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感冒所致的病毒性心肌炎有一定的先兆，家長們只要細心觀察就能發現：
一是察脈。安靜時孩子的脈搏每分鐘少於60次或超過120次，或跳幾下後出現較長的間隙，這種過慢或過快和不規則的脈搏，都是一種不正常的現象。
二是察色。由於病毒侵犯了心肌，影響了心臟的功能，使人體缺氧，孩子的燒雖說退了，但臉色總緩不過來，面色灰白，口脣發青發紫。
三是察氣。平時小兒精神很好，感冒後精神“打蔫”，總叫頭昏沒勁，動一下就喘氣、胸悶、心慌。
病毒性心肌炎關鍵在於預防，要及時治好感冒。小兒感冒的防治措施：
（1）室內空氣流通。每天開窗3—4次。
（2）中藥調治。小兒感冒一般有風熱型、風寒型、風寒挾溼等類型，但多數見風熱型。中醫雲：“無火不傷風。”小兒感冒多系內有積熱，外受風邪寒氣而成。小兒感冒其病位在肺，病邪是風，因此中藥治療宜宣肺祛風、清熱解毒。可選用：北杏、蘇葉、銀花、防風、大青葉、黃芩、紅棗、生薑、甘草、茯苓，水煎服。按患兒體重及虛實情況，增感其藥與量。
（3）防寒保暖。注意小兒的衣着，穿衣要適當，不能太多也不能太少。
（4）平衡膳食。多吃牛奶、肉類、蛋、水果、蔬菜、紅薯（番薯）等，以增加身體抵抗力。
（5）注意手的衛生。便後飯前要洗手。
（6）病兒症狀較重時應及時到醫院兒科診治。
（7）適當運動。多增加戶外活動，上午10點到下午4點最爲適宜。
