平日裏，我們有一點小小的病痛都覺得很不舒服，痔瘡更是如此了，又尷尬又痛苦。其實有很多預防痔瘡的小絕招可以緩解痔瘡的痛苦的，但就是因爲很少有人長期堅持，纔會覺得效果不佳。一、要加強全身和肛門局部鍛鍊，增強體質，保持樂......

膳食纖維是指一般不易被消化的食物營養素，包括纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質素等。纖維可以清潔消化壁和增強消化功能，同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除，保護脆弱的消化道和預防結腸癌，因此它也被......

人體每天都需要攝取充足的營養來滿足身體所需要的營養物質，那麼包括很多啊，蛋白質啊，脂肪啊，碳水化合物啊，還有一些微量元素。很多很多的。那麼大家知道水溶性膳食纖維的作用嗎，膳食纖維可以有效的讓人體吸收，有很多的作用呢......

莫代爾的全稱叫做莫代爾纖維，是一種纖維素纖維。莫代爾纖維實際上類似於人造棉在棉花當中的地位一般，在纖維界的位置與人造棉相仿。作爲一種純正的人造纖維，莫代爾纖維主要是由木質漿製作完成的，木質漿採用的原材料是歐洲......

人體的新陳代謝需要營養物質，而每種營養素各有其不同的作用。如今人們保健意識加強，在日常生活中普遍注重蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素等物質的攝入，卻往往忽視了膳食纖維的攝入。以前，營養學家們將纖維看成......

一項來自奧地利的新研究表明，服用維生素D補充劑對患有慢性纖維肌痛的病人可能大有裨益，如果這些患者體內的維生素水平偏低。研究人員說，目前還沒有治療纖維肌痛的有效手段，纖維肌痛可以引起疼痛，疲勞等症狀。該病的確切病......

全世界每年約有22萬人死於食道癌，我國是食道癌高發區，因食道癌死亡者僅次於胃癌居第二位，發病年齡多在40歲以上，男性多於女性，但近年來40歲以下發病者有增長趨勢。高纖維飲食可防食管癌研究人員在分析了意大利國內各種纖維......

乳房對女性朋友來說是很重要的一個部位。那麼，乳房裏長了纖維瘤嚴重嗎？女性乳房裏長了纖維瘤，一般稱爲乳腺纖維瘤。這是女性疾病中比較常見的一種。常見危害如下：1、精神容易受到影響女性乳腺纖維瘤主要是受到體內激素水......

維生素根據性質的不同，可分爲水溶性維生素和脂溶性維生素。脂溶性維生素包括維生素A、D、E、K，不易排出體內，長期過量使用容易在體內儲積發生中毒。水溶性維生素易溶於水，服用過量則容易從尿中排出，不易中毒，但是大量攝入仍......

抗癌的食譜是高纖維和低脂肪（特別是動物脂肪）的，同時包含種類繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至沒有。最好的食譜是純素食飲食。在人類現代的很多疾病當中，癌症是其中最可怕的一種。儘管現在有龐大的科學研究數......

隨着越來越多的乳腺纖維瘤患者的出現，關於乳腺纖維瘤是否能懷孕的問題被女性們所關注，那麼乳腺纖維瘤能懷孕嗎？專家指出：乳腺纖維瘤是女性常見病，對懷孕沒有什麼影響。但如果出現此疾病後再好還是先進行治療後在要考慮懷孕......

繼發性骨髓纖維化與研發性骨髓纖維化的區別。1、在病因上繼發性骨髓纖維化是由原發病，比如嚴重的感染、腫瘤、系統性紅斑狼瘡、甲狀旁腺功能異常，或維生素d代謝紊亂等。可以引起而原發性骨髓纖維化引起的病因，通常與多能......

每天輕鬆獲得25—30克膳食纖維。1.無花果。無花果的膳食纖維含量很高，每240克含6.6克膳食纖維。它還富含鈣、鉀和鎂。研究顯示，無花果的膳食纖維有助預防乳腺癌。如果吃不到新鮮的，幹無花果也一樣。2.豆類。幹豌豆......

原發性骨髓纖維化是可以進行骨髓移植的。雖然進行骨髓移植有成功的報道但是尚不成熟。骨髓纖維化是屬於慢性骨髓增生性的疾病，一般通過藥物或者手術治療可以延緩病程的進程。這個疾病的愈後比較差，常常會出現血管、肝腎......

糖尿病飲食在治療過程中起到決定性的作用，飲食的健康、正確與否直接影響血糖的平穩，糖尿病飲食不單指能吃什麼，不能吃什麼，還有食物的先後順序。先吃什麼後吃什麼都是有一定的講究，順序對了，讓你吃飽吃好，又不至於熱量太高，是......

人們爲了儘快看到減肥的效果就會採用一些極端的減肥方法，其中光纖溶脂就是其中的一種，這種減肥方法見效非常快，因爲它的原理是直接達到脂肪層，用一種物質將脂肪溶解然後排出體外，因此，脂肪細胞瞬間可以減少，那局部自然很快就......

水果中，香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。香蕉營養分析：香蕉含有大......

意大利科學家最近所發表的一項研究報告表明，與不太愛吃蔬菜的男人比較，那些經常食用蔬菜的男人患前列腺癌的風險低。研究人員對17000名男性進行了相關的研究。這些受試者中，既有患前列腺癌的，也有沒患的。研究結果顯示，那......

神經纖維瘤病是一種少見的遺傳性疾病，其特徵是皮膚色素沈着斑和多發性神經纖維瘤。小編帶你去了解一下這種會毀容的疾病。30歲的英國演員亞當·皮爾遜（AdamPearson）患有罕見的神經性纖維瘤而容貌受損，被人們稱爲象......

纖維對健康很重要，日常飲食中要多攝取的觀念一再被強調。聽起來，纖維似乎是吃得越多越好。如果你也這樣想，那可錯了。儘管纖維的好處可以列一長串，包括預防便祕、減低多種癌症風險、降低膽固醇及血脂、幫助控制血糖及體重......