該餡餅富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1和礦物質等營養素，適宜4-6歲幼兒食用。原料：麪粉150克，淨菜150克，肉餡70克，香油10克，醬油8克，黃醬7克，蔥花6克，薑末2克，精鹽適量，味精少許。製作：1、將肉餡放入盆內，加入蔥薑末、醬油......

枸杞肉絲材料與做法：枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍（或玉蘭片）10克，豬油100克，各種佐料適量。將豬瘦肉洗淨，切成6釐米左右的細絲，青筍也同樣製作，枸杞子洗淨。待油七成熱時，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻......

中國產婦應改變傳統的坐月子陋習，生完孩子10天后，就應該多參加戶外活動，曬曬太陽，以防止自身骨量流失，引發骨質疏鬆。坐月子的陋習對產婦是弊大於利，最終導致產婦缺鈣，很多產婦在哺乳期落下腰疼、腰肌勞損的病，都與胎生期缺鈣......

孕前補益補身調理不能少做好懷孕前的身體準備和營養補充，對每一位準備懷孕的女性來說都非常重要。孕前營養狀況好的孕婦所生的寶寶不僅體重符合標準，健康情況好，而且抵抗力強，患病率較低，而孕前營養狀況差的媽媽所生的寶寶......

材料：桑寄生30-50g，豬肉100g，澱粉適量，鹽、雞精、醬油適量。做法：1、將豬肉切片，加入適量的澱粉、鹽、雞精、醬油醃製一會兒。2、將桑寄生洗乾淨，放入砂鍋，加適量的水，煎出汁。大概煎煮20分鐘後，用筷子夾掉桑寄生。3、把豬肉片......

外嫁女阿蘭身上累累的傷痕無意中給母親發現了，媽媽爲此心痛不已。起初她還以爲是小兩口打架的後遺症，還準備向新女婿興師問罪呢。誰知經過再三追問，事情的真相竟令她驚得目瞪口呆，原來那些暴力行爲是她女兒在過夫妻生活時......

對於穿衣服，我希望大家建立在取悅自己的基礎上，找到屬於自己的風格，而不是人云亦云，迎合別人。這次的街拍中，我們捕捉到了一些有趣的人，有追求常規的，有突破常規的，風格不一，但無疑都在表達着自己時尚的態度。......

原料：土豆·五花肉配料：蔥末·姜·蔥調料：水·鹽·醬油原料：土豆五花肉步驟1：土豆洗淨，然後刨子去皮。步驟3：鍋中水燒開，倒入洗乾淨的肉塊，汆燙3到4分，撇出浮沫，然後撈出肉塊瀝乾水份待用。步驟4：......

烏雞白鳳尾菇湯【原料】烏雞500克，白鳳尾菇50克，料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。【製作】烏雞宰殺後，去毛，去內臟及爪，洗淨。沙鍋添入清水，加生薑片煮沸，放入已剔好的烏雞，加料酒、大蔥，用文火燉煮至酥，放入白鳳尾菇，加食鹽調......

功效：健脾開胃潤腸通便原料：豌豆；肉末；朝天椒（可不加）；調料：料酒；醬油；油；鹽；步驟與做法：1、肉末裏倒入1勺醬油和少許料酒，攪拌均勻。把豌豆洗乾淨，朝天椒洗淨切成小丁；鍋燒熱倒油，下一點薑末，把肉末倒進鍋裏；炒至肉末變色，把豌豆倒進去，翻......

菠蘿油條蝦原料：蝦仁、菠蘿、油條做法：先將河蝦剝殼留尾巴、挑去沙筋。再用鹽、胡椒粉、油、澱粉將蝦仁醃製一會。趁醃製的間歇將油條入油鍋炸至更脆。再將醃製過的蝦仁放入油鍋炸熟撈出。蝦仁炸熟後，即可調製一個糖醋汁......

癌症飲食之雞鴨魚肉皆可上桌，具有沆癌作用的葷菜類食品很多，肉類有豬肉、牛肉、羊肉，禽類有雞、鴨、鴿、魚類有鯽魚、鰱魚、鱸魚，海味有海蜇、淡菜、烏賊魚、還有蟹、甲魚、牛奶、等等。傳統觀念認爲，吃雞會發。其實，這種說......

【原材料】五花肉4條、梅乾菜60克、豆豉適量、大蔥2段、姜1/2塊、蒜3瓣、冰糖3小塊、花椒少量、八角2個。【調味料】a料：料酒1大勺。b料：花生油2大勺、老抽2大勺。c料：花生油2大勺、老抽1小勺、醋1/2小勺、鹽、雞精1小勺......

[配方]牛肉75克，豆瓣醬10克，白蘿蔔30克，花椒1?5克，鹽2克，生油10克，白糖、八角各適量。[做法]牛肉選肋條切成塊，用沸水焯一下撈出，切成方塊。白蘿蔔切方塊。花椒、八角用紗布包好。鍋坐旺火，下花生油燒至3成熟，放入豆瓣醬炒至油......

外嫁女阿蘭身上累累的傷痕無意中給母親發現了，媽媽爲此心痛不已。起初她還以爲是小兩口打架的後遺症，還準備向新女婿興師問罪呢。誰知經過再三追問，事情的真相竟令她驚得目瞪口呆，原來那些暴力行爲是她女兒在過夫妻生活時......

扁豆含有蛋白質、半乳糖、蚵糖、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C、鋅、鐵、鈣、磷等營養素，具有健脾化溼、清肝明目、利尿消腫作用。此菜與豬肉相配，營養價值提高，有利於生長髮育。適宜1-3歲幼兒食用。原......

在寒冷的冬季，人們常常吃些涮羊肉來爲身體保暖，羊肉火鍋可是人們冬季的最愛，但是立春之後，天氣回暖，氣候乾燥，容易上火，而羊肉是溫熱性食物，春季多吃的話很容易與氣候撞車。確實，羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損，是一種優......

枸杞肉絲原料：枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍（或玉蘭片）10克，豬油100克，各種佐料適量。製法：將豬瘦肉洗淨，切成6釐米左右的細絲，青筍也同樣製作，枸杞子洗淨。待油七成熱時，下肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾......

[原料]麪粉850克，麪肥150克，豬肉100克，冬瓜750克，醬油14克，姜10克，蔥10克，鹽8克，味精3克，香油5克，鹼適量。[製法]麪粉加麪肥、溫水適量揉勻，待發酵後加鹼揉勻，除去酸味。豬肉斬成泥，加醬油、味精、香油、蔥、姜攪勻待用。將冬瓜去......

材料：土司麪包、雞蛋一個、肉鬆適量、沙拉醬少許製作方法：1、把一個易拉罐剪成兩半，作爲切面包的工具。2、肉鬆一大勺，加適量沙拉醬拌勻成肉鬆泥。3、雞蛋一個打散備用。4、取1片面包，中間放上一些肉鬆泥，周圍塗些蛋液，再蓋......