1、開始喂調稀的果汁，每次都比上一次稀一點，讓她慢慢適應淡淡的味道。
2、有時在她玩得開心的時候就喂一兩口，如果不拒絕就再喂，哭了就不餵了，一般在心情舒暢的時候女兒是不會拒絕的。
3、有時用遊戲方式哄女兒喝水，先喂小熊（平時女兒比較喜歡的公仔），媽媽又喝一口，裝得好好喝的樣子，再到寶寶喝了。那時候女兒都會很乖地喝，寶寶喝了就跟她說“真乖”，她會很開心的。
4、寶寶都喜歡喝大人的東西，如果她不喜歡用自己的杯喝，我就會用自己的杯給她喝。
5、寶寶喜歡自己動手，我讓她自己倒水喝，或者一點點地倒到杯子裏，讓她自己拿着喝。不要忘了要誇一下寶寶呀，適當的鼓勵寶寶會更樂意自己喝水了。
6、一個杯子用久了，寶寶會沒有新鮮感，有時我會換其它的器皿給水她喝，寶寶都會很喜歡的。#p#副標題#e#
7、我給寶寶用的杯都是有動物圖案的，當寶寶拒絕的時候，就跟她說來親親杯子的什麼動物，我自己先親一個，再到寶寶來親，這樣寶寶也會很乖地喝水了。
8、幾乎所有的寶寶都愛玩水，我有時候也會在洗澡的時候喂她喝大半杯水，玩得開心時，一定不會拒絕的。
9、寶寶喜歡有人跟她說話，我都是邊跟她聊天，邊喂她喝水的。
10、寶寶也有“羊羣效應”，到小區裏看着其它寶寶都喝水！自然也會跟着喝了。
最受推崇的水——白開水
最經濟最實用的兒童飲料莫過於白開水了。因爲純淨的白開水最易於解渴，進入體內後最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，調節體溫，輸送養分，清理身體內部的“垃圾”。科學研究發現，煮沸後自然冷卻的涼開水能增加血注液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力；習慣於喝涼開水的人，體內脫氫酶活性高，肌肉內乳酸堆積少，不容易產生疲勞。
