宮頸糜爛，被認爲是困擾很多中國女性的“婦科病”之一，許多人散盡千金去治療它。今天由相關婦科專家來告訴你，宮頸糜爛不是什麼大病，因爲宮頸糜爛是一種正常的生理現象，一般無須治療。那麼哪些女人最容易患上宮頸糜爛呢？今天一起來探個明白。
宮頸糜爛嚴重嗎？
宮頸糜爛”是一個困擾了很多女性的一個疾病，女性去做體檢，幾乎十有八九會被診斷爲宮頸糜爛。你一定見過下面這些醫院廣告，用“宮頸糜爛”作爲吸引病人來婦科門診的招牌，讓女性查出宮頸糜爛，緊隨其後的就是上藥、輸液，甚至激光等治療手段，動不動治療費上千上萬，成爲典型的過度治療的手段。
在之前婦產科大夫，把宮頸生理期出現的宮頸的柱狀上皮外翻當做是一種病理現象了，所以加以診斷。在2008年，本科生的第7版《婦產科學》教材，在其前言中明確表示：要和國際接軌，重視知識更新……不斷更新臨牀診斷治療標準。
例如取消“宮頸糜爛”病名，以“宮頸柱狀上皮異位”生理現象取代。所以從那個時候開始，國內是應該要取消“宮頸糜爛”這一診斷的，但是由於不少醫師知識更新緩慢，哪怕是在本科生教材修訂這個診斷以後5年，仍然有很多醫師在診斷“宮頸糜爛”。
宮頸糜爛，說到底，實際上是過去對宮頸的一種正常表現的錯誤認識。其實“宮頸糜爛”，只是激素影響宮頸顏色，所謂“宮頸糜爛”，只是宮頸口外部的鱗狀上皮和宮頸內側的柱狀上皮在交界處發生位移。
100多年前，當醫生觀察到女性的宮頸顏色發紅的時候，因爲覺得看着像皮膚溼疹樣的糜爛，就把這一現象叫作了“宮頸糜爛”。但其實那裏並沒有發生真正的糜爛，只是由於受到激素的影響，宮頸口外部的鱗狀上皮和宮頸內側的柱狀上皮在交界處發生位移——因爲柱狀上皮較薄，所以每當柱狀上皮顯露較多的時候就會露出下面的血管，顯得那裏顏色發紅。
所以說，宮頸糜爛就是由激素引起的一種正常的生理現象。很多女嬰甚至剛出生就有“宮頸糜爛”現象，可剛出生的孩子並不會有宮頸損傷，只是受到了母親懷孕時體內激素水平增高的影響，離開母體以後，女嬰的這種“糜爛”也會消退。
在過去的醫學教科書上，有宮頸糜爛的所謂分度診斷，稱之爲輕度、中度和重度，認爲範圍的大小是炎症程度的輕重，面積小於1/3是輕度，1/3-2/3是中度，超過2/3是重度，但這個其實就是受雌激素影響後柱狀上皮外翻的程度不同，都是正常的生理現象。
8種女人最易得宮頸糜爛
1、流產、分娩的女人
流產手術中多個環節都可能導致宮頸損傷或炎症，最後引起宮頸糜爛的發生。所以不少女人在流產手術後會發現自己患上了宮頸糜爛，這是因爲手術會使宮頸黏膜受損，再經細菌或者病毒感染而造成宮頸糜爛。
2、年輕沒生育的女人
年輕沒生育女性患宮頸糜爛者比較多，爲宮頸糜爛多發人羣，絕大部分爲輕、中度。因宮頸糜爛初期症狀具有耐受性，不容易引起患者重視，失去早期治療的機會。同樣有的患者雖然去治療，但是用藥與治療方法錯誤，造成宮頸糜爛反覆復發，更加嚴重。中重度宮頸糜爛難以治好，治療方法選擇不當還易引起宮頸管狹窄，影響日後生育。年輕沒育患者要及時、正確治療宮頸糜爛，以免引起其他嚴重後果。
3、男友生殖器有疾病的女人
有的男性病不知道自己有包皮或者生殖系統疾病，由於本身攜帶了易導致宮頸糜爛的支原體、衣原體等病菌，所以間接性的導致宮頸糜爛樣改變。
4、清潔過度的女人
過度清潔影響陰道正常菌羣的生長，使其抑制病菌的作用下降造成不同程度宮頸上皮損傷，出現糜爛。
5、經期愛愛的女人
月經期間的經血不流通，造成堵塞，可能讓經期間的宮頸造成細菌感染。
6、長期久坐的女人
久坐可致盆腔充血，血液循環不暢。長時間保持坐姿，女性陰部透氣不良，易滋生細菌。故久坐的女性也易出現宮頸糜爛。
7、早婚早育多產的女人
過早、過頻的生育，容易使發育不成熟的宮頸受到損傷，誘發感染，從而出現宮頸糜爛。
8、濫用婦科洗液的女人
很多女性喜歡隨意購買婦科洗液清潔下體，但長期使用易破壞陰道酸鹼平衡，使抑制病菌作用下降，甚至出現不同程度的宮頸上皮損傷。
吃什麼可以預防宮頸糜爛
1、常吃植物雌性激素：食物中包含的天然植物雌性激素，對人體性激素的分泌具有很重要的影響。植物雌性激素是我們爲自己的身體增添了更多的雌性激素。女性多吃雌性激素的食物，就能調節內分泌，自然就不會輕易患上宮頸糜爛了。
2、常吃水果蔬菜：蔬菜和水果中包含大量的營養品，包括維他命、礦物質、抗氧化劑和植物纖維等，維生素和礦物質對人體健康非常重要，若是女性的身體中包含人體所需的營養物質，身體就等於有“保健工具”，就可以預防宮頸糜爛的發生。
3、多食碳水化物食品：碳水化合物能給人體提供能量，而能量的吸取的多少，則徹底決定於你所食用的碳水化合物食品的形式。碳水化合物包括澱粉和糖，既有單分子的亦有絡合的。碳水化合物越複雜，人體從中獲得的能量所持續的時間就越長，人也便可越健康，患宮頸糜爛的機會就會大大減少。
4、常吃抗氧化劑食品：抗氧化劑可以保護我們不受自由原子基的影響。氧氣能發生若干化學反應，使其它分子“氧化”。而這種氧化還會生成自由原子基。自由原子基在化學上是十分不穩定的原子，可對人體造成種種的危害，降低人體的免疫力，各種婦科疾病就會伴隨而來，宮頸糜爛也不例外。
雖說宮頸糜爛是常見的婦科病，也是一種正常的生理現象，但是宮頸糜爛一旦嚴重起來，後果也是很嚴重的，可能會導致女性不孕，甚至增大癌變機率。因此，女性患者不可掉以輕心，及早檢查預防纔是關鍵。
