爬行是寶寶邁向獨立活動的第一步。在典型的爬行中，寶寶是先學習用雙手和雙膝支撐着身體保持平衡，然後學會怎樣藉助膝蓋用力推動身體向前或向後移動。同時，寶寶還會鍛鍊那些以後能讓他站起來走路的肌肉。
寶寶什麼時候開始爬
多數寶寶在6～10個月之間學會爬行。不過，這個時期，你的寶寶也許會採用其他活動方式——比如：蹭着屁股挪動(屁股着地，一隻手撐在身體後面，一隻腳放在身體前面，推動自己、蹭着屁股四處挪)、腹部貼地匍匐前進、或翻身滾動。但有些寶寶會完全跳過學習爬行的階段，直接學習扶着東西起來、站立和行走。所以，你不用擔心寶寶具體的活動方式，不管寶寶用什麼辦法，孩子能夠活動纔是最重要的。
寶寶怎樣學習爬
大概在寶寶6～7個月大時，能夠不用支撐獨自坐穩後，也許很快就可以開始爬了。接下來，寶寶就會擡起頭來，並向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力，使他在用雙手和雙膝支撐起身體時，不致於摔倒。
寶寶會逐漸(在幾個月內)學會充滿信心地從坐姿轉換爲四肢着地的姿勢，而且很快就會意識到，如果自己伸開四肢，讓身體和地板平行，就可以前後晃動身體了。
到大概9～10個月的時候，寶寶會發現藉助膝蓋用力推動身體，自己就能移動了。隨着動作越來越熟練，寶寶就能學會從爬的姿勢重新坐下。寶寶還能掌握一種高級爬行技巧，美國兒科專家把這個動作稱爲“交叉爬行”——向前爬的時候移動一隻胳膊和另一側的腿，而不是同時移動同側的胳膊和腿。在這之後，多加練習，寶寶就能熟能生巧了。到1歲左右，寶寶就是一個非常熟練的“小爬蟲”了。#p#副標題#e#
寶寶會爬之後
寶寶學會爬之後，距離完全行動自如只有一步之遙，那就是學會走路。爲了完成這最後一步，寶寶很快就會開始撐着所有能夠得着的東西努力站起來，不管是家裏的茶几還是奶奶的腿。一旦小傢伙找到了雙腿站立、保持平衡的感覺，他就能夠獨立站起來，並扶着傢俱走上幾步。之後，寶寶繼續學會行走、跑、跳，就只是時間問題了。
家長能做什麼
鼓勵寶寶練習爬的最好方法和鼓勵他伸手抓東西一樣：把玩具或其他寶寶想要的東西(甚至可以是你自己)放在寶寶夠不着的地方。美國兒科學會(AAP)也建議媽媽、爸爸利用枕頭、盒子和沙發墊爲寶寶設置爬行中的障礙，鼓勵寶寶自己爬過去。這有助於提高寶寶的信心、爬行速度和靈活性。不過，不要讓寶寶在沒人照看的時候獨自練習，如果寶寶被卡在枕頭或盒子下面，他一定會感到害怕，還可能會有窒息的危險。
正在學習爬行的寶寶可能會“幹壞事”，所以，你一定要保證家裏有一個對寶寶來說是安全的環境。如果你的家裏有樓梯，就要特別注意了。這時候的寶寶很可能會被吸引到樓梯，那裏是很危險的，所以，在寶寶真正掌握爬的技能之前(通常要到1歲左右)，你一定要注意看好寶寶。即使到了那個時候，你仍然要密切關注你家的小淘氣。在剛開始學習爬行的階段，美國兒科學會(AAP)建議家長用泡沫塑料或堅固的硬紙板盒做幾個臺階(再用布包起來)，給寶寶做練習用。
現在還不用考慮給寶寶買鞋，在真正學會走路之前，寶寶不需要經常穿鞋。
你應該擔心的情況
每個寶寶發展技能的方式和時間不同，但是如果你的寶寶到1歲左右還沒有表現出對任何活動方式(無論是匍匐移動、爬行、翻身或屁股蹭着地板移動)的興趣、不會協調地移動胳膊和腿，1歲時沒有學會均衡地使用雙臂和雙腿，那你最好帶寶寶去醫院檢查一下。要記住：早產的寶寶達到爬行或其他達發育里程碑的時間可能會比其他孩子晚幾個月。
