排骨湯抗衰老排骨除了含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50～59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減緩身......

1.黨蔘鱅魚湯材料：黨蔘、鱅魚、精鹽、料酒、姜、蔥、陳皮、草果、生油、桂皮、雞湯各適量。做法：首先是把草果、黨蔘、桂皮、陳皮、姜洗乾淨，然後全部裝入紗布袋扎口。將鱅魚去鰓、去鱗、去內臟，洗乾淨，下油鍋稍煎。在鍋中......

冬天喝什麼湯減肥？冬天喝湯減肥，儘量喝素菜做的湯，或者是半葷半素的湯。湯要在飯前喝，能夠增強飽腹感，減少正餐食量，控制攝入熱量。冬天怎樣喝湯能夠減肥？冬天喝湯能夠暖胃，大家自然少不了喝上幾碗。但是有些人一個冬天下來喝......

冬天喝什麼湯補腎最好？編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全第一款補腎養身湯：靈芝蜜棗老鴨湯材料：老鴨、靈芝、蜜棗、老薑、陳皮、鹽適量。做法：①將老鴨宰殺乾淨，沸水焯過待用。②將靈芝、陳皮、蜜棗洗淨；老薑洗淨切片備......

冬天天氣寒冷，這個時候服用一碗暖暖的熱湯是一個非常美好的享受。冬天喝湯不僅能夠溫暖冰冷的身體，同時又能夠補充身體營養，一舉多得。今天，小編就來和大家一起說說男性冬天喝什麼湯好，冬季養生吃什麼好？男性冬天喝什麼湯好......

愛美是女人的天性，哪個女人不想要靚麗容顏呢？在所有的養生方法中，當然最推崇食療。今天小編推薦幾種專屬女人的冬季養生湯，助你健康養生。1、香菇雞翅湯原料：香菇200克、雞翅400克、蔥姜適量、八角一個、紹酒1小勺、鹽胡椒......

秋冬季男性喝什麼好一到秋天，天氣開始轉涼，早晚的溫差大，人的新陳代謝，身體抵抗力也都會跟着變差了。此時更容易出現腸胃功能失調，腎虛等問題，特別是對於男性朋友來說更要學會利用一些具有保健功能的湯品來促進身體健康。1......

到了冬季的時候，大家往往會喜歡煲一些湯來進行進補。多喝一些煲湯能讓自己的身體快速的從寒冷空氣中回暖，平時多使用一些有營養價值的食材煲湯能對身體做好很好的進補作用。所以往往在冬天的時候大家都希望喝一碗熱乎乎......

冬季喝湯會有哪些好處呢？湯的營養豐富是很多人冬季養生保健不能少的食物之一。今天，要爲大家介紹的就是冬季應該喝什麼湯最好，在喝的時候應該注意哪些，快來一起看看吧。冬季喝什麼湯好1、鯽魚湯防哮喘鯽魚含有全面而優質......

排骨湯排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。骨湯中的特殊養分以及膠原蛋白可促進微循環，尤其是50-59歲的人，骨骼老化速度快，多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化......

一、杏仁珍珠豆腐湯所需材料：大杏仁、內脂豆腐、珍珠粉、葡萄糖製作方法：先將所有的材料都清洗乾淨，然後將豆腐切成塊狀備用把杏仁先放到水中先煮10分鐘，然後把豆腐塊放進去，等其煮開之後，加入準備好的珍珠粉和葡萄糖粉就可......

天氣漸冷，氣候也變得更加乾燥了。小朋友嬌嫩的五臟六腑很容易受到外界天氣的影響，身體抵抗力比較差的寶貝這時候很容易受涼，感冒、咳嗽等。寒假將至父母除了需要給孩子多穿衣服進行保暖之外，還可以在飲食上着手，讓孩子多吃......

春季喝什麼湯最好呢？春季萬物生髮，養肝的湯品最爲適宜，而其中又以雞湯爲最佳，可稱爲春天第一湯。中醫有春生、夏長、秋收、冬藏的說法，人體的調養也應與此相符。春季是生髮之季，也是五臟中肝氣生髮的時節，因此吃穿住行都要順......

許多人冬季喜歡喝一碗熱騰騰的湯，這樣既暖身、又養生。然而喝湯也存在禁忌，你知道嗎？餐館中的湯是萬萬不可常喝的！也有許多人喜歡長時間燉煮靚湯，當心這樣嘌呤含量超高！天氣轉涼，喝湯是人們滋補暖身的好方式，但專家表示，在營養......

在我國大部分的天氣都是冬冷夏熱，夏天就需要喝一些去熱解毒的湯，而冬天呢應該喝什麼湯好呢。冬季天旱地燥，在這個寒冷的季節裏，人體免疫力會進一步下降，容易得病。就需要和一些能夠提高我們身體免疫力的湯，那麼都有那些湯比......

孕婦冬季禦寒吃什麼之上湯豌豆莢做這道菜的時候，準媽媽們主要要準備的食材就是300克的豌豆尖，1個松花蛋，胡蘿蔔，以及油、鹽巴、雞精、蒜頭等調味料，還有少許的水澱粉。這道菜不僅做起來簡單，而且還是是能夠幫助準媽媽們在冬......

秋冬季節天氣乾燥，多喝點湯品有得利於滋陰潤燥，接下來就讓我爲大家推薦幾款最適合2015年食用的養生湯吧。一、黃豆豬腳湯材料：豬腳一隻、黃豆200克、平菇50克、土豆50克做法：先將黃豆置於清水中浸泡2個小時，豬腳剁成小塊，然......

氣溫大幅度的降溫，感冒似乎已經變成我們的朋友，經常找上門。下面給大家介紹個感冒喝什麼湯好，一起來看下。冬季感冒喝這些湯最好!1、菠菜豬肝湯材料：菠菜，豬肝，薑片，豬油少許，鹽。做法：將豬肝洗淨濾去血水後切片。切片後將豬肝......

女人要美麗，就要由內而外的滋補。湯因爲更容易被人體吸收，所以成爲冬季滋補的上選。那麼，冬季女人喝什麼湯最養顏呢？做湯有煲湯、燉湯之分，兩者區別很大。煲湯是將原料放入水中，然後把容器直接放到火上進行加熱，慢慢用文火加......

一。雪梨燉冰糖［作用］清心潤肺、清熱生津。適合於燥咳痰稠或小兒口乾渴、面赤脣紅者飲用。秋冬天氣候乾燥，兒童可作日常飲品。［用料］雪梨2個，冰糖適量。［烹調］1.雪梨去心切片2.與冰糖同放入瓦盅內3.加少量開水，燉30分鐘便可食......