女性在懷孕後，因爲身體的激素髮生變化，皮膚的防禦性也開始減弱的原因，導致面部的皮膚開始變的粗糙，鬆弛甚至還開始出現黑斑和皺紋等現象。那麼爲了孕媽媽在懷孕期間也可以讓自己的皮膚看起來更加的乾淨清爽，該怎麼做呢？
護法方法第一點，補水很重要。每天早起空腹一杯水，這樣不僅僅可以帶走我們皮膚內的毒素，還可以幫助孕媽媽保持皮膚的水嫩光滑，還可以潤腸通便。這是爲什麼呢，因爲孕媽媽在夜間的時候後運動量變的少了，血液流動的速度就會開始變慢了，就會產生一些沒有的東西，早上空腹的喝一杯白開水的話，身體內的廢物就會經過尿液排出體外了。另外也可以選着一些天然的面膜來補水，比如黃瓜切片來敷臉。
護膚方法第二點，護膚品選擇很重要。孕媽媽的皮膚都是比較的敏感的，所以每次洗臉的時候可以選擇一些溫和沒有皁基的潔面的產品，在潔面過後可以選擇使用一些溫和的保溼乳或者是乳霜，來滋潤皮膚，鎖住皮膚裏面的水分，來預防皮膚變的乾燥。針對會長痘痘或者是妊娠斑的孕媽媽來說，儘量選着一些天然，親潤溫和的護膚品或者是專門的孕婦護膚的護膚品。
護膚方法第三點，孕媽媽防曬很重要。如果孕媽媽才時間是在戶外的話，那麼出門的時候一定要塗抹些防曬霜，才能防止紫外線照射產生防曬斑，在護膚品的選擇上同時也要注意，要選擇純物理隔離防護的方法，比如打太陽傘，穿防曬衣等，避免使用含有一些化學防曬劑的防曬霜。
護膚方法第四點，適當的按摩也不錯。局部的按摩可以使得皮膚的更有彈性，堅持三個月的話，這樣可以淡化已經形成的細紋，比如可以在額頭的部位進行局部的按摩，方法是：將左右手的中指還有無名指放在額頭上，然後分別從額心的位置向左右兩邊做小圈按摩，連續這樣按摩六圈後，在作用兩面的太陽穴的位置輕輕的按壓一下。又或者是可以在臉頰的位置進行局部的按摩，方法是：用兩手的大拇指還有中指分別沿着臉頰的四周做大圈的按摩，按摩八圈後，到太陽穴的位置輕輕的按壓一下等。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
