首頁 > 樂活 > 母嬰 > 懷孕前吃什麼葉酸好?

懷孕前吃什麼葉酸好?

來源:美型男    閱讀: 1.93W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕前吃什麼葉酸好?

小編推薦:B超單能看出男孩女孩?

專家介紹:懷孕前三個月到懷孕後三個月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補劑可以預防胎兒大部分神經管的畸形的發生。那麼孕前吃什麼葉酸好呢?懷孕網的懷孕前的準備頻道爲您解答。

現在市場上的葉酸品種很多,孕婦去醫院檢查時,醫生也會給孕媽媽開葉酸,其實,葉酸類的藥品功效成份都是大同小異的,只是藥物的名稱和生產廠家有所不同。而且,葉酸應該在準備懷孕的前三個月開始吃。但孕媽媽還是應該在醫生的指導下,合理補充葉酸。

孕婦體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。葉酸缺乏引起的流產或早產,採用其他任何措施都難以避免,因此,無論哪種情況造成的早產,都可以多攝取葉酸,即便是其他原因造成的早產,吃些葉酸也有輔助作用,並無害處。

一般來說,爲了有效的防止孩子神經管畸形,應該是在妊娠前的3到6個月開始口服葉酸,使體內的葉酸達到一定的濃度,在卵子進一步成熟、分化,排出的過程當中也能夠充分的預防孩子神經管的畸形。在孕期的前三個月內也要每補充葉酸。

現在醫院最常用的葉酸是國家計生委指定的這種,含量0.4毫克的,每天0.4毫克的葉酸就足以防止神經管畸形的發生了,但現在有一種進口的複合維生素,它有0.8毫克的葉酸,這種劑量適合什麼人吃呢?

既然是葉酸,是一種水潤性的維生素,多吃一點它會排出去,不會在體內蓄積,也不會對孕婦及胎兒造成其他的副作用,但是對一些高危妊娠的孕婦,比如說前次懷過一個腦積水的,或者無腦兒的孩子,做掉了,或者是雙胎的,或者是有其他胎死宮內,有不良妊娠史的,這樣的病人就要建議她要吃0.8毫克的葉酸,所以現在吃這種含有0.8毫克的複合維生素也沒關係的,0.4毫克是足夠了,多吃的那0.4會代謝掉,沒有關係。

雖然,孕前吃什麼葉酸好一直糾纏着孕媽媽,補充葉酸仍然是孕媽媽不可逃避的一個問題。

精彩閱讀:青少年愛看美國A片怎麼辦?     生男生房事祕訣

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科