月經量不正常，有時候多，有時候少怎麼辦？吃什麼可以調理呢？
月經量多吃什麼？ 如果是月經量多、口乾如燥、失眠、頭痛的人，平日就要少吃辛辣、上火的食物，多吃木耳、百合、綠豆、菊花茶等清涼食物改善體質。
月經量少吃什麼？ 月經量少、腹痛、怕冷、拉肚子、月經遲來者，平日要忌吃生冷食物，多吃大棗蓮子湯來補血。肥胖、月經遲來、量少、痰多的人，平日要少吃瓜果、冷飲、蜂蜜、甜食等。>>>>經期10個會導致痛經的行爲
