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近視患者吃什麼好呢
補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質,增強睫狀肌的肌力,有助於幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵禦力量。近視眼患者該如何吃早餐?雞蛋1~2個牛奶一杯將雞蛋打碎,攪勻。待牛奶(奶粉衝拌也可)煮沸後,倒人雞蛋,......
2023-11-11
明目飲食之枸杞肉絲
枸杞肉絲材料與做法:枸杞100克,豬瘦肉300克,青筍(或玉蘭片)10克,豬油100克,各種佐料適量。將豬瘦肉洗淨,切成6釐米左右的細絲,青筍也同樣製作,枸杞子洗淨。待油七成熱時,下入肉絲、筍絲煸炒,加入料酒、醬油、食鹽、味精,放入枸杞,翻......
2023-11-12
枸杞子
枸杞子別名:苟起子、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、紅耳墜、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。性味:味甘;性平。歸經:歸肝經;腎經;肺經。入藥部位:爲茄科植物枸杞或寧夏枸杞......
2023-10-20
紅枸杞和黑枸杞的區別
枸杞是常見的養生食物,很多人喜歡拿來泡水喝,具有很多養生的功效。枸杞分爲紅枸杞和黑枸杞,大部分人只知道紅枸杞而不知道黑枸杞,黑枸杞也具有滋補的養生功效。下面我們來看看紅枸杞和黑枸杞的區別吧。1、外觀的區別黑枸......
2023-11-01
枸杞 這樣吃枸杞有助長壽
磨豆漿的時候放一些枸杞是個好東西,具有延緩衰老的功效。很多人都拿枸杞泡水喝。然而有專家指出,僅僅是簡單浸泡一下,枸杞中的維生素、胡蘿蔔素等很難完全被吸收。可以在豆漿機磨豆漿的時候,放上一小把枸杞,這樣就能充分利......
2023-11-19
枸杞 如何辨別毒枸杞
枸杞是常見的保健食物,枸杞是名貴的藥材和滋補品,在中醫理論中,枸杞,補腎生精,養肝……明目安神,令人長壽。枸杞子是常用的營養滋補佳品,在民間常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他藥物枸杞、食物一起食用。而現在市......
2023-11-17
大棗枸杞羊肉湯的做法
大棗枸杞羊肉湯的做法做法一材料:大棗、枸杞、羊肉、姜、蔥、橘子皮、食鹽適量。做法:1、羊肉切八分大塊,在開水鍋中氽出血水備用;2、大棗和枸杞洗淨備用;3、鍋內加水,放入羊肉,蔥姜大料同煮;4、煮半熟時,加入大棗、枸杞和鹽,煮......
2023-10-30
補腎食譜 淮山羊肉枸杞湯
補腎食譜淮山羊肉枸杞湯【主料】肉500克,準山藥150克,枸杞十數顆,姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。【製作】羊肉洗淨切塊,入沸水鍋內,去血水;姜蔥洗淨用刀拍碎備用;準山藥片清水浸透與羊肉一起置於鍋中,放入適量清水,將配料投入......
2023-10-31
枸杞黑枸杞的功效與作用
前幾天在朋友家看見兩種不同的枸杞黑枸杞,以前只看見過紅色的枸杞,這次看見才知道還有黑色的枸杞呢,黑枸杞就像藍莓的大小,橢圓形的,還像豆子一樣。朋友說這兩種枸杞都叫枸杞,可功效確實截然不同的,黑枸杞比較少見,而且價錢也......
2021-04-29
枸杞的功效 枸杞治陽痿嗎
陽痿在民間的食療偏方也不少,相信不少朋友都聽過枸杞能治療陽痿的說法,那麼這是不是真的呢?有沒有科學依據呢?我們看看專家怎麼說的。友諮詢:聽說枸杞對治療陽痿有着很好的輔助作用,這是真的嗎?麻煩專家回答一下,謝謝!專家回答......
2023-11-16
抗癌食譜:首烏枸杞雞肉湯
抗癌食譜:首烏枸杞雞肉湯材料:雞半隻,首烏15克,枸杞子5克,紅棗4顆。製法:1.將雞剖洗乾淨,斬件放入沸水中煮3分鐘待用;2.首烏、枸杞子洗淨,紅棗去核;3.把所有材料放入煲中,加入適量的水,中慢火煲3小時即可。功效:枸杞子能滋補肝、......
2023-11-06
枸杞子肉絲能明目
[原料]枸杞子30克,豬瘦肉200克。[製法]枸杞子洗淨後用清水浸泡30分鐘、置於小碗中,上蒸籠蒸熟備用。將瘦豬肉洗淨,切絲,故入碗中,加入溼澱粉、料酒、白糖、米醋、蔥末、生薑絲,拌勻。鍋置火上,加植物油適量,燒全八成熱時,下肉絲,急......
2023-11-11
肉蓯蓉枸杞泡酒的好處
每一個人都特別注重對身體的保養,其中很多中藥材在我們的生活當中進行食用能調理,肉蓯蓉是我們生活中最常見的一種滋補的中藥材,它能起到很好的緩解腎虛早泄和宮寒的症狀,對我們的身體沒有任何的副作用,其中肉蓯蓉和枸杞泡......
2021-04-29
枸杞海蔘豬肉餅
枸杞海蔘豬肉餅是一道很有名的養生佳品,那麼做枸杞海蔘豬肉餅需要準備哪些材料呢?配料:幹海蔘150克,精豬肉300克,枸杞15克,雞蛋1個。做法:1.精豬肉洗淨剁碎,雞蛋打爛,拌勻,做成肉餅。2.海蔘用清水泡發,洗淨,切成條塊,放入滾水中略......
2023-11-06
調理宮寒食譜 羊肉枸杞湯
調理宮寒食譜羊肉枸杞湯材料:羊腿肉1000克,枸杞50克,調料適量。做法:羊肉整塊用開水煮透,放冷水中洗淨血沫,切塊。鍋中油熱時,下羊肉整塊,用開水煮,薑片煽炒,烹入料酒熗鍋,翻炒後倒入枸杞子,清湯(2000毫升),鹽,蔥,燒開,去浮沫,文火婉約1-......
2023-10-31
夏天能吃羊肉燉枸杞嗎
夏天能吃羊肉嗎夏天適量吃一些羊肉時非常好的,因爲夏天吃羊肉對身體是以熱制熱,排汗排毒,將冬春之毒、溼氣驅除。尤其是對於女性來說夏季吃一些羊肉時非常滋補的,由於女性普遍運動量少於男性,在生理上又屬於陰性之體,陽氣先......
2023-10-30
明目美食之枸杞肉絲
枸杞肉絲原料:枸杞100克,豬瘦肉300克,青筍(或玉蘭片)10克,豬油100克,各種佐料適量。製法:將豬瘦肉洗淨,切成6釐米左右的細絲,青筍也同樣製作,枸杞子洗淨。待油七成熱時,下肉絲、筍絲煸炒,加入料酒、醬油、食鹽、味精,放入枸杞,翻炒幾......
2023-11-11
教你怎麼做枸杞牛肉湯
材料新鮮山藥600克、牛肉500克、鹽2小匙藥材枸杞10克做法1。牛肉洗淨、切塊,氽燙撈起,再衝淨1次,待涼後,切成薄片,備用。2。山藥削皮,洗淨切塊。3。將牛肉盛入煮鍋中,加7碗水,以武火煮開轉文火慢燉1小時。4。加入山藥、枸杞,續......
2023-11-17
西芹枸杞百合炒肉片
西芹枸杞百合炒肉片是一種很適合日常常吃的菜,那麼西芹枸杞百合炒肉片要怎麼做呢?下面一起來了解一下吧。配料:西芹300克,枸杞30克,鮮百合3粒,鮮豬肉片200克。做法:1.將鮮百合去掉老皮和蒂,拆散洗淨;西芹抽去老筋洗淨斜切成......
2023-11-06
大棗枸杞子燉羊肉的做法
大棗枸杞子燉羊肉的做法做法一主料:羊肉500克;輔料:棗(幹)50克,枸杞子30克;調料:姜5克,鹽3克,味精1克。做法:1、羊肉切成段;2、大棗、枸杞子分別用水洗淨;3、鍋內放水,放在火上燒沸,把切好的羊肉焯一下水;4、焯好的羊肉及洗好的大棗和......
2023-10-30
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