孕婦護膚
大部分孕婦懷孕後由於雌激素的作用，皮膚變得光滑細膩，臉色紅潤，毛孔粗大，滿面油光，甚至青春痘都會消失，這是懷孕帶來的禮物。只要做好清潔、保溼就可以了。皮膚重保養、輕治療，這是孕期皮膚護理的一條原則。有些孕婦產生蝴蝶斑，要做好防曬，防止蝴蝶斑加深。不必爲孕期的變化而煩惱，生完寶寶後，蝴蝶斑會變淺，保養得當，會基本消失。防曬霜的選擇要點是，高品質、不含鉛、不含刺激性強的成分，以物理防曬成分爲主，有皮膚保養、薄而透氣的粉底功能。平時陽光不是很強烈的時候，薄薄地塗滋養乳液之後，只使用低倍數隔離霜就足夠了。最好配合帽子、陽傘、太陽鏡、長袖衣褲防曬，使用護膚品和防曬品的層數越少越好。
皮膚保溼
隨着胎兒長大，子宮佔據腹部更多的空間，使腹部皮膚不斷伸張，開始出現腹部皮膚髮癢的感覺;除了腹部皮膚，其他部位的皮膚也發乾。
(1)不要用手撓抓;
(2)不要過多使用香皂，不可以使用肥皂，選用鹼性小的洗面奶、洗手液、浴液比較好;
(3)不要用過熱的水洗澡;不要用浴巾搓澡
(4)多喝水，保持環境溼度，家裏和辦公室購置加溼器、小魚缸、水生植物盆景等;
(5)使用高效保溼特效護膚品和全身護膚產品，如有不良情形出現，請教美容師和醫生。
皮膚過敏
孕期皮膚比較容易過敏，日常保養要點是徹底清潔，保溼防曬，充足睡眠，均衡飲食，遠離污染和刺激源。化妝品選擇的要點是，使用高品質、無色素、無香精，更少添加劑的敏感性皮膚護理用品。在家儘量不使用化妝品，做好環境和皮膚保溼，讓肌膚得到自由呼吸和修復。儘量減少化妝品的品種和用量，選擇或更換化妝品前，聽取醫生和美容師的建議。一旦使用某種化妝品，儘量不隨意更換。#p#副標題#e#
儘量規避彩妝
重護理，輕修飾，這是孕期皮膚護理的另一條原則。完全摒棄濃妝，只化淡妝。根據自己相貌特點，只修飾一個重點。修飾就是修正加突出。比如你五官不錯，而膚質或膚色差，那就強調粉底，買最好的產品，最後抹一點脣彩，其他都放棄。如果你膚色膚質都不錯，而眼睛或嘴脣形狀不理想，就省略粉底，只修飾眼或脣。如果你都差不多，相貌一般，那最有效的是上睫毛膏，一下就有神，對皮膚的潛在傷害最少。大部分醫生反對孕婦使用粉底、粉餅、眼影、口紅等彩妝品，主要原因是這些化妝品含有較多色素、重金屬等成分，容易經皮膚吸收進入孕婦體內循環，危及胎兒發育。對於有職業要求和需要某些修飾的孕婦來說，應該切記：做好上妝前的皮膚護理和保護，儘量少用彩妝品，如果必須化妝，僅僅修飾一個重點會減少化妝品的使用，也能起到不錯的化妝效果。儘量使用高品質、不含有害重金屬成分的產品。儘量用含有營養、保護、修復成分的彩妝品;儘量用成分單一的產品。比如，用有皮膚滋養、修復、防曬功能的粉底霜，用脣彩代替口紅，用某些脣彩代替眼影和腮紅。
謹慎使用特殊用途化妝品
除了基礎護膚用品和彩妝品以外，還有一大部分化妝品，專業上稱爲特殊用途化妝品。它們是祛斑霜、除皺霜、防曬霜、粉刺霜、香體露等。爲了達到特殊用途，化妝品中必須使用有特殊功效的成分。一般來說，這些成分容易致敏或者增加皮膚代謝負擔。所以，孕期儘量不使用這些產品。某些產品，如防曬霜、香體露可以謹慎使用，查看說明書，有無對孕婦不安全成分，含量如何。如果你不能判斷，那就將主要功效、成分抄錄給醫生，請醫生幫你把關。
孕婦美髮
孕婦的頭髮是孕期營養狀況的標誌。如果出現頭髮稀黃、大量脫髮(正常人每日脫髮爲60根左右)、乾裂、分叉、雜亂無章、細絨，那證明孕期營養攝入出現問題，請儘快看醫生。
髮型選擇
孕期適合梳易於打理、不過多遮蓋面部、不貼在皮膚上的髮型。所以，把長髮編起來，把披肩發紮起來，把劉海或偏分發稍稍卷燙，乾淨利索，會使準媽媽形象更加漂亮。當然，最好用家用電發棒在頭髮半乾時稍稍燙一下，不要使用化學燙髮劑。
避免染髮和燙髮
染髮和燙髮是目前最時尚的美髮項目，但準媽媽最好避免。大部分染髮劑和燙髮劑都含有害化學成分，尤其是某些產品中含有苯及苯化合物成分。苯被公認爲致癌物質，臨牀已證實苯可誘發白血病。這些有害化學成分對於孕婦和胎兒的安全性遭到學術界質疑。如果你非常需要美化頭髮，可以嘗試絲帶、髮夾和假髮，也會別具一格。
