張女士自幼很講衛生，成家後居室內外收拾得乾淨利落，纖塵不染。至於她自己的身體，更是“大洗三六九，小洗天天有”，時刻保持冰清玉潔。即使如此，她仍覺得下身老是有些分泌物，自認爲骯髒得很，因此，最近更加大了清洗力度，每次大便後都要用高級香皂或高錳酸鉀溶液反覆清洗外陰;月經期或同房後，還要加用保健清潔液沖洗陰道。她用過許多品牌的保健清潔液，聽說有了新產品，或廣告宣傳哪一種好，就買來試一試。即使再忙再累，她也要堅持做完這些每晚的“功課”才上牀休息。
但是，一段時間以來，張女士漸漸感到下身不適、發癢，白帶也增多了。於是，她又增加了清洗次數，延長了清洗時間，但症狀不見好轉，反有加重。問問要好的夥伴，她們大都不像自己那麼認真清洗，卻沒有這些表現。張女士心中好生納悶：“怎麼越洗越髒，越洗越有病呢，”帶着困惑，張女士走進了醫院婦科門診。
醫生問了有關情況，又仔細檢查、化驗，最後告訴張女士，她患的是“陰道炎”，這種病是由於陰道里的病菌所引起。在張女士的心目中，生病總與不注意清潔衛生有關，自己如此注意，應該是與這種不衛生的病無緣的。“這怎麼可能呢？我……”於是，她一五一十，將自己的衛生習慣說給醫生聽。
醫生認真聽完她的話，說：“你這病，就是矯枉過正，洗得過分的結果。”見張女士仍然疑惑不解，醫生又作了一番耐心解釋。
女性陰部皮脂腺分泌旺盛，內衣外褲層次較多，不易透氣，使外陰部經常處於潮溼狀態;且陰道口、尿道口和肛門靠得很近，免不了殘留大小便和陰道分泌物;加上局部皮膚皺褶多，容易積垢。這種局部環境，很利於細菌滋生繁殖，並極易通過性交等途徑帶入陰道或尿道，引起感染性炎症，危害健康。因此應注意清洗，保持乾淨，但也需注意清洗方法。
正常女性陰道內產生的白帶，是一種酸性分泌物。它可造成局部酸性環境，具有自淨功能，可抑制絕大多數致病細菌的生長繁殖，保護陰道和鄰近的尿道口。此外，正常情況下，寄生在會陰部位的一些非致病菌，有的對身體有益，可以抑制有害細菌。由於這種相互制約，，就使各種菌羣處於平衡狀態。
肥皂爲鹼性，過多使用會破壞陰道酸性環境;高錳酸鉀是一種較強的氧化劑，有消毒作用。現在市面上很多的陰道清潔液有殺菌作用，但如果長期使用它們來清洗外陰，沖洗陰道，則可殺死有益的陰道桿菌，使各種細菌的平衡狀態被破壞，殘留下來的致病菌則乘虛而入，引起疾病。此外，陰道口及尿道口均爲黏膜組織，比較嬌嫩，而小陰脣常處於合攏狀態，掩蓋陰道口及其前方的尿道口，也具有保護作用。但當“徹底”清洗時，肥皂和高錳酸鉀等化學物質，可刺激黏膜，很有可能引起輕度的水腫。尿道口水腫又可引起其變狹窄，造成排尿不暢，增加尿路感染機會;少數皮膚敏感者還可引起外陰瘙癢。所以，正常情況下，女性沒有必要做陰道沖洗，只要保持外陰清潔即可。陰道沖洗只是在某些有病的情況下，方有短期施行的必要，並且應在醫生的指導下進行。
張女士聽了恍然大悟，自己過去的做法費時費力費錢不說，還容易得病，今後得改正過來。
