比疼痛更可怕的病
提到“疼痛”，人們都不禁開始皺眉，咧嘴，因爲不論是疼在哪裏都會令人感到痛苦，於是止痛藥成爲停止痛苦的首選途徑。止痛藥的使用如果按照病情的需要，遵從醫生的囑咐適當的應用，是可以有效解除因病症帶來的機體不適感的。
然而在日常生活中，有些人卻不明所以，稍有不適就濫用止痛藥，殊不知，止痛藥的不良副作用已經開始危及身體，正在製造一些比疼痛更可怕的疾病，一些威脅生命的疾病，如：腎功能衰竭、尿毒症!
近期，石家莊腎病醫院就接收了一名由於長期服用止痛藥而導致腎功能衰竭的患者。這位患者名叫王銘窟(化名)，男，55歲，山東省淄博市人。據患者自己陳述，自35歲起由於工作方面的原因，需要應酬，經常酗酒、通宵陪客戶打麻將，生活規律性極差、壓力也比較大，所以有經常頭痛的毛病，但是去醫院檢查又沒有明顯症狀。於是，經常自己買一些止痛類的藥物隨身攜帶，感到頭痛時就服用一片。
然而，隨着時間的推移，一片有時無法達到理想的鎮痛效果，他就會加大藥劑……直至去年3月份，夜尿開始增多，未曾在意，然而單位體檢時出現尿常規異常，化驗結果顯示尿蛋白竟然是(+++)，後又去大醫院全面檢查腎功能，檢查結果顯示：血肌酐573ummol/L，血小板169*10(9)/L、尿素氮29mmol/L，已經是腎功能衰竭期。
面對這樣的化驗結果，董林峯及其家人都難以置信。然而事實擺在眼前，使他無力爭辯。在輾轉了多家醫院後，病情仍無法控制，後又經朋友介紹來到了石家莊腎病醫院。
在這裏，專家不僅爲他仔細查體，詳盡的制定阻止他腎臟進一步纖維化(衰竭)的治療方案——微化中藥滲透療法結合西醫治療，同時仔細詢問他過去的經歷，幫助他尋找病因，以便已解除他心中無法揮去的疑問，讓他可以安心的接受治療，以取得更好的治療效果。當患者提及過去習慣性服用止痛藥片時，專家很明確的說他所患的是——止痛藥性腎病!大量服用止痛藥就是致病誘因!
什麼是止痛藥性腎病
止痛藥性腎病一般起病十分緩慢，多是由於濫用止痛藥物所致，發病年齡多在50歲左右，女性發病率爲男性的4倍。初期症狀表現在尿多、夜尿及口渴等症狀，表明腎臟濃縮功能已發生減退，隨後出現無菌性膿尿，這是由於變性壞死的腎乳頭脫落所造成的。
腎乳頭壞死後容易合併急性尿路感染(如急性腎盂腎炎)，出現發熱、胃寒、腰痛及尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激症狀，並可引起敗血症，誘發感染中毒性休克。脫落壞死的腎乳頭組織還能引起腎或輸尿管絞痛和血尿，一些病人的血壓輕度增高或併發性高血壓或急性心力衰竭，進而導致腎功能衰竭。
因此，對於頭痛、關節痛、肌肉痛等慢性疼痛患者，應避免濫用止痛藥，必須服用時要注意多飲水，以增加尿量提高藥物的溶解。長期服用者，要定期進行全面的泌尿系統檢查，一旦出現夜尿增多、輕度貧血、血壓升高時，要及早去醫院診治，以防止止痛藥性腎病的發生。
專家提示：合理地應用止痛藥，可以有效地控制疼痛，但不適當的止痛，卻會掩蓋病情，甚至加重病情。因此，一旦發生疼痛，應首先找出病因，切勿貿然使用止痛藥。如果未弄清疼痛的原因，盲目服用止痛藥，雖然疼痛症狀得到暫時緩解，卻會掩蓋疼痛的病因，使診斷失去了一個重要依據，不利於及早治療，還會損傷腎臟，導致腎病的發生。#p#副標題#e#
止痛藥副作用一覽
1、止痛藥能刺激胃膜，長期服用易致十二指腸潰瘍。
2、長期服用或服用過量止痛藥如撲熱息痛，有機會導致肝中毒，令肝功能受損;嚴重者甚至會昏迷或致命。
3、過分依賴，特別是含有咖啡因類型的止痛藥，會有上癮及令頭痛情況惡化的可能。
4、長期服用高劑量止痛藥，可能影響心臟及血管，有機會導致高血壓、周邊水腫及體液滯流。
5、對於腎臟功能不全人士，止痛藥有機會導致腎臟的血液流量減少。
6、止痛藥有機會令血液的凝結受阻，當中較普遍的例子爲阿斯匹林。
7、過分依賴止頭痛的藥物，特別是含有咖啡因的類型，會導致上癮及令頭痛情況惡化的可能。
不吃止痛藥也有“止痛”良方
世界衛生組織將疼痛確認爲繼呼吸、脈搏、體溫和血壓之後的“人類第五大生命指徵”。不過，對於不同部位的疼痛，處理方法絕非是一把止痛藥就能搞定的。
偏頭痛
調生物鐘吃粗纖維
頭痛，不再只是一句口頭禪，越來越多的人開始被偏頭痛困擾。清華大學第一附屬醫院神經內科副主任醫師夏一魯告訴記者，頭疼是幾乎每一個人都會遇到的疼痛，而在血管性頭疼中，最爲常見的就是偏頭痛。
夏一魯提醒，對於大多數的偏頭痛患者來說，只要偏頭痛發作不是很嚴重，一般服用常用的止痛藥如阿司匹林、去痛片等就可緩解，不過如果是初次發生的頭疼，則不要自行去藥店買藥吃，而應去醫院就診。另外，如果偏頭痛疼痛程度突然加劇，或者伴隨發燒的頭疼，也需及時就醫。
此外，調節生活方式對預防偏頭痛發作比較有效，調節生物鐘是關鍵，避免低血糖，飲食規律，多食用含纖維素的食物也可預防發作。改變週末睡懶覺的習慣，避免不規律加班，放鬆精神，保持愉快心情。
牙痛
早晚刷牙飯後漱口
俗話說：“牙疼不是病，疼起來真要命。”其實牙痛是多種牙病引起的一種共有症狀，有刺激性、自發性疼痛與銳痛、鈍痛之分，使病人不堪其苦，很多人因此就求助於止痛藥。
牙疼原因有很多種，牙神經痛、牙齒過敏而痠痛、牙周炎等都可能引起疼痛。專家指出，服用止痛藥僅是解決一時之痛的權宜之計，對於真正引起牙疼的根本原因卻毫無作用。止痛不等於治療，因此，想要根治牙痛必須針對病因，止痛後需及時去正規醫院看牙科，找到牙痛真正的病因，接受正規口腔治療以根除牙痛。
要對付牙痛，預防纔是最重要的，平時應注意口腔牙齒衛生，以防牙痛。早晚堅持刷牙很重要，飯後漱口也是個好辦法。#p#副標題#e#
胃痛
按揉腹部
有些人胃痛成習慣，痛時就吃些止痛藥。北京中醫醫院消化內科主任醫師陳飛鬆表示，因爲止痛藥對胃的傷害最大，易引起胃炎或消化性潰瘍；嚴重的還會造成糜爛甚至導致胃穿孔出血。
如果患者本身胃部患有炎症或者潰瘍，服用止痛藥則會雪上加霜。服用了止痛藥後，可能疼痛會暫時消失，但其實病情仍在發展，等到疼痛再出現時就可能已經非常嚴重了。所以胃痛千萬不要亂吃止痛藥，應及時去醫院看醫生，儘快找出病因去解決，否則日後仍會發作，反覆發作就可能會變成慢性萎縮性胃炎，引發嚴重後果。
胃痛患者日常生活應該注意少食多餐，每餐不能吃得太多，五六成飽即可，尤其是一天中的最後一餐不能多吃，大概四五成飽時就要停止進食了。如果因爲吃得過飽引起腹脹難受，可以兩手交叉，揉按腹部，以肚臍爲中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食慾。
痛經
喝紅糖水敷暖水袋
近日，一項針對14-25歲的年輕女性所做的調查顯示，該年齡階段的女性中有高達88%的人受痛經、經期不準、腹脹、腰痛等困擾，其中最常見的爲痛經。調查中還發現，很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。專家提醒，痛經時還是少吃止痛藥爲妙。
據介紹，痛經分爲原發性和繼發性兩種。如果是原發性痛經，疼痛難忍時可以服用止痛藥；但如果痛經是繼發於生殖器官病變，如盆腔炎、腫瘤、子宮內膜異位症和卵巢囊腫等病變，這時盲目服用止痛藥反而會掩蓋病情。所以，痛經的女性要及時到醫院診斷再用藥。
北京東四婦產醫院付小青表示，原發性痛經也不建議首選止痛藥，最好先喝些紅糖水、適當用暖水袋熱敷、注意休息來緩解。
關節痛
冷敷熱敷局部按摩
腰腿關節痛是中老年人常見病，其病因衆多，久治不愈，使活動不便，且頑固難治，嚴重影響正常生活，給患者造成很大痛苦。
關節疼痛，貼副膏藥，這是很多市民的普遍做法，但專家提醒，關節痛也有可能是痛風急性發作導致，用膏藥會適得其反。據介紹，引起踝關節腫痛的疾病，除明顯扭傷、類風溼關節炎以外，還有一種常見疾病——痛風急性發作。而藥膏對皮膚有一定的刺激作用，可加重局部充血。
痛風屬於熱症，兩者相加不利於緩解關節疼痛。痛風發作時，患者如果對痛處進行熱敷或冷敷，以及局部按摩、理療等，也會加重病情。
