從營養的角度上看，嬰幼兒專用水vs普通飲用水，勝在礦物質含量均衡
嬰幼兒時期，微量元素和礦物質的獲取主要來自母乳、嬰幼兒配方食品和水。符合國家安全標準的自來水煮沸後，可以保證潔淨，也能有效的保留對人體所需的營養元素。但國內的自來水水質標準對礦物質含量的指標範圍比較廣，並非針對嬰幼兒設計，而且各地區的自來水水質也各不相同。媽媽們如果確定本地自來水礦物質含量符合嬰幼兒需求，煮沸後給寶寶飲用也是合適的。
目前市面上大部分礦泉水的礦物鹽含量偏高，尤其鈉含量普遍較高。相比成人，寶寶腎臟功能尚未發育成熟，過濾功能差，如果礦泉水中某些礦物質含量較高，容易造成食物滲透壓增高，增加寶寶臟器負擔。
很多媽媽給寶寶選擇純淨水。但是，媽媽們不知道，經過多重淨化，純淨水雖然有效地去除了水中的細菌雜質，但幾乎不含任何礦物元素，而且國內純淨水其實並沒有商業無菌的限制，對寶寶來說，算不上是一種“健康水”。如果長期給寶寶飲用純淨水，會減少寶寶對鈉、鈣、鎂等微量元素的攝入，影響寶寶的生長髮育。
對於嬰幼兒專用水礦物質含量的問題，國內外許多兒科營養組織都提出了限量要求——世界衛生組織提出適合嬰幼兒的飲用水鈉≤20mg/L、硫酸鹽≤200mg/L。德國兒科學會建議適合嬰幼兒的鈉含量≤20mg/L。瑞士兒科學會建議鈣含量≤200mg/L，鎂含量≤40mg/L。法國食品衛生安全署提出需要警示嬰幼兒大量頻繁飲用硫酸鹽>140mg/L和氟>0.5mg/L的飲用水的危害……
因此，一款適用於嬰幼兒的飲用水，其礦物質和微量元素含量應是均衡、適量的，才能夠幫助寶寶更好地獲取所需營養、更好地成長。
從健康的角度上看，嬰幼兒專用水vs普通飲用水，勝在安全無菌
很多父母認爲，瓶裝水經過各道處理工序，可以直接放心地給寶寶飲用。其實不然。世界衛生組織指出，普通飲用水因不夠無菌，需煮沸後才能給嬰幼兒飲用。鑑於嬰幼兒胃腸道敏感脆弱、抵抗力較弱，很多發達國家都對嬰幼兒水的微生物指標提出了非常嚴格的要求。美國FDA食品法規規定：嬰兒瓶裝水應加熱殺菌，滿足商業無菌要求。英國衛生局推薦使用符合商業無菌的瓶裝水餵養嬰兒。
小編來爲大家科普一下“商業無菌”的概念，這是指產品不含致病性微生物，也不含在常溫(即非冷藏條件)條件下能在其中繁殖的非致病性微生物。可以這麼理解，在一個商業無菌生產線的標準下，一瓶牛奶可以存放長達一年時間而保持不變質。可想而知，如果用這個標準生產的水來沖泡奶粉或是直接飲用是很有利的。
但可惜的是，我國國家食品安全標準僅規定液態嬰幼兒配方食品應符合商業無菌要求，並未對嬰幼兒的飲用水提出相應規定。
火眼金睛：[弱水三千，該取哪瓢飲?]
隨着嬰兒飲用水的概念興起，市場現有品牌良莠不齊，是否真正達到“嬰幼兒飲用水”標準很難分辨，媽媽們怎樣才能買到“貨真價實”的嬰幼兒專用水?pcbaby提供三招教你辨優劣：
其一，飲水思“源”，水源地是水質的靈魂，媽媽們在爲寶寶選擇飲用水的時候，可以先對所選嬰幼兒專用水的水源地做做功課，生態環境無污染且富含低礦物質元素的水源地是嬰幼兒專用水的上乘之選。
其二，瞭解參考標準，在挑選適合嬰幼兒飲用的水產品時應特別注意產品標籤上標註的礦物質含量及其執行的標準是否適合嬰幼兒。如果有某一種礦物元素的含量過高，這時就要千萬謹慎選擇了。我國目前尚沒有專門的母嬰水標準，媽媽們不妨可以讀一些國外權威兒科機構的文獻，瞭解下適合寶寶的礦物質標準。
其三，關注產品背景，最好選擇明確符合“商業無菌”標準的嬰幼兒專用水，在不確定所選產品是否符合“商業無菌”標準時，也可以將符合礦物質含量要求的礦泉水通過煮沸來進行人工滅菌，同時也別忘了對用於餵養嬰兒和配製餵養液的所有器具，在每次使用前進行徹底清洗和消毒哦!
小編總結：[科學餵養，理智跟風]
嬰幼兒專用水帶來的嬰幼兒專屬飲用水觀念，無疑是非常值得關注的科學餵養理念。對於0-6個月的小寶寶，中國營養學會建議採用母乳餵養，寶寶每日所需水分可從母乳中攝入。隨着寶寶的成長，飲水攝入量隨之增長。媽媽們確實可以爲寶寶選擇專門的飲用水來滿足寶寶在嬰幼兒特殊時期的特殊飲水需求。只是在選擇產品時要充分考慮寶寶的特殊生理特徵，擦亮眼，選對真正“靠譜”的嬰幼兒專屬飲用水，切忌盲目跟風哦!
