腎病越來越成爲人們常常需要警惕的疾病之一，其中的腎性貧血就是值得重視的一類，什麼是腎性貧血，是慢性腎功能不全發展到終末期常見的併發症，貧血的程度常與腎功能減退的程度相關。下面跟着小編一起認識它吧！
腎性貧血病因與症狀
腎性貧血的主要原因是慢性腎功能衰竭時腎臟天生和分泌的促紅細胞天生素不足。人體內約90%的促紅細胞天生素由腎臟產生，對紅細胞的正常分裂、發育和成熟起着要害性的調控作用。在慢性腎功能衰竭時，隨着腎單位的摧毀，腎臟產生並分泌的促紅細胞天生素會減少，逐漸導致腎性貧血。但促紅細胞天生素缺乏並不是腎性貧血的唯一原因，很多其他因素也參與或促使腎性貧血的形成，如紅細胞壽命縮短、鐵缺乏、葉酸缺乏、營養不良、急慢性炎症、慢性失血（經胃腸道遺失等）、嚴重的甲狀旁腺功能亢進、鋁中毒和甲狀腺功能低減等。
腎性貧血可以引起一系列不良後果，幾乎影響到全身的每一個器官系統。在心血管方面，可引起心臟擴大、心肌肥厚，增加心腦血管事件的發生（如冠脈事件、心衰、腦梗塞等），是充血性心衰和死亡的獨力猜測因素；加速腎病進展及腎功能惡化；導致認知功能障礙；月經紊亂、性功能減退；免疫功能下降；影響生活質量、增加死亡並增加住院時間等。所以，貧血時請別忘了檢查腎臟。
腎性貧血飲食保健
一，供給足夠的含造血用元素的膳食，供給高蛋白和富含鐵質的飲食：高蛋白質食物如瘦肉、魚、蛋、奶類等；含鐵較多的食物如豬肝、豬心、瘦肉、蛋白、奶類、桂圓肉、南瓜子、芝麻、芹菜、油菜、葡萄於、大棗、橘子、柚子、無花果等。
二，胃酸不足的患者要適當進食酸性食物：如含維生素C較多的食物，以增加胃酸，通過胃酸把食物中的無機鐵轉變爲有機鐵。
三，尿毒症引起的貧血，其飲食與一般飲食有所不同：
1、限制蛋白質的攝入量，以降低血液中的非蛋白氮的含量，減輕腎負擔，成人每日供給20～30克籃日質爲宜。
2、控制鹽的攝入，水腫嚴重時應忌鹽，水腫不明顯的攝取低鹽飲食。
3、供給足夠的水果、蔬菜、糖類果汁，以保證營養需要。尿量過少者不宜食含鉀高的食物。
4、忌飲烈酒，忌油膩、辛辣等刺激性食物。
由於貧血，患者面色萎黃，脣爪蒼白無華，心悸，中醫認爲這是“血虛”的表現。腎藏精，精血同源，中醫學認爲腎精虧虛，必然引起陰血不足，再從五臟相生的角度來考慮，肝藏血，必賴腎水以涵養，若腎陰不足，“水不涵木”，則現有血虧虛諸症。
因此患者應該休息，避免勞累和受涼，預防皮膚及口腔感染，情緒要安定，飲食熱量要充足，其蛋白質含量要低，但質量要高(動物蛋白質量高)，避免以植物蛋白(如豆製品)爲主的飲食，水腫時要限制鹽的攝入，嚴重者還要限制水的入量。
