預防寶寶感冒的方法
1、加強鍛鍊，增強體質：通過日光浴、空氣浴、水浴三浴鍛鍊來提高體質。鍛鍊要循序漸進，由簡單到複雜，逐漸增加強度。
2、平時穿衣服要適宜，不能憑成人的主觀願望來處理小兒的衣著，如自己怕冷，給小兒也穿的特別多，自己怕熱，就給他們穿的很少，那是非常不合適的。有的家長因爲怕孩子受涼感冒，總是把衣服穿的很多，孩子活動後出汗多，不能及時換衣服更容易感冒。穿衣以不出汗、手腳溫熱爲度。
3、合理餵養，嬰兒時期儘量採用母乳餵養，因爲母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加強嬰兒呼吸道抵抗力。並且及時添加輔食，要遵循副食添加的原則，循序漸進的添加。做到營養均衡。
4、保持室內空氣清新，經常開窗通風換氣。每天至少開窗通風2次，每次20分鐘，這樣可以減少呼吸道感染機會。室內溫溼度適宜，室溫保持20度左右，溼度50%-60%。
5、少去公共場所，尤其是在感冒流行期間，要儘量避免帶孩子到擁擠的公共場所，如商場、超市等，更不要到病人家串門，避免交叉感染。
6、避免接觸上感患者：家人如有感冒，注意隔離。
寶寶容易感冒的原因
1、天氣乾燥，體內火氣旺盛容易引起肺熱，加上平日喝水量少。
2、寶寶飲食不規律，容易食積，孩子感冒家長也最容易忽虜此向，建議家長平日給孩子多些健胃消食。
3、天氣忽冷忽熱，家長給孩子穿衣服尺度把握不好，身體出汗招點冷風，也是感冒的突發原因。
4、病毒侵犯，平時孩子不注意衛生，無形的細菌也會鑽空。
5、呼吸道抵抗力降低，例如：孩子容易摳鼻孔，鼻粘毛受損。
