5歲寶寶便祕的原因
缺乏定時排便的習慣。腸蠕動受神經機制支配，如每日定時排便形成習慣，到時候就想排便，這樣糞質在結腸內停留不會太久，大便也不會太乾，就容易排出。有時因爲大便幹，排便時引起肛裂，排便時引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得時間越久便祕也就越頑固。也有經常用開塞露等通便，形成習慣，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想辦法解決了。
腸功能失常。有的兒童由於營養不良，或患佝僂病病、甲狀腺功能減退症等，致使腸壁及腹壁肌肉鬆弛，大便不易排出，個別兒童因先天性巨結腸症等先天缺陷，致使經常便祕。
5歲寶寶便祕怎麼辦
小兒便祕時，一般通過飲食療法即可有效改善，必要時再給予物理方法，不建議吃藥哦。
1、寶寶便祕時，不妨多給小孩多吃些香蕉、蘋果、獼猴桃等水果，這些水果有潤腸通便的功效，而且寶寶愛吃哦！
2、平時多多喝水，或者喝一些潤腸的湯，對於治療小兒便祕有很大的效果，比如紫菜湯、菠菜湯等都有潤腸的功效。
3、有的寶寶愛吃肉，經常不吃蔬菜，攝入的纖維素就會不足，容易導致腸蠕動減弱，影響腸道對營養的吸收功能而出現便祕。所以要多吃蔬菜哦，如白菜、豆芽、西葫蘆、菠菜、芹菜等。
4、媽媽有空時可以給寶寶做一些粥，比如蔗汁蜂蜜粥、芝麻杏仁糊、銀菊粥等。
應對寶寶便祕，家長們也可幫寶寶進行腹部按摩，這樣能加快腸道蠕動進而促進排便，並有助於消化。也可給寶寶開塞露，還可將甘油栓或者肥皂條插入寶寶肛門，促進腸道蠕動。如果以上方法都不沒有成效，則應及時就醫。推薦閱讀：寶寶便祕怎麼按摩 推薦5種按摩通便手法
