在我國，視疲勞問題愈來愈突出，一方面由於我國屈光不正患病率一直較高，而屈光不正是視疲勞的主要病因之一。另一方面，由於居民生活水平的提高，電視、電腦的廣泛普及易誘發視疲勞。值得一提的是，在當今信息社會裏，計算機、電視......

在現實生活中，糖尿病患者真可謂談糖色變，因爲傳統觀念裏，糖尿病是終身性疾病，不能治癒，只能緩解。一旦患上糖尿病，就意味着要終身服藥、注射胰島素和嚴格控制飲食。據權威資料顯示，因發病原因不明確，任何人都有可能患上糖尿病......

高血壓一般沒有特殊症狀，不容易引起警覺，很多患者直到出現心腦併發症時纔去醫院檢查治療。因此，早期預防高血壓顯得十分重要。目前認爲，肥胖、中等量以上飲酒和食鹽攝量過多是導致血壓增高的危險因素。爲了防止高血壓，必須......

懷孕的女人充滿母性光輝，懷孕的女人是最美的，也是最辛苦的，除了保證自身的健康之外，還要時刻注意肚子裏的寶寶健康，孕期準媽咪會出現各種不適合，比如說孕吐、抽筋等，孕期疲勞是常見的一種情況，那麼準媽咪孕期疲勞怎麼辦？如何應......

疲勞咳嗽肺主氣，爲五臟之蓋，其脈環循胃口，肺臟勞傷，則令人咳嗽上氣，或唾膿血，寒熱潮作，面赤口乾，偏臥喜汗，不能飲食，肌膚消瘦。方藥鮮萊菔10餘枚。用法秋日鮮萊菔去葉，自葉中心穿以鮮槐條令槐條頭透出根外，懸在茂盛樹上百日，至101......

在我國，視疲勞問題愈來愈突出，一方面由於我國屈光不正患病率一直較高，而屈光不正是視疲勞的主要病因之一。另一方面，由於居民生活水平的提高，電視、電腦的廣泛普及易誘發視疲勞。值得一提的是，在當今信息社會裏，計算機、電視......

眼睛疲勞是每個人都會經歷的過程。如果你是個電視迷或經常在電腦前工作，任何年紀都可能發生眼睛疲勞。假使你已開始感到閱讀或看東西很費力，使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛乾澀、痠痛、疲勞？眼疲勞是指從事近......

隨着資訊科技的發達，操作電腦幾乎是現代人生活不可避免的一部分。有許多人因爲工作的關係，例如程式設計師、櫃檯服務員、銀行作業員、資汛中心工作員、文書處理員等，必須整天面對電腦，注視電腦屏幕，長期工作下來，很容易就會......

1、長時間處於熒光屏前，一方面有輻射的影響，另一方面由於眼睛盯着熒光屏，眨眼的次數減少，再加上大部分在電腦屏幕前工作的人都是處於空調房裏，造成眼睛乾澀，引起終端綜合徵。此時可以適當用一些溼潤眼部的眼藥水，可以在醫院......

光線是引起視覺的最基本的條件。這種光不是光滑鏡面反射的炫光，而是物體表面發出的瀰漫性、均勻一致的反光，也就是物體表面的亮度。要達到看得清楚、看得舒服、看得持久，以防止視力疲勞和獲得最佳視覺效果，把被視物體的亮......

長時間面對電腦最傷的就是眼睛和腰部了，經常不活動下容易勞損，甚至引發疾病，所以我們的坐姿很重要，那麼怎樣的姿勢可以減緩疲勞呢？適合電腦族的舒緩體操學起來吧。在日常生活當中我們經常聽到人們說坐有坐相，站有站相，由此可......

相關閱讀：夏季外出蚊蟲叮咬怎麼辦？學生在學校要看投影，職員在公司要看電腦，回家還要看電視……現代人的生活已經離不開電子媒體了，眼睛就在轉換不同媒介，目不轉睛，目不暇接。你的眼睛是不是因爲這些感到疲倦了呢......

精神疲勞緊張激烈的比賽場面，能夠引起人體神經系統興奮性增高，久而久之，即可造成神經系統功能失調，出現注意力不集中，思維緩慢，反應遲鈍等疲勞現象。因此，心、腦血管疾病患者觀戰奧運時要格外小心，以免樂極生悲，發生意外。身體......

購物、出遊、娛樂、聚餐、會友……十一黃金週裏，人們從平日繁忙的生活節奏中解脫出來，放鬆心情，選擇不同的方式度過。但節後上班成爲白領們心裏焦慮的事情。上班族如何儘快擺脫困擾，心情愉快地投身正常生活呢......

生活中的壞習慣常常給眼睛額外的負擔。現在就開始改掉你的壞習慣，調整生活，配合使用眼藥水以及精心保養隱形眼鏡，爲你的眼睛減輕包袱。1.最有效的護眼妙方---睡眠充足良好的睡眠和休息非常重要。試想一個渾身都疲憊的人......

1.食用營養豐富的，以植物性食物爲主的多樣化膳食，選擇富含各種蔬菜和水果、豆類的植物性膳食，但並不意味着素食，但應該讓植物性食物佔據飯菜的2/3以上;2.保持適宜的體重人羣的平均體質指數(BMI=體重/身高2(米)在整個成年......

1長期用電腦，安裝視保屏有些人對色彩要求高，特別是設計或繪圖工作者往往會把屏幕的亮度與對比度調得很高，其實這會無形中增加眼睛工作的強度，沒特殊需要最好別這樣操作。所以調整屏幕亮度應柔和些，有一定的對比度但不能太......

相關閱讀：七種易轉爲癌症的疾病3步驟正確處理抽筋抽筋部位不同，應對方法卻大同小異。如果置之不理，抽筋可以持續1～15分鐘，也可能在短時間內重複發作。救治抽筋不應強拉硬扯，避免拉傷肌纖維。正確的處理步驟如下：1．按摩抽筋部......

飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣纔可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守：每餐一個水果;每天兩次蔬菜(生熟皆可);食用含有電澱粉的食物，但不要過量(麪包、麪點、米飯、乾菜，最好是粗製的，因爲它......

臨牀資料表明，慢性疲勞可帶來諸多的性功能障礙，是引起男子陽痿較常見的因素。疲勞之所以能引起陽痿，是因爲肌肉過度疲勞或因過度用腦、憂鬱不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性慾的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣......