人到中年，不知不覺身子就像吹氣球一樣膨脹起來。當發覺將軍肚成爲了自己步入中年的禮物時，風度二字早已悄悄地變得不知去向。中年發福似乎是一種不可抗拒的生理現象，長期以來沒能引起足夠的重視。但醫學證明，中年發福與高......

研究開始時，研究人員對這些婦女做了詳細的體檢，包括測量體重和體脂肪。研究人員還分析了她們在七天內所吃的食物，將食物稱重並記錄下所吃的任何一點食物。三年後，這些婦女們做了另一次體檢與攝取食物的分析。結果顯示，當她......

在如今，脫髮已經成爲了不是疾病的疾病，該現象不會造成患者身體痛苦，但會給患者的心理和精神都帶來很大的負擔，從而間接的造成其他的疾病，對患者產生無法想象的後果。因此，一定要做好預防脫髮的發生。下面，我們看看常見預防脫......

糖尿病是生活中比較常見的一種疾病。而這一疾病有許多的併發症。那麼我們如何才能避免這些併發症的發生呢？下面給大家介紹避免糖尿病併發症的幾種方法供大家參考。1、少吃鹽。少鹽的食物能夠降血壓，保護腎臟。現代社會，......

打呼嚕對人們的影響很大，會爲身體的健康埋下衆多隱患，不僅僅是使患者長期感到疲勞，打擾周圍人的睡眠，更重要的是長期缺氧導致對機體各臟器的嚴重損害，可導致心律失常、血壓增高、心肌梗塞、腦溢血、內分泌紊亂及精神神經疾......

更年期是許多的生理和心理轉變的一個時期。在這個時期可能會患上更年期的焦慮症。下面就給大家提供幾種避免更年期的焦慮症的方法供大家參考。1、要做好心理準備，認識到更年期是一個正常的生理過程，出現的症狀只是暫時......

白領男性，每天久坐不運動，時間長難免發福發胖。白領男士如何避免發胖？白領男性發胖原因：1.長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動；2.心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰；3.體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下......

現在，我國腦血管疾病的發病率非但沒有下降，反而有增多的趨勢，形勢很嚴峻。我國中風的發病率男性約爲89.6～314/10萬，女性約爲76.7～212.2/10萬，而中風的死亡率約是急性心梗的4～6倍。記者：死亡率高的原因是什麼？張茁：初步結論是，很多......

中年女性如何避免發胖?均衡飲食：一日三餐攝入食物的比例是：早飯50%，午飯30%，晚飯20%，晚飯後絕不能進食，每餐八分飽既可，以清淡爲主，多吃蔬菜和魚類，節食但不能損害健康，營養要全面，不然面黃肌瘦，難顯女性風采。每日蛋、牛奶、水果......

在現實生活中，很多人並沒有把脫髮當做一種疾病來看待，當出現掉髮時，沒有采取有效的治療措施，這樣很容易加快掉髮速度，當頭發日益稀疏是，才感覺到危險性。其實，造成掉髮的病因有很多，使該疾病治療起來非常困難。因此，一定要做好......

所謂酒精性肝病是由於長期大量飲酒所致的肝臟疾病，初期表現爲酒精性脂肪肝，進而發展成爲酒精性肝炎，酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。嚴重的可發展爲廣泛的肝細胞壞死甚至肝功能衰竭。少量飲酒還是有益健康的。如白酒可以......

中年人處於生命過度的年齡段，往往會受到來自生活與工作的雙重壓力，這樣就會因心理繁多而出現失眠的情況，常此以往就會誘發身體疾病，所以要想避免這種情況的發生，就要做好勞逸結合，合理安排好正常的休息與睡眠，這樣才能保持最......

產後脫髮的原因主要和激素改變有關懷孕時期孕婦體內激素會有非常大的變化，尤其是雌激素量增多，雌激素增加可以使妊娠期的頭皮成爲一生中最健美的時期。這些頭髮壽命長，在超期服役。一旦孩子降臨人間，體內雌激素含量開始減......

面部清潔是交際的禮貌之一。所以說你知道日常生活中，消除臉上眼角粘着眼屎是非常有必要的。也有必要了解下爲什麼會產生眼屎才能辯證消除眼屎。剛與別人面對面交流後，才發現眼角粘着已經幹掉的眼屎。爲什麼：正常人在晨起......

誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看上去顯老十幾歲，而且提早白髮、異常掉髮，更是健康警訊，不可不注意。中醫醫療部中醫師表示，要擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀髮，需從調脾胃、養肝血、補腎精，及維持氣血暢通(尤其頭部)幾方面着......

出門的時候可以適當使用防曬霜：防曬霜的倍數根據你的出行情況而定，小編提醒你：防曬霜的指數只跟它的防曬時間長度有關，比如spf30倍，有效防曬時間爲2小時左右，spf50倍的有效時間大概是4小時左右。如果是特殊需要，如海邊，郊外等......

近些年來，脫髮已經成爲了一種非常普遍存在的現象，尤其是在三十五歲的中年女性羣體中，掉髮現象更爲明顯。但很多人沒有把該現象當做一種疾病來看待，從而放棄了及時治療，很容易導致意想不到的結果發生。那麼，治療脫髮的方法都......

在現實生活中，有很多男性朋友都出現了不同程度的掉髮現象，甚至有的人已經出現頭髮稀疏、禿頂等不良狀況，很大程度上給他們的愛情和事業帶來了影響，甚至是他們對生活失去了信心。那麼，男性如何預防脫髮的發生？方法一：戒菸根據......

生活中常見治療高血壓的方法都是服用一些降壓藥，那麼除了服用藥物之外有沒有什麼比較好的非藥物的治癒方法呢？下面我們一起來了解下吧。多吃豆製品美國心臟協會會刊《循環》雜誌刊登一項研究發現，高血壓和高血壓前期患者......

終於和相愛的人一起進入婚姻的世界，感情最後有了一個好結果，其實，走入婚姻纔是真正考驗感情的時刻，感情總會遇到各種問題，有時候在夫妻生活，一些細小的問題，最後導致的結果會讓這份感情煙消雲散，接下來本站就來告訴你維持幸福......