做人流前要做什麼準備
1、選擇正規醫院
很多人說做人流只是個小手術，去小診所處理一下就好了，沒必要去大醫院。不然就診有記錄了，到時候要怎麼見人呀！這樣的想法是不對的，因爲做人流存在一定的風險，如果手術過程有問題，比如說做手術的工具沒有及時消毒，比如說操作人員的不夠專業等等，都會導致感染的。
所以說，女人們想要做人流之前，必須選擇正規的醫院，千萬不能拿自己的性命開玩笑。而且正規醫院各項工具都很充分，當發生什麼意外的時候，都會有完美的方案彌補。另外，擁有更爲專業的人員操作的話，手術更容易成功，出現人流不全的情況較少。
2、選擇合適的手術時間
做人流並不是隨時隨刻都可以的，選擇合適的時間手術，對身體會恢復得快一些。所以說，當你感覺自己懷孕了之後，一定要先去檢查一下，看看胚胎有幾個月了。其中，最佳的人流時間是在懷孕六到八週的時候。
如果懷孕時間太短了，那就晚點再去，因爲時間短的話，胚胎還太小了，做人流容易造成流產不全的情況。當然，月份大了也不好，所以說女人們懷孕之後，如果不想要的話，要儘早下決心，千萬別猶豫太久，不然肚子越拖越大，做人流手術的話，手術時間就會延長，出血會增多，增加手術的風險。
3、選擇適合的人流方式
做人流分藥流和人工流產，當你打算做人流的時候，就要提前想好選擇哪一種方法終止妊娠。不然到了醫院，就會一直糾結，一直猶豫，一直拖着很容易錯過最佳的人流時間的。因此，當你有了寶寶，就要想好來，要不要要堅決一些。確定不要的話，請務必儘早確定是藥流還是做人流。
做人流後如何調理
1、不要過早同房
每個人的體質不同，因此做人流之後，出血的時間也是不同的。而且做人流之後，就算不出血了，身體也是很虛弱的。這個時候，同房的話，會增加感染的風險。因此，做完人流之後，務必要好好休息一兩個月，等身體完全恢復之後，再同房，絕對不能過早同房。
2、注意飲食調養
人流雖然是小手術，但是對人體的損耗還是挺大的，如果不及時補充營養，滋養身體的話，身體可是會一直脆弱下去的。對此，建議女人們做完人流之後，要補充充足的優質蛋白質、無機鹽、維生素、鐵元素等，這樣才能避免貧血的發生。
比如說可以多吃魚肉、瘦肉、新鮮的蔬菜和水果、豆製品也非常不錯。但是請記住，油膩的、寒涼的食物請不要吃，不然的話，會影響消化，不利於營養吸收。
