消化系統、呼吸系統和意外傷害是三種最常見的節日病，假日期間依然要細心照料孩子，才能保證孩子健健康康度過。
作息混亂導致呼吸道感染
無論是過節那幾天，還是整個寒假，對孩子來說，保證睡眠是很關鍵的。放假了，各種遊玩、聚會、聚餐，都會打亂孩子日常的生活規律，使孩子的休息時間減少，或者乾脆就不睡午覺了，晚上也睡的比平時晚。睡眠不夠，不僅會影響食慾，導致心情煩躁，還會使孩子的免疫力下降，更容易被病毒擊中，患上冬季常見的呼吸道感染、急性咽炎、扁桃體炎等疾病。媽媽要注意，不要讓孩子玩得太晚，或者取消午睡。另外，戶外鍛鍊時間每天也要保證在半小時到兩小時，這樣才能全面保證抵抗力不因過節而降低。
上呼吸道感染
春節時正是各種病菌蠢蠢欲動、旺盛繁殖的時候，加之白天與夜裏溫差很大，室外與室內冷暖懸殊。如果經常帶寶寶去公共場所，或讓身體受涼，或脾胃積食，就很容易患上急性呼吸道感染。
如何預防？
每天保證多飲白開水，促使體內毒素排出，媽媽不能因爲忙碌而忽視了這一點。注意飲食清淡，不要吃得過多過膩，讓寶寶保持充分休息，不能玩得太興奮和太勞累。#p#副標題#e#
規律飲食保護消化道
節日期間，親朋好友聚會，都會準備豐富的食物，多以高蛋白、高脂肪、高熱量的食物爲主，而高纖維素的食物卻比較少。連續讓孩子進食這些食物，會造成孩子消化不良，嚴重的還會引起急性胃炎、腸炎等，出現發熱、嘔吐和腹瀉等症狀。加上節日期間，飯菜準備得較多，容易有剩飯剩菜，如果儲存不當或者時間過長，飯菜容易變質。孩子吃了變質的食物，就會引發胃腸道急性感染。放寒假期間孩子三餐不像往日那樣定時定量，這些都是引起消化系統疾病的誘因。
孩子的飲食，更應當儘量按照原來的時間和規律，飲食搭配也要多樣化，注重攝入維生素及纖維素含量高的食物。在孩子吃了肉類食物後，避免讓他再吃冰激凌、喝涼飲料等。飲食也不要過量。
急性胃腸炎
發病原因多是節日裏吃得不恰當引起的，如暴飲暴食、過於貪吃、胃腸着涼等，使細菌和病毒侵入消化道，引起急性胃腸炎。
如何預防？
飲食一定要規律，並按時進食，不要飢飽不均，時飢時飽會干擾胃腸道的消化功能，影響消化能力。食物最好現買、現做、現吃，特別是熟肉和蔬菜不要久留。寶寶出現上吐下瀉的時候馬上看醫生。#p#副標題#e#
細心照顧以防意外傷害
在春節期間，兒童意外傷害事故的發生率很高。而寒假兒童傷害中，又以燒燙傷、中毒爲最多。節日期間，孩子接觸花生、瓜子之類零食的機會多，父母又忙着迎來送往，往往對孩子的看護不像平日那麼周到，如果孩子在跳、跑、嬉笑時吃這類零食，很容易嗆入氣管，造成窒息。另外，帶着孩子在商場、超市、遊樂場等地方購物玩耍時，孩子也有可能因爲人多擁擠，父母看不過來而受傷。
節日期間讓孩子們充分享受假期的同時，父母千萬不要大意，一定要有專人看護孩子，以便及時制止他們的危險動作及行爲。給孩子吃花生、瓜子、果凍等食物時，應保證在安靜的狀態下，並有父母看護。以下是春節期間容易遇到的意外傷害急救方法：
【鞭炮炸傷 】
1.皮膚燒傷。用清水、冷水沖洗傷口；千萬不要在傷口上亂塗藥膏。
2.眼部炸傷。千萬不要用手揉擦和亂衝洗，最多隻能滴入適量眼藥水，將患者平躺，急送醫院。
3.手足部炸傷。迅速用雙手卡住出血部位上方，敷些雲南白藥止血；如出血較爲嚴重，可在出血部位上端用布條紮緊止血，並急送醫院治療。
【跌傷摔傷 】
24小時內可以用冰進行冷敷，切忌對傷處進行按摩或者熱敷，冷敷時，要在傷口和冰之間隔上一層乾毛巾，避免凍傷皮膚。#p#副標題#e#
【燒傷或燙傷】
如有衣物被粘貼在燒傷處，首先應立即剝離衣物，馬上用涼水（不是冰凍的冷水）沖洗傷處至少5分鐘左右。若沒有出現破裂的水泡，可以在燒傷處塗抹抗生素軟膏，覆蓋住傷處，並用乾燥的紗布繃帶包紮傷口。如果水泡破裂或燒傷發生在關節處，則應儘早上醫院治療。
【大出血或傷口很深】
最好方法是直接壓迫，特別是將冰袋放在處理好的傷口上。如果觀察十分鐘後出血未停止，則應儘快送醫院。如果有骨折可能，應立刻撥打120，同時用紗布墊或其他消毒用品覆蓋傷口。
【貓狗抓咬】
貓狗受鞭炮驚擾後易傷人，傷口須用肥皂水反覆沖洗；要用酒精棉、碘酊消毒；傷口原則上不縫合、不包紮、不塗軟膏。需及時注射狂犬病疫苗。
【小割傷和擦傷】
用肥皂及冷水洗淨傷口，祛除殘留物確保傷口乾淨。塗抹醫院和藥店出售的抗菌藥膏。是否使用創可貼可根據傷口形狀和大小決定，每日更換。
【流鼻血】
切莫讓孩子頭部向後傾斜。正確的做法是讓孩子保持直立或頭部稍向前傾，最好含個冰塊在嘴裏，也可用冰塊冰敷鼻根及鼻頭5～10分鐘。
