有網友詢問：“我有一段時間沒有自慰，結果我發現在我的尿液中有一些白色渾濁物，有一次在排完尿後竟然有精液射出，並有自慰時那種快感，請問這是什麼現象或病態嗎？我從未夢遺，請問這是否不正常？”
其實這種現象不必擔心，性慾總是要尋找發泄的出路的。不自慰了，性能量就可能通過遺精的方式來釋放。遺精一般可分爲兩類，睡眠夢中遺精稱爲夢遺，清醒狀態下或無夢時遺精稱作滑精，夢遺和滑精同爲遺精，兩者在本質上沒有區別，遺精在某種程度上可以解除體內性緊張，獲得生理和心理上的平衡。沒有夢遺也是正常的。
大多數男性認爲在一次性生活中重複性交次數多就是性能力強的表現。所以在一些純男性聚會的場合，經常可以聽到某些男人吹噓一晚能進行多少多少次，以滿足自己的虛榮心。一些性知識網站也爲此介紹一些能夠“二次攻擊”的方法。但這是一個極大的誤區。
年輕人由於身體、性功能處於旺盛時期，他們的不應期是較爲短暫的。所以年輕的時候多數人能重複多次性交，這是事實。但除了身體的因素外，另一個決定不應期長短的重要因素是性交質量！
美國人做的一個統計，性交時間越短、質量越差，不應期就越短；而性交時間越長、質量越高，即不應期就相對較長。這個調查統計和大多數人的想法相反，這是爲什麼呢？
從根本上來說，性交實際上是一個性能量的“釋放”過程。性交時間短、質量差的時候，身體積聚的性衝動能量並沒有得到完全“釋放”，身體就有將“剩餘”的能量排出的需求。所以，此時的不應期是相對較短的；而在性交時間長、質量高的性生活中，由於此次積聚的性衝動能量已經得到滿意、完全的“釋放”，身體也就沒有了再度性交的需求。此時最需要的是性系統的休息、恢復。所以，此時的不應期就相對較長了。
男性特有的不應期是身體爲了利於性系統功能的恢復而作的一種“暫時關閉”性系統的“保護程序”。在不應期強行加大性刺激，強迫自己再次性交就是讓性系統超負荷工作。更不利於性系統的恢復的，長期下去也就容易產生性功能損害，出現性功能障礙了。
