調節高血壓的食療方法有哪些

調節高血壓的食療方法有哪些

高血壓病的防治中,合理營養是十分重要的,其效果有時不亞於降壓藥物。通過膳食調節控制血壓,能顯著降低腦血管意外和冠心病的死亡率。下面我們就給大家推薦幾個適合調節高血壓的食療方法。燉海蔘:水發海蔘30克,加水適量,文火......
2023-11-11
如何挑選海蔘?海蔘的挑選技巧

如何挑選海蔘?海蔘的挑選技巧

如今,海蔘已逐漸成爲人們進補的養生品之一,每年海蔘的消費量以20%-30%的速度增長。由於發展前景樂觀,海蔘摻假現象較爲普遍。業內人士表示,4000元/公斤以下的幹海蔘,在品質及營養上都難以保證,市民最好不要購買。關於如何挑......
2021-04-29
海蔘功效 吃海蔘的好處

海蔘功效 吃海蔘的好處

海蔘,有人稱之爲海人蔘,因補益作用類似人蔘而得名。全世界海蔘共有數十種之多,我國有20多種,其中以梅花參和刺蔘爲世界上最名貴的品種。用於補益者多用刺蔘和光參。海蔘的營養價值較高,每百克水發海蔘含蛋白質14.9克,脂肪0.......
2023-11-13
蔥燒海蔘

蔥燒海蔘

主料:水發海蔘500克。配料:章丘大蔥白150克。調料:老抽、料酒、鹽、姜、味精、白糖、花椒水、溼澱粉、高湯、清湯、熟豬油。蔥燒海蔘的做法:製作將海蔘片成抹刀片形,用開水一氽撈出控淨水分;蔥白劈成兩半,切成4釐米長的段;......
2023-11-20
海蔘的功效 女人吃海蔘好嗎

海蔘的功效 女人吃海蔘好嗎

生活中很多人都認爲海蔘對男人的身體健康具有很大的幫助,事實上海蔘不僅適合男性保健經常食用,對於女性朋友來說,日常適當吃點海蔘對促進身體健康也具有很大的幫助。1、增強記憶力:海蔘中富含豐富的賴氨酸,賴氨酸具有促進......
2023-11-04
養胃食譜 參芪猴頭燉雞

養胃食譜 參芪猴頭燉雞

養胃食譜參芪猴頭燉雞用料:猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨蔘、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。製法:將猴頭菌洗淨去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓乾淨,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放......
2023-10-31
餐館雙氧水泡海蔘增重 光參充海蔘獲暴利

餐館雙氧水泡海蔘增重 光參充海蔘獲暴利

不法商販用雙氧水浸泡海蔘,使體積變大,或者使用其他造假手法增重,專家表示,食用雙氧水浸泡的海蔘對人體有害。昨日,在福州從事水產銷售的張先生致電本報稱,海蔘分爲光參和刺蔘,現在很多加工者一般把光參拿來加工,這主要是因爲......
2023-11-19
明目飲食之玄蔘燉豬肝

明目飲食之玄蔘燉豬肝

[原料]玄蔘15克、豬肝500克、花生油、澱粉、糖、醬油、料酒、蔥、姜、精鹽、味精各適量。[做法]取玄蔘片洗淨用紗布包好,與豬肝同煮1小時,取出豬肝切片備用;將油鍋燒沸,入姜、蔥煸炒,再放入豬肝片,加醬油、糖、料酒少許,加入豬肝......
2023-11-11
海蔘的功效 男人吃海蔘好不好

海蔘的功效 男人吃海蔘好不好

營養價值海蔘,有人稱之爲海人蔘,因補益作用類似人蔘而得名。全世界海蔘共有數十種之多,我國有20多種,其中以梅花參和刺蔘爲世界上最名貴的品種。用於補益者多用刺蔘和光參。海蔘的營養價值較高,每百克水發海蔘含蛋白質14.9......
2023-11-16
花旗參燉烏雞做法

花旗參燉烏雞做法

材料烏雞1只、豬肉200克、雞爪2只、椰子1個、薑片5克、鹽8克、味精5克、糖10克藥材花旗參50克做法1。烏雞去腸塊,入沸水中滾去血水;豬肉、雞爪分別放入水中。2。將雞肉、豬肉、雞爪、花旗參、椰子放入燉盅,加適量清水,待......
2023-11-17
海蔘的價格-如何選購海蔘

海蔘的價格-如何選購海蔘

傳統意義上來說,野生、底播的海蔘價格要遠遠高於蝦池和圍堰養殖的海蔘價格。野生海蔘與人工養殖海蔘營養成分有着較大的差別,價格自然也差別較大。海蔘的價格-如何選購海蔘海蔘的價格海蔘是一種營養價值較高的海鮮產品,......
2021-04-29
海蔘

海蔘

海蔘別名:遼參,海男子。性味:味甘;鹹;性平。歸經:腎;肺經。入藥部位:爲刺蔘科動物刺蔘或其他種海蔘的全體。海蔘的用法用量內服:煎湯,煮食,15-30g;9-15g。外用:適量,研末敷。炮製:現行,取原藥材,除去雜質,洗,切厚片或段,乾燥。海蔘的功效......
2023-10-20
怎樣泡發海蔘 泡發海蔘的方法

怎樣泡發海蔘 泡發海蔘的方法

海蔘當中的膽固醇極低,是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物。又因其肉質細嫩,利於消化,故此老年人與兒童都非常合適食用,體質虛弱者也應多吃一些。時至今日,海蔘已不再是什麼稀罕物品,漸漸走上尋常百姓的餐桌,它的食療保健功效......
2023-11-06
海蔘可以減肥嗎 海蔘的熱量

海蔘可以減肥嗎 海蔘的熱量

海蔘又名刺蔘、海鼠、海瓜,是一種名貴海產動物,因補益作用類似人蔘而得名,下面一起來看下海蔘的熱量,如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。海蔘的熱量以及減肥功效別名:海男子、土肉、刺蔘、海鼠、海瓜......
2023-10-29
產後食譜之海蔘燉瘦肉的做法

產後食譜之海蔘燉瘦肉的做法

食譜原料:豬瘦肉250克,水發海蔘250克,紅棗5個。製作方法:1、海蔘洗淨,切絲,豬瘦肉洗淨,切絲;紅棗(去核)洗淨。2、把全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2~3小時,調味供用。990健康小貼士:本食療補腎益精,滋潤腸燥......
2023-11-22
燉湯加點海蔘補腎氣潤腸燥

燉湯加點海蔘補腎氣潤腸燥

海蔘是珍貴的海蔘,有着豐富的營養能幫助男性補腎壯陽,那麼如何挑選海蔘?海蔘有哪些做法呢?吃海蔘可補腎氣、潤腸燥海蔘,中醫認爲其性溫味鹹,入心、腎經,可益精血,補腎氣,潤腸燥。主治精血虧虛,虛衰瘦弱;婦女經閉;腎虛不固遺精,尿頻......
2021-05-21
燉雞湯加黨蔘-如何燉出鮮美雞湯?

燉雞湯加黨蔘-如何燉出鮮美雞湯?

事先要把雞焯一下,冷水下鍋,水開後把浮沫撇掉,不僅去掉生腥味,湯也會清澈許多。焯後在冷水中泡一會兒,目的是爲了讓雞肉更緊實,在煲湯的過程中肉也不會散,避免了殘渣的產生。燉雞湯加黨蔘-如何燉出鮮美雞湯?燉雞湯加黨蔘雞湯......
2021-04-30
參芪燉肥母雞養血生精

參芪燉肥母雞養血生精

此菜有養血生精、益氣、補養五臟作用。對於婦女產後氣虛、血失固攝而致惡露不盡療效較好。原料:人蔘6克,黃芪30克,肥母雞1只(約1500克),薑末、精鹽、料酒各5克,味精2克。製作:1、將母雞宰殺,用沸水燙過,去毛、去內臟,用清水沖洗......
2023-11-14
海蔘的營養 吃海蔘好不好

海蔘的營養 吃海蔘好不好

海蔘,也有人稱之爲海人蔘,是一種名貴海產動物,因其補養功效和人蔘類似而得名,海蔘的營養價值是特別高的。海蔘肉質軟嫩,營養豐富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,風味高雅,是久負盛名的名饌佳餚,是海味八珍之一,海蔘的營養......
2023-11-16
海蔘的簡介 海蔘的做法

海蔘的簡介 海蔘的做法

海蔘的簡介海蔘的做法海蔘的簡介海蔘又名刺蔘、海鼠、海黃瓜、海茄子,是一種名貴海產動物,在地球上已經生存了6億年,古人發現其性溫補,足敵人蔘,因補益作用而得名,被視作爲中餐的靈魂之一。海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名,是世......
2021-04-30