五年前我得個怪病：有一年夏天，我健身後感到很熱，準備衝個涼水澡，涼水剛衝到身上就覺得渾身發癢，幾分鐘後全身陸續出現大大小小的紅色包塊，就像被蚊子叮咬過一樣，有的腫塊連成大片，非常癢，大概過二三十分鐘後腫塊逐漸消退，全身癢感消失，皮膚恢復到從前。
可是從那以後，每當遇到寒冷天、冷風吹過、甚至吃冷飲後，都會出現全身瘙癢和紅色腫塊，遇熱後逐漸好轉消失。每次癢起來我都無法忍受，每回都要抓破皮膚，非常痛苦——這是一位寒冷性蕁麻疹患者的自述。
那麼，什麼是寒冷性蕁麻疹呢？
寒冷性蕁麻疹是蕁麻疹的一型，屬於過敏性皮膚病。隨着晚秋季節冷空氣的來臨和冬季寒冷天氣的到來，寒冷性蕁麻疹患者逐漸增多。其發病原因尚未完全清楚，部分患者與遺傳有關。可能是皮膚受冷刺激後釋放的正常皮膚蛋白或變性的皮膚蛋白，刺激人體的免疫系統產生抗體，二者發生過敏反應，或者是人體血液內的某些抗體大分子球蛋白受冷後聚積而引起。上述反應使機體的免疫細胞釋放組胺等炎症因子，使皮膚的小血管擴張充血，血管壁細胞間隔增大，血漿蛋白等血液內成分從血管內滲出而出現局部皮膚的風團或水腫。
寒冷性蕁麻疹分家族性和獲得性兩種，前者爲一種遺傳性皮膚病，從嬰兒開始發病，症狀隨年齡增長而減輕，常持續一生。獲得性寒冷性蕁麻疹可以分爲原發性和繼發性。原發性寒冷性蕁麻疹的發生與炎症因子組胺等有關；繼發性寒冷性蕁麻疹的發病與風疹、梅毒、冷球蛋白血癥、結締組織病等系統性疾病密切相關。
寒冷性蕁麻疹的症狀都有哪些呢？
寒冷性蕁麻疹的症狀就像上述這位患者的表現，身體遇冷後（包括冷風、冷空氣、接觸冷的物體或者是吃冷的食物等），全身出現瘙癢和紅斑、風團，有的患者僅在身體接觸冷的暴露部位，如面部、手部等出現上述反應。一般在遇冷後幾分鐘出現反應，遇熱後二十分鐘左右會自然消退，不留痕跡，再次遇冷後會反覆發作，有的患者奇癢難忍。
一旦患有寒冷性蕁麻疹需要如何治療呢？
西藥 常用抗組胺藥物和白三烯拮抗劑或二者聯合治療。
中藥 中醫認爲本病證屬風寒外襲、不和，故扶正散寒，調和營衛爲其基本治則。
小劑量糖皮質激素 對部分患者有效。
抗生素 青黴素或四環素等可使部分患者完全緩解或症狀改善。
寒冷耐受治療 對於常規治療效果不佳的患者，可考慮寒冷耐受治療。原發性寒冷性蕁麻疹的治療比較困難，繼發性寒冷性蕁麻疹的治療需治療其原發病，原發病好轉，則蕁麻疹也會隨之好轉。
如何有效地預防寒冷性蕁麻疹？
一般應注意以下幾方面：
樹立戰勝疾病的信心。
注意保暖。到了冬季和冷風吹的時候，身體的暴露部位，如面部、脖子和手部等應該戴上帽子、手套。身體其他部位也應注意保暖，避免冷風和冷水等直接刺激，向上述那位患者一樣，不能再洗冷水澡。
調整飲食習慣。冬季儘量避免進食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
增強體質。加強體育鍛煉，適應寒熱的變化。
藥物。冬季一定要外出，無法完全避免冷空氣刺激的患者，需要口服抗組胺藥物以減輕其發作。
