青少年近視越來越普遍。據統計，我國是世界上近視眼發病率最高的國家之一，並有逐年增加的趨勢。眼睛疲勞易得近視眼近視是眼科的常見病和多發病，爲一種屈光不正，主要表現爲視物不清以及由其併發症引起的一系列臨牀表現。人......

牡蠣散的方歌方義方歌：牡蠣散內用黃，浮麥麻黃根最易，自汗盜汗心液損，固表斂汗見效奇。方義：本方證多由氣虛衛外不固，陰傷心陽不潛，日久心氣亦耗所致。《素問·陰陽應象大論》曰：陰在內，陽之守也；陽在外，陰之使也。衛氣不固......

菠菜蘑菇湯原料：菠菜、蘑菇菠菜蘑菇湯的做法：1、將菠菜洗淨，放冷水中浸泡20分鐘，切段;蘑菇摘淨、洗淨。2、鍋中加足夠份量的清水，待水滾後，加入蘑菇、菠菜煮熟即可，最後用鹽、蘑菇精調味。菠菜蘑菇湯的食用說明：1、菠菜儘可能......

鮮蘑牡蠣豆腐湯的做法1.準備食材：牡蠣肉250克、豆腐200克、蘑菇150克、食鹽1茶匙、蔥1根、姜2片、油2茶匙。2.步驟1：將牡蠣肉清洗乾淨，瀝乾水分，將豆腐洗乾淨後切成小塊備用，將蘑菇清洗乾淨，對半切。香蔥洗乾淨，切成蔥花，將姜......

桂枝甘草龍骨牡蠣湯方解：①《註解傷寒論》：辛甘發散，桂枝、甘草之辛甘也，以發散經中火邪；澀可去脫，龍骨、牡蠣之澀，以收斂浮越之正氣。②《傷寒貫珠集》：桂枝、甘草，以復心陽之氣；牡蠣、龍骨，以安煩亂之神。③《古方選注》：桂枝、......

雙耳牡蠣湯1.準備食材：水發木耳，牡蠣各100克，水發銀耳50克，料酒10克，蔥薑汁20克，精鹽3克，雞精2克，味精、醋各1克，胡椒粉0.5克，高湯500克。2.步驟1：將木耳、銀耳撕成小塊。3.步驟2：牡蠣入鍋沸水中焯一下撈出。4.步驟3：另在鍋內加高......

牡蠣具有很好的保健功效，可以幫助補腎壯陽，而且能夠有效的補充氨基酸以及各種微量元素，對人體健康是很好的，而下面介紹的是牡蠣補腎湯的做法，男性朋友可以瞭解一下。一、牡蠣海馬蘿蔔湯製作原料：海馬12克，大蘿蔔200克，牡蜘肉1......

牡蠣紫菜湯這一道食物，其實可以有很好的養肝明目效果，同時還可以幫助我們補氣清熱，促進造血功能，所以大家可以認識一下做法以及所需要的各種原料，從而更利於營養健康。一、牡蠣紫菜湯原料：牡蠣肉、蘑菇各200g，紫菜50g，香油、......

生活中很多的飲食習慣都關乎着自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養？怎樣選擇飲食？無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。牡蠣海馬蘿蔔湯製作原料：海馬12克，大蘿蔔200......

柴胡加龍骨牡蠣湯方歌：參苓龍牡桂丹鉛，芩夏柴黃姜棗全。棗六餘皆一兩半，大黃二兩後同煎。方義：方中柴胡、桂枝、黃芩和裏解外，以治寒熱往來、身重；龍骨、牡蠣、鉛丹重鎮安神，以治煩躁驚狂；半夏、生薑和胃降逆；大黃瀉裏熱，和胃氣......

牡蠣是一種海產品，因爲它含有的營養豐富，所以爲人們所喜愛，也是人們餐桌上的美食。牡蠣有着非常堅硬的外殼，裏面是非常光滑柔軟的牡蠣肉，其實無論殼還是肉，營養價值都非常的豐富，古人也是極愛牡蠣，有詩曰：入市子魚貴，堆盤牡蠣鮮......

牡蠣是天然的食材，是男性不育，十分有效的食療祕方。其中的鋅元素，可以促進男性精子，正常繁育。對預防男性無精、弱精等，精子問題;男性性冷淡、陽痿、不舉等性功能問題，都有很好的療效。因此，男性不育患者，食用牡蠣，是十分積極......

胃不好吃什麼都會沒胃口，更不用談食補養生了。冬季進補要先調好脾胃，才能更好的吸收食物種的營養，才能通過食補來增強體質，防病祛疾。那麼吃什麼東西最養胃呢？專家表示，蘑菇養胃最好。吃什麼東西最養胃早在古代文獻上就記載......

牡蠣蘑菇紫菜湯材料與做法：鮮牡蠣肉250克，蘑菇200克，紫菜30克，生薑、麻油、鹽、味精各適量。先將菇、姜煮沸一刻鐘，再入牡蠣、紫菜略煮，調以上述佐料，連湯吃下。功效：可滋腎養肝、補血明目，適宜近視、視物昏花或久病體虛、頭昏......

牡蠣蘿蔔湯大家都有吃過嗎？就是牡蠣可以和各種各樣的食材進行搭配，這樣起到的保健功效價值也是不相同的，牡蠣蘿蔔湯口感好，味道鮮美，而且營養價值高。一、步驟/方法1、把牡蠣肉洗乾淨，白蘿蔔的話就要去掉皮切成條。2、細粉......

牡蠣可以減肥嗎牡蠣的熱量別名：蠣黃、蠔白、海蠣子、青蚵、生蠔、牡蛤、蠣蛤熱量：73大卡(100克)分類：水產類評價：牡蠣即生蠔，肉質中蛋白質、碳水化合物及脂肪含量均不高，因此熱量較低，適宜減肥期間食用。營養信息營養素含量(......

牡蠣濃湯，其實其他的滋補保健價值是非常高的，而且很多人喜歡這一道滋補的濃湯，但是想要自己動手製作，那麼就要注意瞭解各種食材的使用，例如牛奶雞高湯，這些搭配還有奶油都是不能少的。一、材料牡蠣20顆，白葡萄酒1/2杯，奶油3大......

今天小編爲大家介紹一款好喝而且健康的湯食——冬菇紫菜湯，紫菜中含有大量的碘元素，最熟悉的作用就是能夠治療“大脖子病”，大家通常都把紫菜和雞蛋混合燉湯，除此之外我們還可以用香菇代替雞蛋，香菇能夠清潔腸胃，因此具有排......

牡蠣豆腐湯是比較鮮美的一道營養湯，在製作過程當中，一定要注意適當的使用一些大蒜大蔥等這些調味，幫助去除一些腥味，下文就是不同的做法介紹，科學食用，還可以更好的補充人體所需的蛋白質以及營養物質。做法一製作材料主料：牡......

牡蠣別名：蠣蛤、古賁、左顧牡蠣、牡蛤、蠣房、蠔山、蠔莆、左殼、蠔殼、海蠣子殼、海蠣子皮。性味：鹹溼，涼。歸經：入肝、腎經。入藥部位：牡蠣的外殼。形態特徵：長牡蠣：呈長片狀，背腹緣幾平行，長10～50cm，高4～15cm。右殼較小，鱗片堅......