神奇嗎?只要一隻勺子,你就可以擁有一張無毛孔的小臉?相信嗎?不信嗎?那就一起看看吧!
熱鍛鍊加溫湯勺
首先把不鏽鋼湯勺放到開水裏加溫。
活血按摩動作——按摩活血
把湯勺按壓到額頭上,輕輕向太陽穴移動,刺激發際。臉部的彈性完全由頭部和臉部交界部分支撐,溫暖這個部位,就是提高整個臉部的彈性,同時還能改善因鬆弛而引起的毛孔問題。
敲打按摩動作
橫着拿湯勺,由下往上輕輕敲擊臉部,節奏輕快的敲打能讓臉部血液和淋巴更加流暢。
清潔毛孔動作——輕刮排污
用兩隻小湯勺分別放在鼻翼側面和鼻尖上相對輕刮,不但能清潔這個部位的毛孔,而且能提拉皮膚。
祛除角質動作
把湯勺垂直地放在鼻翼旁,按箭頭方向輕刮,會發現角質被颳了出來。如果太大的勺子不方便的話,換個稍尖、稍小一點的。
促進全身血液循環動作
湯勺的曲線和身體線條非常吻合,所以,當用湯勺刮淋巴集中的腋下時,就起到促進血液循環的作用。
腋窩按摩排毒動作
把湯勺背伸進腋窩夾好,就像夾體溫計一樣,反覆夾緊、鬆開10次,能促進血液循環並有助於廢物的排除。這個動作也可以在膝後做。
腋窩按摩消除浮腫動作
以腋窩爲出發點,放射狀地向四周刮,能促進血液循環,改善疲勞,消除浮腫。
冷鍛鍊冷卻湯勺
把湯勺放進冰水裏冷凍備用。金屬本來就有清涼的感覺,再經冰凍,感覺更加暢快。冷熱鍛鍊交替進行,就能恢復毛孔本來的張開和閉合的能力。
彈性美肌按摩動作——拍打恢復彈性
經過熱鍛鍊,毛孔已經打開,現在,用冰凍後的湯勺背面輕輕拍打,給皮膚以舒暢的刺激,能恢復皮膚本來的活力。橫着拿湯勺,用背面由下往上輕輕敲擊臉部。
緊膚抗衰按摩動作
把湯勺的背面緊貼在面頰上向上滑動,到了顴骨處輕揉一下,能在收縮毛孔的同時刺激淋巴,消除鬆弛下墜的狀況。
緊貼收縮毛孔消除眼周疲勞動作
橫握勺柄,貼在額頭上沿波浪線軌跡移動。然後,再把冰冷的勺子放到眼皮上,能消除黑眼圈和眼袋。