1、生男孩有益的食品
蟲草鴨湯
材料和調味料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
作法：
①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。 ②冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。
功能：
①強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常痠痛發麻、發冷者。
②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
紅糟雞
材料和調味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老薑1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙
蟲草鴨湯作法：
①姜洗淨，切片;雞腿剔去骨頭，洗淨拭乾，以棉線捆卷紮緊。
②起油鍋，下薑片爆香，接着下紅糟炒酥。
③將步驟①和②的材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。
④等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
蟲草鴨湯功能：
①養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。
②紅糟雞，活血益肝腎。
2、生女孩有益的食品
豬尾鳳爪番茄湯
材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。
豬尾鳳爪番茄湯作法：
①豬尾鳳爪分別洗淨、剁塊，川燙撈起。
②番茄於表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。
③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。
功能：這道湯能適度調節體質爲偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。
茄汁排骨
材料：排骨1斤，番茄1個，鹽1小匙。
作法：
①排骨川燙去腥，撈起;先在番茄表面輕劃數刀，再川燙去皮後，取出切塊。
②將步驟①的材料盛入鍋內，加1碗水及調味料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。
功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節體重，能增加生女的機率。
如果想生男孩的話，有幾帖中藥對於保養身體還不錯，下面就特別舉出一帖中藥的實例，以供大家參考。
方劑組成
黨蔘、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規版膠等各兩錢；北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢;以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。
服用方法
按照服用的劑量來當作區分標準，在服用第一劑的時候，首先先把所有的藥材通通放進鍋裏，然後拿出一個飯碗，舀起四碗水的份量，倒入剛纔準備好的鍋子裏面，然後以小火慢煎，直至水收幹，變成一碗半左右的湯量即可服用;在服用第二劑的時候，仿照上述的方法準備，唯一的差別是改變成倒入三碗水的份量，然後同樣的以小火慢煎，直至水收幹，煮成一碗的湯量即可關火，然後服用;至於第三劑就比較特殊了，必須再加入龜版膠與土鱉甲這另外兩種藥材，然後同樣的以小火慢煮，等藥汁收幹成一碗的份量，即可服用了。
何時服用中藥
普遍而言，中藥的調養對於婦女有着極大的助益，除了可以當作是平時保養身體之用，相對的也可增加生男孩的機會，爲了更增加命中的機率，挑選出一個適合的食用時機也就變得格外重要起來。根據女性的生理週期來看，適合吃中藥的時間大約是在經期後一週左右，這個其間剛好屬於結束經期、排卵前，而服用的劑量以每個月至少服用二到三帖爲佳，雖然吃了中藥，不見得就一定百分之百生出男孩來，但對於現代忙碌婦女的身體健康，的確是具有很好的補身效果，頗有幫助的，所以有興趣的人可以試一下。 當然，爲了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些鹼性的食物，因爲這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度，使得人體呈現鹼性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，鹼性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
經常有人傳授經驗，如何生男，如何生女。還有人說，生男生女有祕訣還是“宮廷祕方”呢。
這些生男生女的“祕方”，靠得住嗎？
對於這個首先要介紹一下“男女有別”，“別”在何處？男性與女性的區別，一般從外表就可以分辨。男人長得魁梧，女人生得苗條；男人長鬍須，女人有豐乳……其實，男女最本質的不同，在於細胞內的染色體。人體細胞中央的細胞核內，有一種特殊的結構稱作“染色體”。在染色體上貯存着人的全部10萬個遺傳基因。每一個細胞內都有46條染色體，配成23對。其中，1～22對染色體稱爲“常染色體”，是男女所共有的。第23對是“性染色體”，顯示出男女的不同。女性的“性染色體”是由兩條X染色體組成，即“XX”型；而男性的性染色體是由“X”和“Y”兩條不同的染色體組成，即“XY”型。精子和卵子（即精細胞和卵細胞）與體細胞不同，各自只有23條染色體。第23條染色體，男性有Y型或X型兩種，女性則只有X型一種。當精子與卵子結合成爲受精卵後，就可能有兩種選擇：一種結合是X精子與X卵子結合，則爲XX型，生女；另一種可能是Y精子與X卵子結合，則爲XY型，生男。因此，生男生女取決於精子，而與卵子無關。當精子與卵子結合時，是由X精子“先入爲主”，還是Y精子“獨佔花魁”？就靠它們的“運氣”了。機會是相等的，只有兩種可能，生男或是生女。
不要相信哪些所謂“宮廷祕方”之類的說法，目前也沒有可靠的方法，使人們在懷孕前就能選擇生男或生女，儘管在這方面有一些研究，但仍不理想，你們也不必爲此“探索”了。其實生男生女由不得自己，懷胎十月，無論男女都是心頭肉，都是一家之寶。我們能做的，是感謝上天賜給了我們一個健康的寶寶，然後盡心盡職盡責的把他撫養長大。
1、不穿防輻射服就會生女兒 一直有着這樣的說法：在醫院放射科工作的人，大多生的是女兒，有的人認爲經常接觸射線輻射的男性，導致生命力不強的Y精子先行死掉，造成生女孩的機會特別多。事情真的是這樣嗎？記者採訪了多個醫院的放射科醫生和多位專家，他們都說這樣的說法沒有科學依據。一家大醫院影像中心的專家說：“可能是某一個時間段或者某一地域，有過生女孩或者生男孩比較多的現象，但從整體上來看，我們科工作人員的孩子中，男孩女孩的比例還是均衡的，根本沒有大多生的是女兒的這種現象。”專家介紹，如果防護不當，X光射線等會對人體的免疫系統、血液系統等方面帶來損害，但並不會對生男生女帶來影響。
2、孕媽不吃早餐容易生女兒 英國科學家近日研究發現，婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃穀物，可提高生男孩的機會。這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的，有關研究報告發表在皇家科學院生物學期刊上。他們對英國740名初孕婦女進行了調查，請他們提供受孕前以及受孕初期的飲食記錄。結果發現，在懷孕期間日常攝取熱量較高食品的孕婦中，56%的人後來生了男孩，而攝取熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。研究還發現，每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。
3、孕婦飯量大容易生男嬰 國外科學家最近研究發現：孕婦在懷孕期間大量進食，通常會生男嬰，同時出生的男嬰要比女嬰重。研究人員通過對244名孕婦進行的6個月的觀察研究表明：男嬰睾丸分泌睾丸激素是懷男嬰的孕婦進食量大的直接原因，也就是說飯量大的孕婦生男嬰的機率大。 專家表示：新生的男嬰比女嬰重，這一普遍現象將有助於對孕婦懷孕期間嬰兒性別的認別。懷有男嬰的孕婦在懷孕期間要消耗體內10%以上的卡路里和8%以上的蛋白質。孕婦必須通過吸收大量碳水化合物和動植物脂肪來補充體內能量。研究數據也表明，在胚胎中的男嬰要比女嬰需要更多的營養和能量。
4、生男生女跟祖先牌位有關係 生兒育女，就是代表香火，在陽宅上，跟祖先牌位有關係，所以香火位不可對到電杆、尖銳物品，也不可在樑下，需合文公尺，一般就不會不合意。 接着就是臥室及竈（廚房煮飯的地方），這二個地方一樣不可壓樑，且要靠牆壁，所謂兩頭不着壁，損兒或多女少丁，竈也一樣，不可對到柱子，若以上皆無問題又無法如願，可試試求神，除了註生娘娘、觀世音菩薩、保生大帝也很靈，除了拜拜祈願之外，有時要許下“願頭”，如：願望達成，必需做哪些事來還願等，下願力就足，有時求神要生男兒，前半年會很辛苦，懷孕不順時要注意，天下沒有白吃的午餐，先求有子再看如何生男生女，一般較有根據是用飲食方式，如：男生（先生）多吃肉，女生（太太）多吃蔬果。 從風水角度看，影響生男生女的在乎一屋是否［四正］。一間屋呈現四方形的同時，最重要先看東方，因東方代表長男，即家中最大的兒子。如果缺乏東方角，或東方角凹陷，或擺放錯誤物件，將導致這戶家庭不能生男。而目前這一看法也尚未得到科學證實。
5、抽菸父母生男孩機率小 據俄羅斯有關媒體報道，科學家們通過長期跟蹤研究發現，受孕前後吸菸的夫婦生男孩的可能性較小，專家們經過臨牀研究發現，如果父親每天吸菸超過20支，而母親不吸菸，那麼生男孩的可能性遠遠小於生女孩的可能性，如果夫婦雙方都吸菸，生男孩子的可能性則變得更小。 目前，科學家們還無法確定吸菸者爲什麼生男孩的可能性較小，但他們懷疑攜帶決定生男孩的染色體的精子更容易受香菸的影響。他們認爲，決定生男孩的帶Y染色體的精子頭部較小，尾巴較長，遊動快速，但耐酸力差且易受到煙毒的傷害，容易受到傷害甚至死亡，而決定生女孩的帶X染色體的精子，頭部較大，尾巴較短，行動較遲緩，耐酸性強且對煙毒的敏感性較低，不易受到傷害，但是這其中的確切機理，專家們說現在仍是一個謎。
6、養貓的孕婦可能更易生男孩 如果女性想要生女孩，就別接觸貓了。這聽上去像是最荒誕的故事，但據科學家們最近稱，感染一種常見貓寄生蟲的孕婦生男孩的概率更高。這種名爲弓形蟲的寄生蟲已使約15%的英國人感染，但在某些國家的感染率已達到80%。它通過被感染的貓糞進行傳播，也存在於生豬肉或牛肉中。 捷克研究人員收集了1996年至2004年間1803名新生兒的醫療記錄，對母嬰的有關信息進行了分析，包括嬰兒性別、母親此前懷孕次數以及母體中弓形蟲的抗體水平。研究發現，那些抗體水平很高的婦女---已實際感染---生男孩的概率要高很多。在大多數人口中，男嬰出生率約爲51%，但感染弓形蟲的婦女生男孩的概率高達72%。弓形蟲能造成新生兒的先天缺陷，也可能會引發流產，但在此之前從未確認它與嬰兒性別之間的聯繫。
7、孕婦職業也影響孩子的性別 新研究表明，從事如工程師或會計之類的男性化職業，將大大增加孕婦生產男孩的機率。同樣道理，如果從事教師或護士等女性化職業，那麼嬰兒的性別很可能就是女性。
《星期日泰晤士報》報道說，據統計，目前英國出生的男孩與女孩人數比例爲105比100。倫敦經濟學院通過對不同行業的3000人進行調查，得到了這一結論，並刊登在《理論生物雜誌》上。這項研究的帶頭人、新西蘭坎特伯雷大學的心理學家薩託西-卡納扎瓦發現，在從事工程師等男性化職業的人羣中，生男生女的比例爲140比100。在從事護士等女性化職業的人羣中，這一比例變爲100比135。
《星期日泰晤士報》援引一名進化心理學專家的話說，從事男性化職業的女性在受精過程中，其子宮內的睾丸激素含量較高，因此增加了胎兒是男性的可能性。 關於生男生女的古老傳說 在古希臘，人們相信在刮北風的晚上受孕，會生男孩，在刮南風的晚上受孕，會生女孩。在17世紀法國貴族認爲左側管生女兒，爲了得到男性繼承人，他們在性交時繫住左側睾丸，或者乾脆切掉它。在古巴比倫，人們普遍認爲生男生女要取決於受孕那天月亮是否有光環。泊爾部落，人們相信在偶數日子裏受孕的是男孩，在奇數日子裏受孕的是女孩。 歐洲關於生男生女的祕聞 在歐洲民間一直流傳着很多關於生男生女祕訣，聽上去相當古怪：要想生女孩兒的話，夫妻可以嘗試以下方法：首先要搬到斯堪的納維亞去，男人應當是飛行員或者宇航員，要比女人年輕，而女人最好超過40歲。男人也可以是烤比薩餅的或者餐館老闆，他愛穿緊身內褲。如果夫妻精神壓力很大就更好了。受孕應當在冬天進行，或者下雨天，最好是在白天，在有滿月的偶數日，如果能在牀底下放上一個木勺兒，那就更會萬無一失了。 如果要生男孩，夫婦最好要住在意大利、希臘或西班牙，女性低於20歲，男人要歲數大一些。女性還要控制男性，她應該是很有事業心的女人，男人則是家庭婦男，喜歡穿拳擊短褲，愛喝咖啡。這樣的夫婦經常在深夜睡在一起，兩人都性趣盎然。在漫長的夏夜，女性要睡在右邊，男人要在房事前將鹽灑到牀上。如果再有四分之一的弦月掛在天上就更理想了。
