按規定量配製,不要多放。2、將粳米淘洗乾淨,放入鋁鍋內,加入杏仁及清水500左......
2023-11-14
養胃粥:防風白糖粥的做法
防風白糖養胃粥的做法食材:防風5克,大米50克,白糖8克。做法:1.防風洗淨,剪成小片;大米泡發洗淨備用。2.鍋置火上,注水適量後,放入大米,用大米煮至米粒開花。3.加入防風,用小火熬至粥成聞見香味時,放入白糖調味即可,也可以加入少許......
2023-10-31
蓮藕紅燒素小排的做法-蓮藕的做法
蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病證,煮熟的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食、止渴、生肌的功效。蓮藕是蔬菜中的佳品。蓮藕紅燒素小排的做法-蓮藕的做法蓮藕的功效蓮藕是一種營養價值很高的......
2021-04-30
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