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懷孕期間遭遇尷尬事 孕媽媽該如何規避

來源:美型男    閱讀: 1.32W 次
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懷孕期間遭遇尷尬事 孕媽媽該如何規避

一、漏奶——乳房提前上崗

孕媽煩惱:

兮然現已是一名真正的媽媽了,寶寶已經在11月出生了。提起懷孕的那段時光,兮然噼裏啪啦似乎有很多想要說。尤其說起夏天的時候,兮然說那時她每天前胸後背都熱得不行。她的乳房本來就很豐滿,寶寶6、7月的時候,乳房更是腫脹,彷彿迫不及待的想要哺乳了一樣。如果穿着比較薄的衣服時,溢出的乳汁還會滲透衣衫,讓人不甚尷尬!

原因+對策:

從專家的角度看來,孕期漏奶對產後的哺乳來說其實是個好兆頭。這說明產後你的乳房完全可以勝任母乳餵養的艱鉅任務啦!

如果你覺得漏奶會讓你尷尬的話,你可以在胸罩裏放一小片棉質乳墊。還有,這個時候的性生活也會加劇漏奶現象哦!因此,如果孕中期你和老公偶爾愛愛的話,記得提醒老公不要總是“騷擾”你的乳房哦!

二、多尿漏尿——尿失禁真尷尬

孕媽煩惱:

辦公室的筱筱懷孕2個月了,每次領導找她有事的時候,她幾乎總是在廁所裏。一來二去,領導因爲人隨和,也開起了筱筱的玩笑來了:“筱筱啊,你不是在上廁所,就是在去廁所的路上啊!”筱筱聽了,臉皮薄,還是禁不住領導的這玩笑話。於是,就偷偷的向有經驗的朋友和同事請教這個問題。

原因+對策:

其實,懷孕期間出現出現多尿、漏尿的情況是很正常的。這是因爲,隨着孕周的增加,子宮的增大會壓迫到孕媽媽的膀胱,從而導致壓力性的尿失禁。

孕媽媽不可以因此而故意減少喝水的次數,更不能憋尿。不然那樣的話對胎寶寶很是不利哦!爲避免尿失禁帶來的尷尬,你可以使用衛生護墊。平時在家裏,可以做做骨盆放鬆練習,也可幫助預防和緩解尿失禁的問題。

三、放屁又臭又響——簡直無地自容

孕媽煩惱:

小豆懷孕4個月了,最近越來越害怕呆在辦公室了。大冬天裏,辦公室一般都是開着暖氣,將門窗管着的。但是,她總是會控制不住的放屁,而且放的屁還又臭又響。誒!這真是尷尬!作爲一枚美麗動人的年輕女子,在大庭廣衆之下赤果果的放Pi,真是讓小豆無地自容啊!

原因+對策:

專家表示,孕媽媽在懷孕期間腹腔壓力增大。食物經過胃腸道的時間較長,因此產生的氣體也更多。

醫生建議,爲了避免經常放屁的尷尬,孕媽媽應該注意自己的飲食。平時儘量不要吃豆類和花椰菜,碳酸飲料、帶氣果汁什麼的也最好少喝。這樣可以減輕孕期放屁的煩惱。

四、走八字 體毛增多 ——難看死啦!

孕媽煩惱:

陶靜最近很是鬱悶。一是因爲,懷孕已經胖了25斤,直接變成了大象腿,大腿內側總是時不時摩擦到。於是走路就自然而然的變成了八字步,走起來就像只搖搖晃晃的鴨子!特別難看!更誇張的是,迷信的婆婆居然說走外八字路會剋夫!

另一方面,是她以前皮膚挺白淨的,最近不知道爲什麼體毛瞬間增長了許多。脫下褲子和衣服後很是難看,如果穿上孕婦裙,就活像只大猩猩!誒!真是受不了了!

原因+對策:

之所以懷孕後體毛會增多,完全是因爲孕期激素和荷爾蒙在作怪。每個孕媽都會或多或少的出現這樣的情況,孕媽媽不用太擔心。這樣的情況等生了孩子後就會自行消失啦!如果你實在是討厭那些毛毛,你可以去專業的SPA館,請專業人士幫你解決你的煩惱。當然,一定只能用孕婦專用的腿毛膏哦!

至於走八字路,是由於子宮越來越大,大腿根部會相互摩擦,讓你不得不叉開腿來走路咯!

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