避孕藥，很多人給它冠上了不好的說法，如導致不孕、影響內分泌、容易長胖、子宮出血、臉色暗沉甚至是臉上長斑。但是避孕藥的存在也是非常有必要的，它不僅阻止了不必要的妊辰，保護女性少受傷害，同時它還是治病藥物。
但是，避孕藥等激素藥物吃多，不僅對內分泌造成負面影響，對女性的骨骼、皮膚也有危害。下面來看看避孕藥對女性骨頭的影響。
其實，口服避孕藥的主要成分是孕激素或雌激素，通過激素來促進子宮內膜脫離，避免受精卵着牀，從而達到避孕效果。另外，也有通過抑制排卵而實現避孕的作用。
但是，這兩者長期的服用也會對骨骼的強度造成影響，降低骨密度，而加速骨質疏鬆。所以，長期服用避孕藥的女性也要注意補鈣。
女人補鈣
補鈣，對於成年女性來說，食用高鈣食物即可，如蝦皮、雞蛋、牛奶等。尤其是牛奶，不僅可以補鈣，還可以補充蛋白質、維生素B族，以及幫助女性美容、抗衰老。有實驗數據顯示，長期飲用牛奶，女性的腰圍會縮減。
對於以白爲美的亞洲女性來說，補鈣，不僅僅要吃含鈣食物，還得注意曬太陽。鈣的吸收，需要維生素D參與，如果缺乏維生素D，很快發生骨頭痛、關節痛、抵抗力弱以及肥胖。
維生素D大約超過90%以上來自皮膚受紫外線照射產生，所以亞洲女性的美白同時得注意曬太陽。
其他含有激素成分的藥物，同樣也會促進骨質疏鬆的發生。
如含有糖皮質激素的藥物，治療牛皮癬、溼疹的藥膏便含有，以及哮喘患者也會使用到。這種激素，會促進體內鈣、磷、鉀等礦物質的流失，需要長期大量服用此類藥物的人羣，除了容易發生骨質疏鬆，骨折、關節痛也是常見疾病。
這種情況下一定要記得補鈣，飲食補鈣之外，必要時需要服用鈣片。
另外，甲狀腺激素、腎上腺激素等也會影響骨骼健康。補鈣之餘，要注意長期服用鈣片(葡萄糖酸鈣、碳酸鈣)的副作用，如發生便祕、噯氣等問題。
關於激素類藥物，雖然副作用大，卻不可忽視它可以治病的事實。
如避孕藥，還有治療子宮異位、月經不調、月經量少等作用，而其他類型的激素，常常用於治病、搶救以及皮膚藥物中。
緊急避孕藥什麼時候吃有效
房事後72小時內有效。
服用緊急避孕藥房事後72小時內有效，一些已婚育齡婦女認爲，既然有緊急避孕措施，平時不採取避孕措施也沒關係，反正一旦失敗，口服緊急避孕藥也就萬事大吉了。這是一種認識誤區。這是因爲緊急避孕口服藥米非司酮，比一般短效口服避孕藥含的激素量大，經常使用，潛在致癌危險。
吃避孕藥有哪些副作用
1、胃口不好、噁心、嘔吐、頭暈、無力。常發生在開始服藥的時候。出現這種反應時，一方面可喝點濃茶、嚼點糖姜、鹹菜;另一方面要堅持按規定服藥，隨着人體對藥物的適應，反應會逐漸消失。個別婦女反應較厲害，可適當服下列抑制反應的藥物：維生素B6，每次20毫克，每日3次;維生素C，每秒1O0毫克，每日3次;抗反應片，每次1片，每日3次;複方氫氧化鋁片或酵母片，每次1克，每日1次，與避孕藥同服。
2、白帶增多、稀薄。常發生於服長效避孕藥以後，一般無需治療，如果白帶過多，每晚可在陰道放1片中藥的止帶片。
3、陰道間斷出血。常發生於漏服避孕藥之後，一般只要按時繼續服藥，流血就可停止，經期也會正常。當然也可請醫師調整藥物，也可改服其他避孕藥，如服Ⅱ號避孕藥出血，可改用1號避孕藥。
4、月經過少，甚至閉經。這種情況對身體健康並無多少影響，常常是暫時性。如果連續3個月閉經，應暫停服藥，採取其他避孕措施，等月經自行恢復後再繼續服藥。停藥後1個月內仍不來月經，應請醫師根據檢查情況，採用甲地孕酮、複方黃體酮或催經片等藥物催經，此後應改用其他的避孕藥。
