很多孩子從小有着啃手指甲的壞習慣，尤其是在思考或是情緒上比較焦慮的時候，更是會無意識的開始啃手指，從心理學的角度上講，啃手指甲其實是一種當時情緒的反應，跟人物本身個性沒有關係，就像很多成人在緊張的時候會流露出一些自己的小習慣一樣。
孩子靠着肢體語言來探索世界，因此他們的手指經常會觸摸一些事物，不免留下很多細菌，啃手指甲容易把細菌吃到肚子裏，從健康角度來說，經常啃手指甲容易病從口入，還是要及時把寶寶的這個壞習慣糾正過來。
在寶寶無意識啃手指甲的時候可以轉移孩子的注意力，例如跟孩子說說話或是跟孩子一起玩玩具等，當孩子有事情可做的時候，他們就不再啃手指甲了。
有些寶寶啃手指甲主要還是心裏有壓力，通過啃手指甲來緩解心中的壓力，建議父母可以跟孩子做進一步的交流，知道孩子最近在想什麼，充分了解他們的感受，及時的給孩子做好心理疏導，採取正確的情緒紓解方式，讓孩子可以逐漸改變焦慮的情緒。
咬指甲是一種令人爲難的、討厭的習慣，不僅受到來自社會、同學以及家庭的歧視，而且影響兒童心身健康發育。應引起家長們的重視，及時採取綜合措施，糾正兒童的行爲偏離。
一般療法。兒童咬指甲癖是完全可以糾正的。首先，人微言輕家長應認識到這是一種病症，單純地採取責罵或懲罰不但無益於疾病治療，反而有害，甚至會使病情加重。其次，要積極尋找引起緊張和憂慮的因素，並及時改善兒童的生活環境，培養健康的生活習慣。此外，家長應定其給孩子修剪指甲，防治指甲感染和表皮損傷。
心理療法。主要採用行爲限制和下面引導的方法。所謂行爲限制，即當年幼兒童咬指甲時，父母應耐心地教他把手指慢慢地從嘴裏移開，緊緊地抱住他的雙臂，並用微笑、點頭或誇獎的口吻表示讚賞。還可通過做一件有意義的事來分散孩子的注意力。而下面引導則是，對孩子可講清道理，使孩子意識到咬指甲有一定的危害性，但只要自己能正確對待，是完全可以糾正的。同時，要讓這些孩子經常參加集體活動和戶外鍛鍊。通過鍛鍊身體，增強體質，可以促進孩子心身健康的發育。
99熱心醫生溫馨提示：家長和孩子最好能夠聯合起來，一起去克服這個壞習慣，大一點的寶寶也是能夠明白啃手指甲是個不衛生的壞習慣，而父母如果能夠跟孩子一起努力克服，那對孩子來說其實也是一種積極性的激發。
