便祕是寶寶常見的狀況，到底哪些原因會引起嬰兒早期便祕？嬰兒便祕該如何調理？
嬰兒早期“便祕”的3種原因
1、腸道畸形
如果寶寶從出生開始就持續排便困擾，如胎便排出延遲，幾天大便一次且排便困難，而且寶寶發育狀況不好，建議首先到外科檢查，看是否有腸道畸形的問題。
2、寶寶餵養不足
如果寶寶出生後胎便排出正常，開始時排便也正常，後續出現了便祕的症狀，且寶寶生長髮育逐漸滯後，則應首先考慮是餵養不足引起的便祕。特別是純母乳餵養或混合餵養的寶寶，因爲寶寶直接吃母乳不好判斷到底吃了多少。建議媽媽用吸奶器將母乳吸出再給寶寶吃，觀察寶寶的餵養總量是否足夠。最好能觀察2-3天，以避免每天母乳產量差異的影響。
3、過敏
嬰兒早期便祕的第三種原因是蛋白質過敏，這種情況常見於奶粉寶寶或混合餵養的寶寶。但有少數純母乳餵養的寶寶也可能出現這種狀況，如媽媽經常吃雞蛋、牛奶、堅果、魚、蝦、蟹等，則可能通過母乳引起寶寶過敏，從而引起寶寶便祕。如果寶寶除便祕外還伴有長皮疹或吐奶的現象，則寶寶的便祕可能是過敏引起的。此外，應對過敏治療，有氨基酸配方粉或深度水解配方。
預防便祕常給寶寶吃什麼
1、多吃西蘭花、豌豆等蔬菜
蔬菜中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維能吸收水分，軟化大便，使之更容易排出。小寶寶可以飲用蔬菜汁如黃瓜，大一點的寶寶建議直接吃蔬菜，如西蘭花、豌豆、芥藍、菠菜、莧菜、茄子等。
需要注意的是，並不是有“菜筋”的蔬菜就是膳食纖維豐富的蔬菜，比如白菜、韭菜的膳食纖維不一定豐富。膳食纖維應該是指不能被小腸吸收，而直接進入大腸的物質。《完善資料，認證郵箱，免費升級GB好網VIP服務
2、常吃燕麥、大豆等粗糧
小米、麥麩、燕麥、玉米、黃豆、綠豆、紅豆等含有豐富的水溶性纖維。水溶性膳食纖維在大腸中就像吸水的海綿，可增加糞便的含水量使其變軟，同時還能促進腸道的蠕動，從而加速排便，產生自然通便作用。
3、杏、李子、梨等水果
有些水果特有促進排泄的作用，比如李子、杏、梨、和桃子等。在寶寶便祕的時候，可以試試稀釋過的李子汁，建議一般果汁一半水，6個月以下的嬰兒一次喝15～30毫升，學步期幼兒一次最多喝240毫升，有一定的促進排泄的效果。
4、補充大量白開水
一般來說，當食物經過消化進入腸道後，水喝養分被吸收，廢物則成爲大便。要形成軟鞭，廢物中必須有足夠的水分。夏天寶寶出汗多，對水分的消耗大，因而一定要比平時飲用更多的水。
你得要記住，飲食中增加膳食纖維一定要多喝水。否則膳食纖維會是大便變硬，而不是變軟。
5、添加亞麻籽油
亞麻籽油可以作爲輕瀉劑使用，同時這種有含有豐富的歐米茄-3脂肪酸，能給嬰幼兒提供額外的熱量，是一種營養食品。不過，食用的使用不能直接飲用，應該跟水果、酸奶、麥片等混在一起食用。
此外，大米、白麪包、嬰兒米粉、香蕉、煮熟的蘋果和胡蘿蔔、牛奶、奶酪等時可能導致便祕的食物，寶寶便祕的時候建議適當減少攝入量。
