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有關食療的男士時尚內容
讓食療爲你償還“睡眠債”
睡眠債造成身心儲備的能力下降,影響工作狀態和生活情緒。許多人依靠咖啡、茶葉等來提神,可是日久就不靈了;因爲這些物品主要含有可以興奮交感神經的咖啡因,長期刺激造成體內維生素等大量耗損,反而更易疲憊。在傳統中醫藥......
2023-11-27
中醫食療 應對不同的頭髮枯黃
頭髮枯黃的主要病因有:甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初癒等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭髮的基本物質缺乏,黑髮逐漸變爲黃褐色或淡黃色。另外,經常燙髮、用鹼水或洗衣粉洗髮,也會使頭髮受損發黃。下......
2023-11-26
食療偏方治療女性不孕
中醫學稱不孕症爲全不產、無子、斷緒。病因病機受孕是一個複雜的生理過程,必須女子腎氣盛,任脈通,太沖脈盛,月事以時下和男子腎氣盛,精氣溢瀉,陰陽和,兩精相搏,纔能有子。不孕症可分爲兩大類:l、先天性生理缺陷,此非食療或藥物......
2023-11-26
長壽菜海帶的中醫食療大全
營養食療功效分析海帶具有一定的藥用價值,因爲海帶中含有大量的碘,碘是甲狀腺合成的主要物質,如果人體缺少碘,就會患粗脖子病,即甲狀腺機能減退症,所以,海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶中還含有大量的甘露醇,而甘露醇......
2023-11-26
民間方藥巧治酒渣鼻
(1)茭白飲:鮮茭白60克,水煎,每日1劑。可連續食用。適用於酒糟鼻紅斑期。(2)山楂粥:幹山楂30克,粳米60克,同煮成粥,每日1次,連吃7日。此粥適宜於鼻贅期。用鮮枇杷葉(去葉背之絨毛)、梔子仁等份,研末,每次吃6克,每日3次。攻效清熱,......
2023-11-26
治療小兒腹瀉首選食療
胡椒湯:白胡椒粉1克,加米湯100毫升,調服。每日3次,每次30毫升,服時可加少許白糖。山藥粥:山藥粉15克,加開水120毫升,煮成100毫升的粥。每日服3次,每次30毫升。香菇湯:香菇6~8朵,洗淨(若基部帶有茵木不必洗掉,保留效果......
2023-11-26
胃腸道腫瘤術後護理準則
胃部腫瘤切除後護理應注意:1、便祕喝8杯水,腹瀉分期調理腸腫瘤切除後部分患者可能發生腸功能紊亂,出現腸梗阻、便祕和腹瀉等。如有便祕應增加飲水量,每天6~8杯水,注意攝入含細纖維素的食品,如青菜、薯類等。如果出現腹瀉,則......
2023-11-26
盤點:老年人飲食有四大寶
喝茶老人常喝茶也大有好處。茶葉中含有的茶色素能防治動脈硬化,其有效率高達80%以上。日本學者發現福建烏龍茶可抗癌,其抑制癌症的效果高達79%。法國學者證實雲南沱茶可降血脂。喝茶的確有益健康,茶葉的抗衰老作用超過維生......
2023-11-26
中醫 如何巧用芹菜治頭痛
古往今來,人們都將常見的芹菜視爲佳餚。相傳唐代宰相魏徵,就嗜芹菜如命,幾乎每天都用糖醋拌之佐膳。《呂氏春秋》中也有菜之美者,有云夢之芹的記載。人們在吃芹菜時,大都喜歡去掉根和葉片,留下頂端鮮嫩的部分,殊不知,這種吃法......
2023-11-26
嬰兒腹瀉,食療好方法
小編推薦:瘦身美容女人每天必做七件事脾虛型腹瀉有時瀉時止,或久瀉不愈、大便稀薄或帶有白色奶塊、食後便瀉、面色蒼白等症狀,可採用以下食療:胡蘿蔔湯:取鮮胡蘿蔔250克洗淨,連皮切成塊狀,放人鍋內,加水適量煎爛,去渣取汁欽.每......
2023-11-27
飯前一口湯 永遠保健康
進食講順序有句民諺,飯前喝湯,勝似藥方。就點明瞭湯與飯兩種食品的先後。而且符合科學。吃飯前先喝幾口湯,等於給消化道加了點潤滑劑,使後來的食物順利下嚥,防止乾硬食品刺激胃腸黏膜,從而有益於胃腸對食物的消化與養分的吸......
2023-11-26
防止老花眼的食療調理
早晨堅持用冷水洗眼1~2分鐘,再輕輕按摩面部和眼周20~40次。平時經常眨眼,同時輕度揉搓眼瞼,增進眼部溼潤,閉眼時盡力挺起胸,兩眼緊閉一會兒再放鬆。晚上睡前,用熱毛巾敷在額頭和雙眼部位2~3分鐘,頭向上仰,雙眼輕閉。中醫認爲,老花......
2023-11-26
膳食治療死精症
死精食療法之羊睾丸巴戟湯,具體如下:羊睾丸1對,巴戟天10克,仙茅10克。將睾丸切開,二藥研末放人睾丸內合好,置鍋內蒸熟,分4~6次服完,每日2次,服3對羊睾丸爲1個療程,每療程間隔5日,可連服3個療程。適用於腎陽虛型死精子症。山藥杞子......
2023-11-26
強薦 冬季女性補血食療大全
貧血或血虛的女性如何補?血虛,相似於現代醫學的貧血症,患者經常出現頭暈、眼花、面色萎黃、失眠、多夢、月經不調等症狀。進補原則:血虛的代表補品爲阿膠、當歸。阿膠被稱爲補血聖藥,具有補血止血、滋陰潤肺等功能。中青年......
2023-11-26
壓力大易便祕,找食療
飲食調理對防治神經性便祕是有效的。學生臨近考試時,除注意常吃些含纖維素多的食物外,還應增加富含維生素B1食物。因爲維生素B1既有增加食慾、促進腸蠕動的功能,對緩解神經緊張、提高記憶力也有一定作用。這類食物主要有......
2023-11-26
食療抗擊動脈硬化
若要防止動脈硬化,必須做到:第一,平衡膳食;◇合理供應能量。攝入與消耗的熱量必須相平衡,最好把這種平衡保持在標準體重範圍內。如果超重,就不僅要減少熱量攝入,還應該增加體力活動,增加能量消耗。◇控制食物中脂肪和膽固醇......
2023-11-26
食療方可治腫瘤患者厭食症
中醫認爲厭食是由於脾胃虛弱、情志失調、外邪犯胃、飲食不節等原因造成的脾胃運化受損、氣機升降失調。可表現爲食慾不振、食少納呆、胃脘痞滿、噯氣呃逆、疲乏無力等。中醫常採用健脾和胃、益氣健脾、滋補脾胃、消食......
2023-11-26
十款閉經女性食療粥
烏豆雙紅湯烏豆(黑豆)50~100克,紅花5克,紅糖30~50克。將前二味置於燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放入紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。桃仁牛血湯桃仁10克~12克,鮮牛血(......
2023-11-26
不射精症的食療方法
不射精通常是指陰莖雖然能正常勃起和性交,但就是達不到性高潮和獲得性快感,不能射出精液;或是在其他情況下可射出精液,而在陰道內不射精。兩者統稱爲不射精。不射精可分爲精神性和器質性兩類。對精神性不射精可在性諮詢中......
2023-11-26
心律失常的相關食療偏方
心律失常是我們生活中比較常見的一種心血管疾病。面對這樣的疾病我們常見的治療方法是什麼呢?下面給大家推薦幾種治療心律失常的食療偏方供大家參考。1、人蔘粉3g,琥珀粉2g,三七粉2g。沖服。2、人蔘10g,熟附子10g,龍骨15g,......
2023-11-27
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