懷孕第一週變化
這一週也許你會經歷生命中最大的變化，從現在開始你將進入一個全新的時期，你將成爲一個孩子的媽媽。祝你好運!
你可以自己測算排卵週期，即月經週期。主要方法是基礎體溫法，即每天早晨醒來後身體不作任何運動，用體溫表測出體溫。堅持做一個月後，就可以製成一個曲線的基礎體溫表。一般排卵期的體溫會升高0.3-0.5度，根據基礎體溫表，在排卵期你就可以做好迎接新生命的準備了。
許多孕婦都是在不知不覺中懷孕的，在孕早期由於不知道身體的變化，經常性地做劇烈運動，在生病時還吃一些違禁藥品，給腹中的胎兒造成一些傷害。因此，我們主張有計劃地懷孕，在準備懷孕期間，你可以和丈夫尋找一些輕鬆浪漫的話題，使自己的心情放鬆，在一個良好的狀態裏孕育新生命。
懷孕第一週還應注意要遠離菸酒，這樣做會造成精子或卵子的畸形，使得孕婦一開始在體內獲得的就是異常受精卵。夫妻二人還要保持健康的心態，不要在劇烈運動或十分勞累的狀態下受孕，也不要接近有毒物品，如農藥、麻醉劑、鉛、汞、鎘等，以及照射X光等放射性物質。
一個健康活潑的新生命需要你們的精心培育，從現在做起吧!
