春吃菠蘿止渴開胃菠蘿中含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等營養物。其味甘性溫，具有止渴、消食止瀉之功。可以把菠蘿煮到稀飯裏，或者與酸奶一起吃，好吃又開胃。如果把菠蘿做成各種小吃或飲料，既美味又......

護眼多吃雞蛋胡蘿蔔雞蛋防白內障，胡蘿蔔防眼睛乾澀；眼睛十分脆弱，面對電腦時間過長、吸菸，甚至在陽光強烈的戶外都會對眼睛有損害。雞蛋如果你本就愛吃雞蛋，這對你來說會是個好消息。雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和多種氨基......

菠菜雞蛋湯鮮美可口，補益又明目。視網膜斑點退化是長者致盲的一個重要原因，多吃富含葉黃素和玉米黃素的菠菜和雞蛋有助減低這個危機。美國眼科學院對4500多名60~80歲的長者進行爲時6年的研究，攝取這兩種營養素最多的長者......

菠蘿炒飯食材：剩米飯1大碗，菠蘿1個，雞蛋1個，豌豆1把，紅椒1/4個，火腿腸1根，鮮蝦仁4只，腰果15克，葡萄乾10克，醬油1湯匙，鹽、油適量。做法：1.豌豆焯熟晾凉；火腿腸切小丁；紅椒切小丁；蝦仁切小丁。2.腰果、葡萄乾入烤箱烤5分鐘。3.菠蘿四六......

減肥是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的祕密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或......

胡蘿蔔我們也叫做是紅蘿蔔，胡蘿蔔不但外形很可愛而且還可以食用，胡蘿蔔是我們常見的一種蔬菜，胡蘿蔔裏面含有豐富的維生素和膳食纖維，此外胡蘿蔔裏面含有的胡蘿蔔素也是非常豐富的。胡蘿蔔不但可以用來炒肉而且還可以用來......

菠蘿內含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質，脂肪，蛋白質等。主料：菠蘿100克雞肉150克海蔘（水浸）200克調料：檸檬汁10克鹽2克白砂糖5克澱粉（豌豆）5克植物油25克蔥油5剋制作工藝1.水發海蔘抹刀片大片，用開水焯出;雞片浸去血水，加料......

胡蘿蔔是一種常見蔬菜，它富含維生素c，吃了對視力、皮膚都有好處；雞蛋是家中最常備的食物，它營養價值高，可以搭配各種食物。那麼，胡蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎？接下來就隨小編一起去了解看看。胡蘿蔔和雞蛋能一起吃嗎就營養成分而......

看手機、看電腦，都市人羣的眼睛健康一直在經受挑戰。吃哪些食物可以護眼？很多人會說枸杞子。專家建議，可在煮粥、煮飯時放點枸杞子。專家還推薦了一道護眼美食：熟蛋拌菠菜原料：嫩煮的熟雞蛋2個，菠菜300克。製法：菠菜洗淨，散開......

很多人認爲鳳梨和菠蘿是同一種水果，其實它們只是同一類水果，而鳳梨產量少，相對價格高一些，下面告訴大家鳳梨和菠蘿的區別有哪些？鳳梨和菠蘿一樣嗎？鳳梨和菠蘿的區別大多數人以爲鳳梨和菠蘿是同一水果，其實這是一個誤區。由於......

看手機、看電腦，都市人羣的眼睛健康一直在經受挑戰。吃哪些食物可以護眼？很多人會說枸杞子。專家建議，可在煮粥、煮飯時放點枸杞子。專家還推薦了一道護眼美食：熟蛋拌菠菜原料：嫩煮的熟雞蛋2個，菠菜300克。製法：菠菜洗淨，散開......

菠菜雞蛋湯鮮美可口，補益又明目。視網膜斑點退化是長者致盲的一個重要原因，多吃富含葉黃素和玉米黃素的菠菜和雞蛋有助減低這個危機。美國眼科學院對4500多名60~80歲的長者進行爲時6年的研究，攝取這兩種營養素最多的長者......

菠蘿蜜和花生並不相剋，所以在吃菠蘿蜜時候可以完完全全放心吃花生。菠蘿蜜雖然和花生並不相剋，但是和其他食物或許就會相剋。例如茶、白蘿蔔都不能同時和菠蘿蜜一起吃。這主要是因爲菠蘿蜜和花生如果同時吃，可能會破壞其......

原料：胡蘿蔔、乾麪粉、青菜心、土雞蛋、小蔥調料：鹽、油、製作方法：1、把胡蘿蔔切成小塊加點涼白開水榨成胡蘿蔔汁;青菜心剁碎;2、準備點乾麪粉，把胡蘿蔔汁倒入乾麪粉中攪拌均勻，若感覺有點幹就再加點水攪成糊糊狀，加入剁碎......

主料：雞胸肉新鮮菠蘿輔料：蛋清雞精澱粉蔥姜調料：香油鹽料酒菠蘿雞丁詳細製作步驟：1.將雞胸肉洗淨，切掉筋和肉上的白膜，用刀背拍鬆。將雞胸肉切成1釐米見方的丁。用料酒、蛋清、少量澱粉抓捏均勻，最後再放一勺食用油拌勻，放以......

鳳梨和菠蘿有啥區別市場上，鳳梨與菠蘿爲不同種水果。菠蘿削皮後，由於內刺需要用刀劃出一道道溝，這就是我們常見的菠蘿。而鳳梨消掉外皮後。沒有內刺。故不需要用到劃出一道道溝。大多數人以爲鳳梨和菠蘿是同一水果，其實這......

原料：雞胸脯肉250克、菠蘿一個、柿子椒、彩椒、蔥頭片少許、小蒜瓣一個、姜與蒜瓣一樣大小一塊、食用油、胡椒粉、料酒、鹽、味精、香油、溼粉芡、做法：1.菠蘿去皮、切成大厚片。2.彩椒去籽、清洗、斜着切成片，蔥頭也切......

菠蘿和雞蛋能一起吃嗎菠蘿的營養價值1、菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫；2、菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓......

菠蘿皮性味：澀；甘；平入藥部位：爲鳳梨科植物鳳梨的果皮。菠蘿皮的用法用量內服：煎湯，9-15g。炮製：8-9月收集加工菠蘿時削下的果皮，曬乾。菠蘿皮的功效主治功效：解毒，止咳，止痢。主治：主咳嗽，痢疾。......

菠蘿可以喝紅毛丹一起吃，但是不建議一次性大量食用，會對消化系統產生一定的負擔。菠蘿和紅毛丹都是非常受歡迎熱帶水果，這兩種水果中的營養成分都非常多，可以對促進身體中的各個器官的機能發育和健全，在日常的時候可以適量......