材料：
桑寄生30-50g，豬肉100g，澱粉適量，鹽、雞精、醬油適量。
做法：
1、將豬肉切片，加入適量的澱粉、鹽、雞精、醬油醃製一會兒。
2、將桑寄生洗乾淨，放入砂鍋，加適量的水，煎出汁。大概煎煮20分鐘後，用筷子夾掉桑寄生。
3、把豬肉片放入煎好的桑寄生汁裏，用旺火煮開，再轉小火煮10分鐘，加鹽、雞精調味即可。
小編愛心寄語：
這種孕前食譜，男女都可食用，有強身補血，防病治病的功效。桑寄生有強筋壯骨、養血祛風、補肝益腎和安胎催乳的作用。瘦肉有補虛強身，滋陰潤燥、豐澤肌膚的功效。兩物一起食用，可強身補血，防病治病。
