有研究稱，在中年時睡太多和沒有足夠的睡眠一樣，對人體是有害的。一項近9000人蔘與的研究發現，在那些年齡在50到64之間的人羣中，每晚睡不到6小時或超過8者的記憶和決策能力更糟糕。但65歲到89歲的老年人，只有當他們睡得太久......

食用過多的茶多酚可能會損害人的神經，長期食用過量的茶多酚甚至還會導致一些疾病的發生，影響人正常的生理功能，所以在正常情況下最好不要食用過量的茶多酚，不然對身體的健康會造成非常大的危害，而適量的食用茶多酚則可以對......

現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲‘纖維芽細胞生長因子’的物質會明顯增多。不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。常年吸菸使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡......

當男人和自己的伴侶同牀共枕時，即使他們沒有發生親密的兩性關係，但男人的睡眠模式也會因此被擾亂，進而影響到他第二天的思維敏捷度。有意思的是，大多數的男性並不認爲同牀共枕會影響到自己的睡眠，而且還相信和愛人一起有助......

專家擔心，經常飲用高糖碳酸飲料可能深深地改變人們的大腦。一項研究發現，長期食用甜飲料能引發多動症並且改變大腦中的數百種蛋白質。癌症或老年癡呆症等多種疾病患者的大腦也出現了類似的變化。這項研究是在老鼠身上進......

寒冷的冬天，沒有一個人願意早上從溫暖的被窩爬起來，所以，到了冬天人們特別願意賴牀，總想在牀上多睡一會，哪怕是有了鬧鈴，也會繼續賴一會，到了實在不行的時候才匆忙的爬起來，胡亂的洗漱胡亂的準備以下，甚至連早餐也來不及吃，就匆......

大腦發育的階段0~2歲：腦重快速增長，剛出生的寶寶腦重量爲成人的25%。2~4歲：腦重量達到成人的80%4~7歲：腦重量達到成人的90%由以上發展階段可以看出，0-7歲對寶寶的智力發展十分重要，除了必要的智力訓練及刺激外，更重要的是提......

【環球網綜合報道】據俄羅斯《報紙報》10月15日消息，美國科學家研究發現，睡眠過多易導致智力下降。美國科學家邀請2700位老年人進行研究後發現，每日睡眠時間超過8小時，易導致大腦認知功能衰退，並易引發老年癡呆症。科學家......

4個方法幫你提神1.做頭皮操每天早晚堅持進行頭部按摩，能夠消除大腦睏倦。方法如下：用雙手十指指端由前向後、由中間向兩側用力按摩10次；再短距離往返搔抓3次；最後輕緩按摩5次。與頭皮操類似的，還可以做拳頭按壓，釋放疲憊。......

長途車上人們經常是一上車就呼呼大睡。殊不知，在長途車上睡覺害處多。增加摔傷的風險人在睡着的狀態下，對周圍情況不敏感，自我保護意識很差。當車子突然啓動或停止時，容易出現身體猛然前傾或後仰的狀況，增加碰傷、摔傷的風......

高血壓病患者由於動脈壓持續性升高，引發全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應，造成各種嚴重的後果，成爲高血壓病的併發症。在高血壓的各種併發症中，以心、腦、腎的損害最爲顯著。一、腦血管意外腦血管意外亦稱中風，病......

一張圖告訴你什麼叫鐵杵磨成繡花針，最新的解釋最新的意義，相信我，只要你敢看，你就一定懂，樂一下就好，別說出來哦!鐵柱磨成繡花針被識破了女扮男裝，就要接受懲罰啦~嚇死我，還以爲6張圖都是不同的人……心想他班上......

門診室內，一個40多歲的男子，語無倫次，手舞足蹈。一旁的妻子愁眉緊鎖：這幾年他經常頭痛、眩暈、無精打采，動不動就發脾氣，說話總是顛三倒四。家裏從來沒有人患過精神病，怎麼他就會瘋了呢？接診的醫生給病人做了常規檢查，擬診爲精......

人們越來越多的飽受着霧霾天氣帶來的困擾，從國家有了空氣指數的檢測之後，曾經先後有很多城市，空氣污染出現爆表的情況，表明我國的空氣污染已經到了一定的程度，而且因爲空氣污染導致很多疾病的誘發和增加，尤其是呼吸道和血管......

據報道，研究人員發現長期飽食、矇頭睡覺等壞習慣有損人類大腦健康。1、長期飽食：現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱爲‘纖維芽細胞生長因子’的物質會明顯增多。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰......

據俄羅斯《報紙報》9月9日消息，美國喬治敦大學醫學中心的研究人員，進行了一項有關不同食物和飲食習慣對女性關節影響的研究。結果發現，常喝紅茶對關節有害，尤其是對女性而言。據報道，科學家邀請7.6萬餘名志願者參與了該項......

中風在剎那間發生，許多幸存者說，他們的大腦再也不像之前那麼好用了。但這些記憶力和思考能力的問題不僅僅是立即發生的。密歇根大學的一項新研究發現，經歷中風的患者立即出現認知功能下降，而且在中風後多年，這些認知功能還......

喜歡睡前閱讀?你可能要堅持用老式的書，將電子閱讀器留在充電器上。一項新的研究發現，相對於閱讀印刷書籍的人來說，睡前閱讀的電子書約四小時的人需要較長的時間才能入睡，並有更少的舒適睡眠。我們發現人體的自然生理節奏......

美國科研人員在對小鼠的研究中發現，睡眠不連續有可能損害記憶力。美國斯坦福大學的研究人員結合使用遺傳工程與光技術，有針對性地操縱轉基因小鼠大腦中控制睡眠的腦細胞，使小鼠可以迅速醒來，然後迅速入睡。這樣，小鼠在睡眠......

一項新的研究表明，一些嬰兒安撫睡眠機所產生的噪音足以損害嬰兒的聽力。一些時下流行的嬰兒設備承諾以恆定的聲音幫助嬰兒入睡，如潺潺的小溪、心跳或簡單的白噪音。但在對14個睡眠機的試驗中，研究人員發現一些睡眠機的聲......