肛瘻是常見的肛門疾病。發病率僅次於痔，多見於男性青壯年，因此一定要積極的預防，那麼，怎麼預防肛瘻呢？下面小編就簡單的給您介紹一下吧。
1，建立正常的膳食習慣，因肛瘻的發生與溼熱有關，對於油膩飲食，可以內生溼熱，所以不宜多吃
2，應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆，蘿蔔，冬瓜等新鮮蔬菜，水果
3，對經久不愈的肛瘻多爲虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉，牛肉，蘑菇等。
4，及時治療肛竇炎，肛乳頭炎，以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘻。
5，肛門灼熱不適，肛門下墜者，要及時查清原因，及時治療。
6，防治便祕和腹瀉，對預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因爲大便乾結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎症進一步發展。
7，積極治療，不積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結腸炎，克隆氏病等。
8，養成良好的排便習慣，每日排便後坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。
知道了怎麼預防肛瘻，可以有效地減少該病的發病率。
